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财鱼怎样做好吃

食材

财鱼怎样做好吃

主料:

财鱼、白萝卜1个

辅料:

姜、盐、生粉、鸡蛋清、鸡精、白胡椒、面、料酒

步骤

1、将财鱼分成鱼骨头和鱼片;(骨头用来煮汤,鱼片用来放汤里烫着吃。)

2、将剁好的鱼骨和鱼肉放清水里泡上一会,泡去血水。(这样煮出的汤才够白,一定要泡白啊,不泡的话,煮出的可是黑汤哦。)

3、将切好的鱼片加入鸡蛋清,生粉拌匀;(这样下到汤里煮出来的鱼片会更嫰,更鲜。)

4、将萝卜切块备用;

5、锅烧热后放油,放入姜块炒出香味再放入财鱼骨翻炒,加少量的盐,料酒,鱼骨炒出乳白色后加清水煮汤(水量为盖住鱼骨后的3倍。)大火烧开转文火45到60分种.中途放入白萝卜片,最后放鸡精和白胡椒粉;(越煮汤越白,同牛奶样白。)

6、汤煮好后,装在火锅里,放财鱼片烫着吃即可。(材鱼做火锅也可加入豆腐,金针菇)等白色的配菜。

小贴士

1、财鱼相克的食物

:茄子、蟹不可同吃。

2、博友小成故事友情提示到:如果伤口在脸上就不能喝它,因为它愈合伤疤最快但会长肉芽。

财鱼,又名黑鱼,肉质细嫩,口味鲜美,含肉率高,又无肌间细刺,是老少皆宜的鱼品之一,营养价值颇高,含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素,具有去瘀生新、滋补调养、健脾利水的医疗功效,有去瘀活血、滋补壮阳、收肌生津、怯寒调养等药理作用,病后、产后以及手术后食用,有生肌补血、加速愈合伤口的作用,也可治疗水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

做法

辅料:姜、葱、蒜

调料:八角、花椒、干辣椒、生抽、老抽、白糖、白酒、料酒、食盐、米醋

准备工作

1.腌:黑鱼洗净,劈开两面再切成段,用料酒、蒸鱼豉油腌制1-2小时

2.包裹:腌好后将腌料倒掉,加入面粉,让每块鱼块都均匀的包裹着沾上一层干面粉

3.煎:煎鱼不破皮的妙招就是中途不要随意翻动,耐心的小火慢煎

共20张

红烧黑鱼成品

4.油温就将鱼块小心的放入,然后就不要在动它了,等到鱼块底部煎成**时(红色箭头处)

5.用筷子小心的稍推一下鱼块,若能轻易的推动,就说明可以翻面了,若推不动那就需要再

6.煎一会,翻面后也用同样的方法煎令一面

7.煎好的黑鱼块、葱、姜、辣椒、花椒、

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