拌苦苣菜怎么做好吃
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 11:30:41
用料 ?
白醋v 适量
红醋 适量
白砂糖 适量
生抽 适量
新鲜的小辣椒 适量
色拉油 适量
白芝麻 适量
苦苣 适量
凉拌苦苣的做法 ?
苦苣洗净,再用凉开水或矿泉水浸泡,取出沥干水分。
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准备调料
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依次加入生抽、白醋、红醋、白沙糖,大约比例为1:3:2:2。不要一次性加入,以个人的口味为准,喜欢酸的,多加醋,喜欢甜的多加糖,这就是我不写量的原因,(阿拉上海宁喜欢酸酸甜甜的,所以我生抽加得很少,以醋多为主)。调匀,调至糖融化。
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用剪刀把新鲜的小辣椒剪小圈放入调好的酱汁。
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锅烧热,倒入适量的油,至冒烟关火
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待油温下降后放入白芝麻。一定要等油温下降后放,不然芝麻会糊掉的!
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等芝麻微黄,将芝麻油到入酱汁
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把沥干水分的苦苣掐断放入碗中
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到入酱汁。
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完成,开吃。
凉拌苦苣的材料:苦苣,蒜末,花椒,肉丝,葱,姜,盐,耗油,酱油
凉拌苦苣的做法:
1.把苦苣洗净,一切两半,放入盘中,在放入一些蒜末在苦苣上,然后,用铁锅放入一些油,油热后,把油倒在花椒上碗中,把花椒油淋在苦苣上,
2.把锅内放油,放入一些肉丝煸炒一下,放入葱、姜、蒜末后,放一些盐、蚝油、酱油,翻炒几下,肉丝收汁后,倒入苦苣菜上,凉拌一下,即可食用。
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