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蒜香烤鱼的做法最正宗的做法

蒜香烤鱼的做法

蒜香烤鱼的做法最正宗的做法

首先就是要买一条草鱼,鱼要买的大一点的,大一点的鱼没有那么多的乱刺,吃起来味道也更加的鲜美一点,将买来的草鱼清洗干净,去掉鱼鳞和鱼鳃,将鱼的内脏也清洗干净,特别是鱼肚里的那层黑膜一定要清洗掉,不然会特别营养这道美食的口感!将鱼清洗干净以后,在鱼的两面各划上几刀,让鱼更加的入味,然后从鱼腹的位置将鱼劈开,不要劈短,弄成蝴蝶状。

将鱼用生抽、酱油、盐和蒸鱼豉油腌上一晚上,开始准备大蒜,大蒜一定要多准备一点,大蒜剥好以后用清水冲洗干净,然后将剥好清洗干净的大蒜剁成大蒜碎,放到碗里备用,准备好大葱,将大葱清洗干净,将大葱切成末,姜清洗干净也切成末,将大蒜、葱和姜末放到一起,准备一锅,多放油,烧热以后将蒜末、葱末、姜末放进去炸一下,然后取出来备用!

准备好一个烤盘,在烤盘里面放上油,开始预热,然后准备好油纸,将腌制好的鱼放到油纸上,将刚刚炒好的蒜末放到鱼的身上,一定要涂抹均匀哦,再将油纸包严实,用大火烤五六分钟,这时候你可以看到鱼开始出现滋啦滋啦的声音了,将油纸去掉,让鱼直接在烤盘上烤,几分钟以后就可以吃了,边吃边烤,味道好的不得了,吃的时候还可以放点土豆片或者是藕片什么的,味道更好哦!

平时我家是很喜欢吃鱼的,鱼肉算是我家的常客了。鱼肉是很不错的一个食材,它营养丰富,肉质嫩滑,做法多样,而且最重要的是价格适中,算是性价比很高的一种肉类,相比于鸡鸭肉,我更愿意吃鱼。

鱼肉的做法实在是太多了,不过平时在家的话一般也就是几种做法做得比较多,我个人比较喜欢的一种做法,那就是蒜香焗鱼了。这是一道味道很香的家常菜,而且做法也很简单,一般人都能学会。今天就把它的做法分享出来,如果喜欢的可以先收藏起来,有空可以试一下哦。

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蒜香焗鱼

材料:鱼肉、生姜、大蒜、辣椒、葱

调料:盐、生抽、料酒

详细做法

1.准备半条鱼,把它处理好之后,加入少许料酒跟一小勺盐,把鱼肉涂抹均匀腌制20分钟入味。我用的是罗非鱼,这种鱼没有小刺很方便,也可以用其它鱼,用半条鱼容易熟。准备一头大蒜、一大块生姜,把它们切好备用,接着把红辣椒跟葱切成丝备用。

2.取一个不粘锅,倒入一点食用油,把生姜跟大蒜放进去小火炒香。香味出来之后,把腌制好的鱼肉放进去,鱼肉垫在生姜跟大蒜上面,这样子可以防止糊锅,最后盖上锅盖,开小火焖5分钟。5分钟之后,打开锅盖,放上红辣椒丝跟葱丝,最后倒入一点料酒去腥。

3.倒完料酒之后,继续盖上锅盖,开小火焖3分钟左右,时间不用太长,这个时候是不用加水的。时间到了之后,打开锅盖,一股香味就出来了,倒上一小勺生抽就可以关火出锅了。把做好的鱼肉装入盘中,接着把刚刚焖鱼的油淋在鱼上。这一道香喷喷喷的蒜香焗鱼就算是做好了,喜欢的赶紧试一下吧。

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