自制虾粉的家常做法大全怎么做好吃视频
自制虾粉的做法步骤
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干虾皮,如果虾皮潮湿,就放到太阳下晒干
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把虾皮放入破壁机的杯中
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开启研磨功能
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研磨功能结束,虾皮在里面就变成粉了。
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我打开了一下进料口,虾皮粉好细,都变成了烟气飞了出来
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已经研磨成粉的虾皮
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这是盖子里面,飞扬的虾粉沾到了上面,我用手指划了一下,就看到了划的印迹,那上面的粉手感都是滑滑的,可见有多么的细腻
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用网筛晒一下,一下就全部漏下去了,一点粗的渣子都没有
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得到的细腻的虾粉,给沙拉调味,或者做些小咸点,都是非常棒的
虾粉怎么平时怎么吃
虾粉是一种食品添加剂,主要原料是采用渤海湾生产的优质小虾,一般成规格的,用于食品中。一起来看看虾粉应该怎么做,仅供大家参考!谢谢!
把干虾皮放清水中清洗几遍,这样做可以去掉虾皮的一些咸味,也能把虾皮洗干净点;
洗好的虾皮挑去杂质,挤去多余的水份;
这个时候有两种选择,一种是直接放烤箱里低温烘烤至干,但需要时间稍微长一点;另一种方法是用炒锅小火翻炒至虾皮完全干,用时相对少一点,下面用分别用两种方法介绍烘干步骤;
方法一:炒锅上火烧热,把虾皮放进去,中小火翻炒;
炒锅最好选厚重的铁锅,这样比较好炒,大概十分钟就差不多了;不过需要注意的是虾皮会在翻炒的过程中出现浮皮,飘来飘去的;
方法二:如果用烤箱烘干,就把洗过的虾皮放到烤盘里,铺开;
烤盘放入烤箱中层,130度,烘烤20-40分钟,具体时间需要看虾皮的湿度如何;(每个烤箱都有温差,此处时间和温度仅供参考)
烤好的虾皮,很干很干,用手一捏就是粉末了;
不管用什么方法使虾皮烘干,最后都还是要经过料理机才能磨成粉,下面是研磨步骤;
因为虾皮很容易打碎,量又不太多,所以我用了我的果汁机来磨虾粉;把烘干好的虾皮装在料理杯里,盖上盖,组装好;(注意,不管用什么料理机来制作虾粉,一定要把料理杯内部擦干,不要有水哦)
通电,按住按钮,一分钟不到,虾皮就变成虾粉了;
打开盖,看一看,还不错吧,如果有没打碎的,再盖上盖,放回机器上磨一下就好了;
做好的`虾粉很细腻,可以用细筛过滤一下,也可以不用过滤;
自己做的虾粉,食用起来更放心些,平时做菜或烧汤的时候可以放一点代替味精,提鲜增味,喝粥的时候如果觉得没味,也可以来一勺虾粉放进去拌一下,鲜味足,营养还很丰富。
烹饪技巧
虾皮的营养价值很高,每100克虾皮含蛋白质39.3克,超过很多种同类水产品和肉制品;
虾皮的矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量都很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以,虾皮素有“钙库”之称。
虾皮还含有虾青素,虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂,又叫超级维生素E ,虾皮越红虾青素含量越高,虾皮虾青素含量大概在400-800ppm。
有的宝妈直接就把虾皮放到破壁机里研磨了,其实这是不科学的。因为婶子打小在海边长大,所以常看到有海产品店将店里的干海货进行露天晾晒。所以我是不太信任这类干海产品的卫生的,尤其是要做给宝宝吃的虾粉,最好用清水把虾皮浸泡十五分钟,一来干净,二来也可以去一下盐度,因为虾皮都挺咸的。
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泡干净之后滤去水分,
然后倒入不粘的平底锅内,用小火不停的翻炒,将虾皮的水分炒干。不要用大火,会糊的,而且要不停的翻炒,一旦虾皮糊了就很难吃了。
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一直炒到虾皮变干,用手碾过呈粉状的样子
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之后将虾皮倒入破壁机杯子中,选择研磨程序,大约2分半钟。虾皮就渐渐的变成粉末了,杯子里面跟起了沙尘暴似的。
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这是程序结束后的样子,虾皮彻底变虾粉了。
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远看为什么会有肉松粉的既视感呢.....
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给宝宝炖蛋啊、煮粥啥的,都可以加一勺虾粉,一来可以使食物更鲜美,二来可以给宝宝补钙,一举两得哦~不吃的时候,用密闭容器常温保存即可。
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