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黄豆炖猪脚最正宗的做法

一道黄豆焖猪蹄,经典家常菜,用臻米臻米FY1电饭煲(饭煲压力锅二合一)来做,超级简单,所有食材放入压力锅,就等着吃啦!不加一滴油,黄豆吸足了猪蹄的油脂酥烂可口,猪蹄软糯香滑,肥而不腻,满满的都是胶原蛋白,越吃越美。女性朋友们的最爱,特别适合老人孩子吃,喜欢的朋友不妨试试哦!

黄豆炖猪脚最正宗的做法

厨具:臻米FY1电饭煲(饭煲压力锅二合一)

黄豆焖猪蹄的做法

步骤step

1

准备食材:买回来的猪蹄用冷水浸泡后清洗干净,注意清除指缝间所有的杂质。黄豆最好提前浸泡2小时左右,涨起来为好。

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2

将猪蹄沿着骨缝斩成块,注意顺着猪蹄的骨缝可以轻松地斩断,然后清洗干净。

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3

锅中加入适量的水,冷水焯烫猪蹄,大火加热至水沸,大约煮10分钟。

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4

捞出猪蹄沥干水分,同时再次检查一下,看看边角处是否清理干净,此时更容易清理掉猪毛及杂质。今天继续用臻米臻米FY1电饭煲(饭煲压力锅二合一)来做这道黄豆焖猪蹄,特省心,不用劳神盯着锅,所有食材入锅后就等着吃了。

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5

大葱去皮清洗干净,切成段,姜去皮洗净切成片,大蒜去皮洗净切片。

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6

压力锅下入焯好的猪蹄和浸泡好的黄豆。

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7

加入葱、姜、蒜、卤肉料1包,无需炒糖色,不加一滴油,如果黄豆没有浸泡,可以少许加点开水,若浸泡过了,就不需要加水了,压力锅不吃水。

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8

盖上压力锅盖,接通电源,功能键选择豆/蹄筋,点击开始,时间是1小时。一切交给压力锅,可以去准备其他的饭菜了。

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9

时间到,压力锅会自动排气,直至排气结束,出现OH字样,就可以打开压力锅盖了。

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10

打开压力锅盖,看看黄豆焖猪蹄颜色非常漂亮。

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出锅装盘。

黄豆焖猪蹄的成品图

黄豆焖猪蹄的烹饪技巧

技巧tips

1、用压力锅时需要注意,压力锅蒸发水分很少,一般食材加调料汁即可完成。

2、若用来做米饭,必须更换内胆,机器能自动识别压力锅还是电饭煲。

3、用完压力锅后,清洗锅具时,注意压力锅煲体后边有一个非常人性化的接液体的小盒子,记得每次都要及时清洗干净。

黄豆焖猪蹄怎么做

黄豆焖猪蹄的做法如下:

食材:猪蹄1000克、黄豆500克、葱10克、姜5克、蒜10克、香菜10克、花椒5克、八角3克、油0.5勺、料酒2匙、酱油1勺、蚝油1勺、糖1勺。

1、猪蹄清洗一下,用盐水浸泡一个小时再洗净沥干水分备用。黄豆洗净,用温水浸泡12小时,中途可以换水1-2次。

2、锅中烧开水将猪蹄焯水去除杂质和油脂,猪蹄变色立即放入冷水中过凉。锅中再倒入清水放入猪蹄、花椒、姜片大火炖八成熟。

3、锅中倒入底油加热放入花椒、八角、葱、姜、蒜爆香,放入猪蹄再放入糖、一品鲜酱油、料酒翻炒上色。

4、放入黄豆翻炒均匀,添加适量清水,再加入适量煮猪蹄汤汁大火炖起来,炖至汤汁不多时放入蚝油翻炒均匀,撒上葱花和香菜即可出锅。

猪蹄的选购窍门

看猪蹄的颜色。正常去毛后的猪蹄应该是淡**的,所以见到白白净净的猪蹄,就要提高警惕。不过,药水浸泡过的猪蹄也并非个个都是白色,也有的颜色发红。最好的审判标准是参考手的皮肤颜色,就可以很好地分清此“白”非彼“白”。

比个头,看大小。浸泡过的猪蹄通常要比没浸泡过的大,买猪蹄时不能一味地挑大的。正常的猪蹄一个八两到一斤二两左右,如果太大那肯定是漂白货。

以上内容参考:人民网-猪蹄营养价值高四招教你如何选购

主料:猪手1个;配料:黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片;调料:黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒,做法如下:

黄豆提前用清水浸泡半小时,锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至融化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角。

加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开;撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可。

注意事项

黄豆炖猪蹄是一道非常滋补的美食,主要食材是黄豆和猪脚,主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美,营养丰富,四季皆宜。

想要猪蹄做的好吃有食欲,前处理很重要,猪毛一定要处理干净,不然看着就倒胃口,可以用刮胡刀或者火烫,然后再把猪蹄剁成块,流水下多冲洗几遍,黄豆用水提前浸泡,最好是泡2小时以上,不然很难煮烂。

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