怎样做香辣排骨
香辣排骨的做法
1, 材料准备:软边排骨、姜、葱、大蒜、青辣椒、干辣椒、小米辣、青蒜苗、洋葱、青花椒、料酒、白糖、酱油等。
2,先将大蒜、小米辣、青花椒、姜混合剁碎,排骨焯水沥干,洋葱切片,葱、青辣椒、青蒜苗切段备用;
3,少量油温加热放入干辣椒干花椒,随后放入大蒜小米辣青花椒姜的混合物焙香,加入洋葱、青蒜苗、葱段炒至断生。
4,加入焯水沥干的排骨,翻炒致变色。本人喜欢吃肥肠,所以也加了一点肥肠。翻炒均匀后加入料酒、白糖(提鲜)、酱油和盐。
5 ,上盖,小火焖半小时就可以起锅了。喜欢吃蔬菜的这时可以根据自己的喜好加一点焯过水的豆芽、花菜、冻魔芋等(不焯水会有生味),大火收汁起锅。
这样就可以和家人共享一道简单美味的香辣干锅了。当然大蒜、辣椒和花椒可以根据自己家中的口味适当一点。
香辣排骨的做法步骤
好吃辣炒排骨做法
食材:排骨180g、辣椒二荆条(青椒)、朝天椒(红椒)各两根、干辣椒5-10 个、洋葱、姜1 块,方圆 2cm 左右、葱3-5 根,长度在 20cm 左右、蒜3-5 瓣、花椒1 小把,30 粒左右、豆瓣酱1 大勺、糖2 勺、料酒6 勺、盐1 勺 + 1/2 勺、淀粉适量、芝麻适量,可选;
做法
1.排骨洗净斩断加清水静置 10 分钟出血水。葱 1 根切段,姜切片待用。排骨血水倒掉洗净沥干,入葱段、姜片(3 片)、料酒 2 勺、盐 1 勺腌制待用;辣椒切段待用;
2.干辣椒剪段、花椒准备好和刚才剩的蒜片、姜片放在一起待用;洋葱切圈,刚才剩下的葱切末待用;
3取淀粉放入盘中备用。锅入油大火烧熟转小火,排骨裹上一层干淀粉入油锅炸制 10 分钟,沥油捞出待用;
4.锅内留底油大火烧热,转中火,入豆瓣酱 1 大勺、干辣椒、花椒、姜蒜片,翻炒爆出香味;
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。
1、主料:排骨适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干红椒适量、花椒适量、油适量、冰糖适量、盐适量、辣酱适量、剁椒适量、白酒适量、老抽适量、生抽适量。
2、排骨洗净入凉水锅加葱姜焯水。
3、所需酱料备用。排骨盛出控水。
4、汤锅入油加入冰糖炒至糖色。
5、放入排骨煸出香味,放入红椒和花椒炒香。
6、放入葱姜蒜翻炒。
7、放入酱料,加老抽生抽。
8、加入适量水,放入白酒提香去腥。
9、大火煮沸转小火慢炖一小时。
10、出锅加盐调味即可。
11、美味呈现,汤汁拌饭都满足极了。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6571864510.html