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广东传统春卷的做法

炸春卷的家常做法吃炸春卷的好处

广东传统春卷的做法

炸春卷是从古代的春饼演化来的一种美食,炸春卷是古代人们非常适合在春季吃的食物,也是有迎春喜庆的吉兆。很多人喜欢吃炸春卷,我们可以在餐馆购买,也可以在家里自己制作,而且炸春卷的食材非常好准备,我们只要购买韭菜、肉丝、鸡蛋、面粉和酱油、精盐、水淀粉和植物油就够了。

炸春卷

炸春卷的制作食材:韭菜60克,肉丝160克,鸡蛋75克,面粉70克,酱油10克,精盐3克,水淀粉15克,植物油250克(实耗50克)。

做法:

1.将韭菜切成3厘米长的段;肉丝用精盐少许和水淀粉浆上,用温油滑散,挥出控净油,再放入锅内,加入酱油、精盐、韭菜稍炒一下,制成春卷馅。

2.将鸡蛋打入碗内,加入面粉、水、搅成稀糊,用炒勺摊成4张皮子待用。

3.将皮子放在菜板上,卷入馅,在封口处抹上面糊封口,逐个制成4个春卷生胚。

4.将锅放在旺火上,倒入油,烧至七八成热时投入春卷,炸成外皮酥脆,呈金**时即成,吃时将春卷剁成段码入盘内即可。

炸春卷的食用价值

韭菜:韭菜是人们在春季时候经常吃的一种蔬菜,其中的铁、钾、维生素A和维生素C的含量非常丰富,而且还含有较多的粗纤维,其中含有独特的辛香味道,具有杀菌消炎的作用,还有提高人体免疫力的好处。

猪肉:猪肉是我们常吃的肉食,具有滋阴润燥、补虚损、健脾胃的功效,而且还有丰富的维生素B,猪肉里面的脂肪含量丰富,可以补充体力,还可以补血补铁,预防缺铁性贫血。

鸡蛋:鸡蛋是我们制作春卷的重要食材,鸡蛋的营养价值非常高,可以为人体补充丰富的蛋白质,蛋黄中的卵磷脂可以帮助人们补脑,而且鸡蛋是非常滋补的食物,容易消化吸收。

面粉:面粉中的蛋白质非常丰富,其中还富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

韭菜黄春卷的做法

淮扬春卷的做法详细介绍 菜系及功效:美味糕点

工艺:炸淮扬春卷的制作材料: 主料:春卷皮12张,银芽100克,韭黄200克,肉丝50克。

调料:盐,生油,色拉油各适量。教您淮扬春卷怎么做,如何做淮扬春卷才好吃银芽、韭黄、肉丝、生油、盐调成三丝馅,春卷皮包入馅,卷起收口,炸成金**即可。 豆腐皮春卷的做法详细介绍 菜系及功效:年夜饭

口味:咸鲜味 工艺:炸豆腐皮春卷的制作材料: 主料:油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,猪肉(瘦)150克

辅料:小麦面粉50克

调料:香油100克,味精3克,盐5克,姜10克教您豆腐皮春卷怎么做,如何做豆腐皮春卷才好吃 1. 豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;

2. 冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3. 荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4. 面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5. 炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6. 豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);

7. 原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金**时,捞出盛盘即成。 豆腐皮春卷的制作要诀: 因需要炸制,所以要预备香油1000克,实耗约100克。小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

香煎春卷的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱

口味:咸鲜味 工艺:煎香煎春卷的制作材料: 主料:猪排骨(大排)200克,春卷350克

辅料:木耳(水发)20克,胡萝卜80克,香菇(鲜)40克,绿豆芽450克,鸡蛋150克,小麦面粉15克

调料:盐10克,淀粉(玉米)40克,料酒15克,鱼露15克,胡椒粉1克,鸡精2克,香油15克,橄榄油60克,大蒜(白皮)5克,姜10克,大葱15克,菜籽油50克香煎春卷的特色: 外酥里香教您香煎春卷怎么做,如何做香煎春卷才好吃 1. 猪大排肉200克,洗净切丝;

2. 加1/2茶匙盐,2茶匙生粉,2大匙水拌匀静置半小时;

3. 黑木耳一把用水泡软洗净切丝;

4. 小胡萝卜,洗净切丝备用;

5. 香菇,用水泡软,洗净切片;

6. 绿豆芽洗净备用;

7. 鸡蛋3只,加1/3茶匙盐,水1大匙,打散拌匀;

8. 生粉2茶匙,水2大匙拌匀;

9. 中筋面粉1大匙,加水1.5大匙拌匀成糊;

10. 炒锅(不沾锅)置炉上开大中火,放橄榄油1大匙,放入肉肉丝炒至八成熟捞出;

11. 原锅加橄榄油1大匙置炉上开大中火,将拌匀的鸡蛋液摊成单皮切丝备用;

12. 原锅加橄榄油2大匙置炉上开大中火,放入蒜蓉姜丝葱花炒香后下黑木耳、香菇、小胡萝卜料煸炒;

13. 炒半分钟后,喷入绍酒和鱼露兜匀;

14. 再下绿豆芽和剩余绍酒、鱼露、盐、白胡椒粉炒匀;

15. 接着到入炒好的肉丝,蛋皮丝翻炒均匀;

16. 放入生粉2茶匙,水2大匙拌匀,鸡精1/2茶匙,香油1大匙兜匀出锅,冷凉做馅料;

17. 春卷皮小心揭开,放上1.5大匙馅料于一角,卷起一折后两边叠入卷成筒;

18. 最后用面糊封口;

19. 煎锅(不沾锅)置炉上开大中火,放入包好的春卷,均匀淋上1.5大匙菜籽油;

20. 煎黄然后翻转一面;

21. 再淋上1.5大匙菜籽油煎黄另一面即可。 小帖士-食物相克:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

韭黄馅春卷的用料

韭黄 500克猪肉馅 1000克春卷皮 80张盐 10克白胡椒粉 2勺黑胡椒粉 2勺蚝油 2勺鲍鱼汁 2勺芝麻油 适量油 1000克料酒 4勺生抽 3勺面粉 适量

韭黄馅春卷的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭黄洗净沥干水分备用~请无视小葱?

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭黄切寸段,大概食指的两个指节长

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉馅加入调味料调味后搅拌上劲,腌制十五分钟左右,注意:调味可以比平时做菜稍微淡一点,因为油炸食品水分蒸发后味道会比调味的时候偏咸一点

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉馅和韭黄搅拌均匀,准备开工!

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最费劲的时候来了,揭春卷皮,取面粉加少量水调成糊状备用,注意不要太稀,是用来包春卷时沾住春卷的外皮的,起固定作用~

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