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自行车头盔代怎么穿

1、头盔要带正,前沿在眉骨上方,带好后,通过后面的旋钮调节,紧固好头盔,不要来回晃动;

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2、头盔带穿过耳朵正下方后,在下巴处扣好;不要扣紧了,会阻碍呼吸的;一般扣好后,带子距离下巴一指的距离就好;

3、天冷、天热的话,头盔里面要加带一顶骑行小帽,可以挡风、隔汗、还可以当防虫网用。

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