考研怎么度过最爽
度过一个爽的考研时期，可以从以下几个方面着手：
保持松弛感
提出来的带着松弛感去学习，不等于摆烂和拖延，而是指沉浸在自己的节奏中，不盲目和他人作比较。
备考过程中，大家难免都会焦虑和紧张，但是不要把这种情绪放大，要找到调节的方式，比如：听歌、看电影、散步、和家人或者朋友倾诉、大吃一顿等等。
看到自己的进步
不要因为目前看不到明显的飞跃，就怀疑自己，而是要看到自己比昨天、上周、上个月的进步，要学会看到细小的进步，并多夸自己。
开启极简模式
备考过程中，我们不能既要又要，在复习某一科的时候，桌上就只摆放相关的学习资料，不然会容易分神。
考研资料在于精而不是多，不要看到什么笔记都想买，参考学长/学姐的，结合参考书，然后自己做出一份来，才是最好的。
保持充足的睡眠和体力
不要过于相信网上说的：一天只睡5小时的无痛学习法。没有充足的睡眠，第二天脑袋都不清醒，整个人都昏沉沉的，还怎么背书，怎么做题。
设定现实的目标
对自己和别人的期望值要现实些，使之切实可行。
将压力写出来
一旦将压力用1、2、3····写出来，您就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。
统筹安排
事情往往分为必须做，应该做和想做的。如果必须做的事没做，就会增加内心的紧张或压力。所以，您只要先把必须做的事完成，就会减轻压力。
适时放松
每个人在工作之后都需要放松，如听音乐、洗澡、看喜剧片、外出旅游和保证充足的睡眠等。
想象
比如想象在蓝天白云下，自己坐在平坦的草地上，心中充满安详，宁静，平和的感受，这样可在短时间内缓解紧张，恢复能力。
闻香气
香气能抑制大脑边缘系统的神经细胞，对舒缓神经紧张和心理压力有明显的效果。
读书
当您在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便会付诸脑后，烟消云散。
锻炼身体
考研期间大多数人都是长期久坐，想必肚子里除了装下墨水，还装下了压力和脂肪吧。考研结束了，是时候迈开腿运动啦!适度运动有助于缓解焦虑的心情。
写论文
考研，论文、找工作、毕业几件事纷至沓来，这个毕业季还真是忙碌到没有停下来的时候。以为已经到了取经的尾声，没想到还有NPC在前方拦路——艰难的论文和毕设之路。学术相关的管理越来越严格了，大家对待学术的态度一定要严肃认真，绝对不能划水。
准备复试
每年三月份左右就有院校开始复试，真正留给大家准备的时间其实并不多，更别说还有同学复试参考书目多到飞起!建议大家调整好状态后，早点开始准备；可以找到直系学长学姐咨询一下往年复试的真题和导师的信息；或者准备专业课、个人简历等；别忘了收集调剂信息。
找点事做
除了这些，还能做什么呢？可以根据自己的实际情况出发。可以选择把这一年错过的电视剧和电影补起来，把和朋友们错失的娱乐时间找回来；或者选择学习一门课程，也可以选择学习一门语言或者学习一种乐器，甚至准备考证，这样时刻保证自己是充满能量状态。
通过以上这些方法，可以在考研期间保持高效和愉悦的心情，从而更好地应对挑战，取得理想的成绩。
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