1. 业奇农业网 > 百科 >

香(辣)卤豆皮的家常做法

前言

香(辣)卤豆皮的家常做法

豆制品的营养丰富,经常吃点,对老年人有很多的好处。比如增加钙质了,增加植物大豆异黄酮什么的,反正对人体都是有很多好处的,今天就用卤水卤点豆皮吧。

材料

主料:豆皮300g;

辅料:香油适量、葱适量、姜适量、花椒适量、大料适量、小茴香适量、桂皮适量、山奈适量、陈皮适量、丁香适量、大蒜适量、酱油适量、白糖适量、辣椒适量(可放可不放)

香(辣)卤豆皮

1

卤料。

2

用清水侵泡15分钟。

3

然后,把所有的料统统放入锅中。

4

把豆皮准备好。

5

卷好。

6

上火先煮卤水5分钟。

7

再放入豆皮卷,先大火煮,再小火煮20-30分钟即可。

8

出锅。

小贴士

第二步,用清水侵泡15分钟时——若时间允许,可以长时间侵泡(用砂锅煮最好)。

香辣孜然豆皮的做法

需要提前准备好的材料包括:豆腐皮 300g、酱油 适量、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、花椒 适量、桂皮 适量、芝麻油 适量、茴香 适量、沙姜 适量、陈皮 适量、丁香 适量、白糖 适量、柿子椒 适量。

1、把准备好的卤料用清水浸泡15分钟。

2、然后,把所有的料统统放入锅中。

3、把豆皮准备好,卷好,放一旁备用。

4、上火先煮卤水5分钟。

5、再放入豆皮卷,先大火煮,再小火煮20-30分钟即可。

6、出锅,这样就完成了。

香辣孜然豆皮

食材:豆皮

做法:

①豆皮泡软,开下豆皮焯水1分钟

②蚝油、老抽、白糖各一勺,生抽、蒜蓉酱各两勺

③孜然粉、辣椒面、花椒粉、蒜末、白芝麻

④倒适量油炒出香味

⑤放入豆皮,淋上酱汁

⑥裹上酱汁出锅!

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6571948905.html