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蒸鱼腩怎么做

用料

蒸鱼腩怎么做

大头鱼(鳙鱼)鱼腩 适量

生粉、料酒、盐、麻油 适量

葱 适量

姜 适量

蒸鱼酱油(薄盐生抽) 适量

清蒸鱼腩的做法

鱼腩买回来后洗净,在皮上沿着鱼骨位置斜划几刀,方便腌制入味。

用盐、料酒、麻油、少许生粉均匀涂抹在鱼身上,腌制约30分钟。

葱白部分切丝,葱绿部分一半改葱段、一半改葱花。姜块切丝。

鱼腌制30分钟后,将葱段铺在盆内(成为支架),上面放上鱼腩(皮朝上),鱼腩上面摆放葱白丝和姜丝。

锅内大火烧水,水沸腾后将鱼放入。大火蒸7分钟。关火后将葱花撒在鱼腩表面,盖子盖好继续焖3分钟。

大火将花生油烧烫。焖3分钟后开盖,先淋上适量蒸鱼酱油,然后再将滚油淋在葱花鱼腩上。完成

小贴士

ps:

1,腌制鱼腩的时候腌料味道不要太重。要不然会抢鱼腩的味道。

2,滚油浇在鱼皮和葱花上才够香哦!

3,蒸鱼酱油可以稍微兑一点水稀释,以免太咸_

4,喜欢吃辣椒的妹纸们可以切辣椒洒在上面淋油也是ok的~

: )

大头鱼腩怎么做的好吃

食材

主料

鲩鱼腩

250克

豆卜

适量

辅料

适量

适量

步骤

1.准备材料:豆卜、鲩鱼腩、姜茸、蒜蓉、豆豉、葱段

2.腌制鲩鱼腩,糖、盐、生抽、料酒、油

3.豆卜焯水捞起

4.准备好的材料

5.下锅把鲩鱼两面煎到金**

6.煎好的鲩鱼上碟备用

7.锅里热油爆香豆豉蒜蓉姜茸

8.下鲩鱼腩,加入少许米酒

9.再放入豆卜,加入适量的水,加入少许蚝油,盖上锅盖焖煮

10.差不多收汁,加入红椒丝和葱段,炒均匀,关火

11.豆卜鲩鱼

小贴士

豆卜要焯水,是为了去除多余的油份

食材准备:草鱼腩3斤左右,盐,胡椒粉,两勺黄豆酱,生抽,蚝油,花生油,姜,葱,蒜,黄酒,辣椒圈,葱花等。

具体做法步骤如下:

第一步:准备3斤左右的草鱼腩,鱼肚子里如果有黑膜,一定要清理干净哦,洗干净后再把鱼腩切小块,厚薄均匀一点,这样比较好掌握火候。

第二步:切好的鱼腩放入大碗,加入适量的盐,胡椒粉,两勺黄豆酱,生抽,蚝油,花生油,把它搅拌均匀,搅拌均匀后腌制20分钟。

第三步:准备多一点的姜、葱头、葱苗,蒜头,姜切片,葱头跟蒜头剖开就行,葱苗切成葱花备用。

第四步:准备一个砂锅,砂锅中下油,把油烧热,下了油再来烧哦,砂锅不能干烧,容易爆裂。油热后倒入姜葱蒜片,把它们炒香。

第五步:炒香后把它们铺平在锅底,然后加入腌制好的鱼腩,把它摆好,把碗中的剩余的料也一起倒进去。

第六步:盖上锅盖,调中小火焖5分钟,看到锅盖洞口冒气后,准备一小碗黄酒,沿着锅边上淋上去,这一步能增香去腥。

第七步:好了,时间到了,还没开盖呢,就闻到一股浓浓的香味了,好香啊,闻到口水都流出来了,开盖撒上点辣椒圈和葱花,再盖上锅盖,关火,焖两分钟就可以开吃了。

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