自己在家做鱼丸,最应该注意的是什么呢?
孩子喜欢吃丸子,不论是鱼丸,肉丸他都特爱吃,一口一个,一次能吃七八个,孩子还小,正在长身体,外面卖的丸子,保质期长,各种添加剂,不敢经常买来吃,于是自己学了丸子的做法,不学不知道 ,学了之后才发现,自己做鱼丸,原来这么简单,做出来的丸子一点都不腥,Q弹有嚼劲,比买的还好吃!
今天把这个做鱼丸的方法分享给大家,鱼肉本身就非常适合孩子吃的食物,尤其是这种巴沙鱼,没有刺全是肉,更加适合孩子吃了,孩子经常吃鱼肉,可以促进脑部发育,让头脑更聪明,做成丸的,孩子更喜欢。在家做鱼丸,真材实料无添加,学会了再也不去超市买了。
酸汤鱼丸食材:巴沙鱼,肥肉,金针菇,酸汤酱,鸡蛋,葱姜水, 食盐,食用油,
做法:
1、巴沙鱼一块,这种鱼没刺全是肉,非常的适合用来做鱼丸,营养高,孩子也爱吃,把巴沙鱼切成小块,再准备两块肥肉一起,这样口感更好。
2、把姜切片,小葱切段,先用力抓出汁水,再倒入开水浸泡,放凉之后才用。
3、把鱼肉肥肉都倒入料理机,加入一个蛋清,两勺淀粉,一勺食盐搅拌成鱼泥, 再分次倒入少量的 葱姜水,搅拌至鱼泥上劲,劲之后的鱼泥特别的有黏性。锅中加冷水,先不开火,左手虎口挤出丸子,能够飘在水上就成功一半了。
4、全部挤完之后,开小火慢煮,煮至丸子变大,基本就熟透了。
5、捞出来,放入事先准备好的冰水中,这是使丸子Q弹的重要步骤。做丸子之前就要提前冰好一盆水待用。
6、锅中放油,放入小葱炒出香味,加一勺酸汤酱炒匀,倒入一大杯水煮开再煮两分钟,让汤汁充分入味,放入金针菇煮开,倒入鱼丸再次煮开,撒入一把葱花点缀即可出锅。最适合孩子吃的鱼就是它,没有刺全是肉,做成丸子,一口一个,太香了。快试试。
牛肉丸子汤。
主料:牛肉150克、什锦丸子300克、番茄1个、菌菇1份。
辅料:细盐适量。
1、备好所用食材。
2、锅里加水煮开。
3、将丸子清洗好下锅。
4、然后将番茄去皮切丁下锅。
5、加入酥蒜末及细盐调味,将菌菇下锅同煮:
6、食材熟透出味后,再将牛肉下锅。
7、成品图如下。
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