荷叶茶怎么做出来
自制荷叶茶的做法步骤如下：
主料：荷叶。
辅料：水。
1、取荷叶掰成合适的大小。
2、用少量开水冲洗干净荷叶。洗荷叶的水滤去不用。
3、再以开水冲泡，没过荷叶。
4、加盖闷2分钟，即可吹凉饮用。
荷叶茶简介：
荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。
荷叶茶的取料以7~9月份荷叶的品质为最佳。荷叶的品质按规格分为细丝、宽丝、大切片、烘焙四个等级，其中以大切片的和烘焙的品质为最优。荷叶茶以野生鲜嫩白荷花荷叶制作的最好。鲜嫩荷叶保证了荷叶茶的口味清新，白荷花荷叶较薄，口感清新不苦涩。
以上内容参考百度百科-荷叶茶
怎么制作荷叶茶
荷叶茶的做法教学步骤如下：
材料：
荷叶、清水
1.选取新鲜嫩绿的荷叶，用清水冲洗干净，去掉杂物。
2.将荷叶撕成小块，放入茶壶或茶杯中。
3.加入适量的清水，最好是热水，让荷叶充分浸泡，放置10-15分钟。
4.再将茶壶或茶杯加热，使荷叶茶保持温热状态，即可享用。
温馨提示：荷叶茶不宜冲泡太浓，可根据个人口味适量调整荷叶的用量。另外，荷叶茶具有清凉解暑、降火等功效，但对于患有脾胃寒凉、寒湿痹痛等病症的人群，不宜过量饮用。
荷叶怎么做成荷叶茶，其实方法步骤比较简单，一般新采摘的荷叶用水沥干净之后，拿到微波炉上去滴我烘培，撕碎装入保鲜袋，或者是茶叶罐里面，想喝的时候直接拿出来冲泡饮用就可以，而以下则是具体的保健荷叶茶的制作方法以及步骤介绍。一、如何制作荷叶茶?主要有以下步骤：1、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。2、洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。3、荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。4、要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。5、混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。二、三种类型的荷叶茶制作：1、防暑降温荷叶茶制作方法：首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。2、降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。3、调理便秘荷叶茶制作方法：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。4、荷叶茶最好是在饭前空腹饮用;荷叶第一次冲水是最浓的，还可以再冲1～2次的，当然后面几次的效果没有这么明显，但也不必冲一次就倒掉，造成浪费。
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