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百香果茶冻青柠气泡水做法推荐

食材:百香果4个,白凉粉50克,清水500克,白糖20克,蜂蜜1勺,小青柠2个,柠檬1片,气泡水适量

百香果茶冻青柠气泡水做法推荐

步骤:

1、百香果取出果肉,加一勺蜂蜜,白凉粉+清水+白糖搅匀,煮开后,加入百香果汁,倒入碗中放凉做成果冻

2、做好的百香果果冻,加一片柠檬,再来两个小青金桔,倒入气泡水

柠檬冬瓜茶冻的家常做法?

1.先将吉利T果冻粉、砂糖搅拌均匀。(使用前必须先与砂糖干拌以避免结块。)

2.取汤锅倒入冬瓜茶,少量慢慢加入步骤1中,搅拌均匀后,以文火慢煮至温度约80 ?C ,熄火,加入柠檬汁拌匀。

3.趁热倒容器中,待凉后放入冰箱冷藏。 (果冻粉都溶解就差不多可关火)

冷藏后即可食用。

还可以做奶茶,柠檬与冬瓜是完全两种不同的食材,大家都无法想到这两种食材可以搭配在一起制成奶茶。这款冬瓜柠檬冻奶茶算的上是特色茶了,进口柠檬搭配冬瓜露,口感上浓郁醇香,含有大量的维生素。

冬瓜的功效:

1、减肥降脂:冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。

2、护肾:调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。

3、清热化痰:有清热化痰,消肿利湿的作用。

4、防癌抗癌:防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。

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