鸡蛋饼是如何做的呢?
鸡蛋是我们日常生活中一种很好的蛋白质来源,所以很多人在身体比较虚弱的时候都会补充蛋白质,这时候鸡蛋是最好的选择,平时的话,我们也要补充身体里面的蛋白质,这样才能够维持我们的膳食平衡,这样才不容易生病,平时蛋白质的优质来源有鸡蛋,还有一些肉质食品。那么接下来我们看一看鸡蛋的一个做法,鸡蛋饼是如何做的呢?要想在家里面做鸡蛋饼,其实并不难,只需要用到鸡蛋和一些食材就能做好,那么接下来我们看一看,怎样制作美味又好吃的鸡蛋饼。
一.鸡蛋饼需要用到的食材
在家里面自己做鸡蛋饼,需要用到的食材,有鸡蛋,还有一些自己喜欢的蔬菜丁,比如胡萝卜丁,洋葱丁,还有火腿肠丁,可以根据自己的口味进行选择,还有就是面粉,做鸡蛋饼当然少不了葱花了,葱花不仅能够给鸡蛋饼增加美味,而且看起来也很有食欲,只要准备这些食材就可以在家里面做出好吃又美味的鸡蛋饼。
二.鸡蛋饼的制作方法
首先我们在碗里面打入几个鸡蛋,然后搅拌均匀,倒入适量的面粉进行搅拌,这时候我们可以加入一些水或者一些牛奶,搅拌至粘稠状,然后加入一些胡萝卜丁,洋葱丁,还有火腿肠丁,当然少不了的,还有葱花了。我们放的时候要有一点粘稠,一定要搅拌均匀,在里面加入一些盐和胡椒粉,我们放入锅中烙,不一会儿就好了,时间非常快,做法也非常简单,看了这些,你是否学会了呢?这真是一份美味,又简单的早餐,还能够补充我们身体的蛋白质。以上只是小编喜欢的鸡蛋饼做法,你觉得鸡蛋饼怎样做才好吃呢?
鸡蛋饼制作方法简单
鸡蛋饼是家常传统的小吃,许多家庭也将它作为早餐的首选,因为制作简单,味道鲜美可口,绵软的口感非常适合老人和儿童食用,鸡蛋饼顾名思义是以鸡蛋为主料做出的饼,当然不同的人有不同的偏好,最常见的是葱油蛋饼,韭菜鸡蛋饼,洋葱鸡蛋饼,玉米鸡蛋饼等,今天给大家带来一个鸡蛋面饼的做法,拿来做早餐非常合适哟!
以下为鸡蛋面饼的基本做法:
1 碗里打入3个鸡蛋,放入一小勺食盐
2 放入一勺鸡精
3 一小把葱花
4 用筷子搅拌均匀
5 放入一大勺白面,再放入适量的清水
6 用筷子搅拌成糊
7 平底锅刷上少许油烧热
8 用勺子捞一勺糊糊,倒入平底锅里
9 小火慢慢煎,煎完一面再煎一面
10 几分钟就煎出这么多,一小盆的糊糊就可以够一顿早餐的了
黄瓜鸡蛋饼
食材:
黄瓜1根、鸡蛋3颗、面粉250克、食盐一勺。
做法:
1、把一根完整的黄瓜放在洗菜盆里,倒入清水,放入一小勺食盐浸泡10分钟,可以很好的去除农药残留,然后拿出来冲洗干净后切丝(用刮丝器最省事)、鸡蛋打入碗里打散。
2、把黄瓜丝、鸡蛋倒入装有面粉的碗里,加入一小勺食盐,加入适量的水搅拌成面糊。
3、起锅开火预热后,在锅底刷上一层油烧热,把面糊倒进去然后摇晃锅把面糊摊平,煎至面糊凝固成型,一面焦黄后,翻一面继续煎至焦黄。
4、出锅切块,早餐趁热吃最香了。
鸡蛋米饼
食材:
鸡蛋2颗、剩米饭1碗、白芝麻50克、食盐1小勺、胡萝卜半根、葱花1根。
做法:
1、胡萝卜去皮后切碎、葱花洗净切碎,把鸡蛋打入碗里打散。
2、把米饭拌成颗粒状后倒入鸡蛋液里搅拌均匀。
3、倒入胡萝卜碎、白芝麻、葱花、食盐一起搅拌均匀。
4、在开火烧热锅,然后倒入少量油烧热,把搅拌好的米饭糊倒入锅里摊平煎至。
5、一面煎制凝固和焦黄后翻一面继续煎至焦黄即可出锅了。
6、出锅切块装盘,再撒上些许白芝麻和胡萝卜葱花碎增香点缀。
爱心鸡蛋饼
食材:
鸡蛋2颗、胡萝卜1根、洋葱1个、面粉3勺、葱花2根。
做法:
1、把胡萝卜去皮后切碎,洋葱切碎装碗,把鸡蛋打进去。
2、把葱花切碎后放入一半进去,放入1勺胡椒粉、一勺食盐搅拌均成面糊。
3、把平底不粘锅架上,在锅底刷上一层油,然后开小火预热锅地,把爱心的模具放在锅底,然后依次把面糊倒进模具里。
4、煎至半凝固成形时脱模继续煎至凝固后翻面继续煎至表面微黄即可出锅。
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