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腊八蒜制作方法

腊八蒜的材料非常简单,就是醋和大蒜瓣儿。泡好的腊八蒜通体碧绿的,如同翡翠碧玉。好多人这个用陈醋、那个用白醋,又是加糖的,根本不用这么麻烦。现在家家有暖气,用以下的方法腌制腊八蒜两天就可以吃到又脆又绿的腊八蒜了。赶紧试试吧:

腊八蒜制作方法

腊八蒜的做法

步骤step

1

准备所需食材,选择蒜头硬实的大蒜,紫皮的最佳

步骤step

2

剥蒜没什么技巧的,拣出有伤疤的、坏掉的蒜瓣不用

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3

用小刀在蒜瓣的底部和顶部薄薄的削去一层,这是快速变绿的必须步骤

步骤step

4

把蒜瓣装入无水无油的玻璃瓶子,9分满倒入适量的味达美醇香米醋

步骤step

5

用盖子密封盖紧放在暖气上(也可以放在温暖的地方)

步骤step

6

1-2天的工夫就完全变绿了,变绿的蒜要放在凉快的地方以免过热变黄

步骤step

7

吃饺子、拌面、拌菜都非常好吃

腊八蒜的成品图

荞头蒜做法步骤:

食材明细

荞头300g

蒜苔200g

盐5g

米醋适量

糖精20粒

酸甜口味

腌工艺

数天耗时

简单难度

酸甜荞头蒜苔腌制方法的做法步骤

1

取无油的汤锅,加入清水烧开,水大开后关火,然后将清洗干净的荞头、蒜苔放入,亲们记住这一步,必须荞头一烫水,立马捞起来。

2

捞起来后趁热下入一点盐,搅拌均匀后静放,让荞头入一下盐味。

3

蒜蓉是心姐看到荞头太少了,临时加的,所以没有蒜苔,亲们记住,蒜苔的前面步骤跟荞头是一样的。

4

腌好盐的荞头、蒜苔装入泡菜瓶子,然后错开位置随意的扔入20粒糖精。

5

倒入高度的米醋,倒至瓶子八分满位置就好,不要太满了。

6

用保鲜袋封严后,盖上盖子摇均匀,贴上标签后常温下腌制十天以上。

小窍门

醋要购买原装米醋,尽量不要买那种勾兑的白醋,米醋腌制的荞头带着一股清香,亲们可以泡两瓶不一样的醋,对比一下就知道了。

蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,其中含有的粗纤维,可预防便秘。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。

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