泡饭的做法大全，泡饭是怎么做的？
上海泡饭是上海菜系里的典型代表，有很久的历史，上海人将隔夜的剩米饭泡上两面开水，吃饭的时候就小咸菜儿。榨菜，黄瓜等非常有滋有味。无论是平民百姓还是有钱有势的人都喜欢这一口，现在江浙菜馆也有一道主食。并且点击率非常高，一般都是用小青菜将米饭煮一下，加点油盐。
用料：剩米饭。青菜，盐。第一步，准备好食材，剩米饭，青菜和高汤。第二步，将米饭放进高压锅的内胆中，放下再放点儿水。泡饭比较清淡，不能放油。
第三步，盖上锅盖，不要完全的盖上。启动电源，第四步，青菜切成小碎粒儿。
第五步，锅开之后再做两分钟，揭开锅盖。将青菜放进去进行搅拌。
第六步，等锅过开了把叶子放进去。第七步，把锅盖掀开，放点儿盐调味，搅拌均匀。这样上海泡饭就做成了，注意泡饭不能够经常吃，不利于肠胃的消化。
泡饭中的白菜，干红椒温中。
食材，白菜适量，剩米饭适量。红椒，盐，鸡精第一步，准备食材。
第二步，白菜切丝，红椒切末。第三步起锅，放少许的玉米油，放白菜开始翻炒。第四步，白菜变软，加入一点清水，然后放入米饭。大火烧。
第五步，放入盐，鸡精开始调味儿。第六步，撒上红椒末。注意白菜可以换成其他的蔬菜做法是一样的
早上吃泡饭虽然可以为人体补充足够的能量，但是长时间使用不利于肠胃器官的健康，可能对胃黏膜产生不良刺激，慢慢的会导致自身的消化机能逐渐减退，甚至会硬换上消化不良，慢性胃炎等疾病。所以在早上最好不要经常吃泡饭和其他类似的视频。可以选择纯牛奶，全麦面包或者新鲜蔬菜作为早餐，这样才是健康科学的办法。
用料 ?
波士顿熟冻龙虾 1只
葱3-4 根
料酒 适量
盐 适量
米饭 碗
生姜
胡萝卜
豌豆（西芹或其它蔬菜）
基围虾或桂冠小香肠等
龙虾汤泡饭的做法 ?
龙虾解冻
分解，把肉、壳分离，壳不要剪太碎
虾头里的胃和背部泥肠要去掉
加葱姜，起油锅煸炒，至虾壳卷曲，葱见焦黄
先后加入切好的胡萝卜末，小香肠片
最后加入虾肉和豌豆或芹菜，继续煸炒
加冷水，加一勺盐，黄酒，大火烧开，中火煮
水开约五分钟左右，龙虾汤变浑，喜欢浓汤的可以再煮一会儿。开锅，把里面的大块壳捞出
加入米饭，盖上锅盖再煮开就好啦。期间记得尝味。
出锅。
小贴士
熟冻龙虾，价格便宜，一只波龙做的泡饭，一家三口可以饱餐一顿，调味料只有盐，但味道非常鲜美。配料也可以随机加，如基围虾，虾丸，午餐肉等等，看个人喜好和发挥。肢解龙虾是个技术活儿，熟能生巧，一把厨房多用剪可以搞定。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/bk/6_6572046027.html
相关推荐
-
抱枕,围巾,大盒巧克力,毛衣,情侣衫,盆载,水果,零食,各代表什么意思
抱枕：有了你，我还需要抱其他东西围巾：1.缠住他/她2.给他/她温暖,表示你的关心3.是一种温心,细腻,大方的示爱手段巧克力：榛子巧克力——忠贞果仁巧克力——可人酒心巧克力——与你共醉奶香巧克力——我的蜜糖毛衣：说明她是真的爱你，已进开始代...
-
参加公务员考试的科目
公务员考试科目主要包括 行政职业能力测验（简称行测）和申论。具体科目内容如下：行政职业能力测验（行测）言语理解：考查考生对语言文字的理解和运用能力，包括阅读理解、逻辑填空、语句表达等题型。数量关系：考查考生对数据的敏感性和基本运算能力，包括...
-
如何提高鹅苗的成活率?养鹅苗时需要注意什么?
养鹅的关键在于鹅苗，在鹅苗的管理过程中，提高鹅苗的成活率是保障养鹅收益的直接保障。一般来说，鹅苗体质娇嫩，适应外界的环境能力较差，因此管理起来也比较麻烦。那么需要做到哪些科学管理，来提高鹅苗的成活率呢?养鹅苗时有该注意什么呢?一起来看看吧。...
-
教资面试评分标准
教师是传授知识的“园丁”，所以受到尊重，而代表着教师名片的教师资格证更是说明你是心中有墨水，知书达理的文化人。下面是小编给大家整理的教资面试评分标准，希望大家喜欢!教资面试评分标准小学教师资格证面试评分标准1、职业认知：热爱教育事业，有正确...
-
中石油倒班多少岁退休
中石油员工的退休年龄主要依据国家相关法律规定，具体如下：一般规定男性员工年满60周岁，女性员工年满50周岁，且连续工龄满十年的，可以办理退休手续。特殊工种对于从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的员工，男性员工退休年...
-
迪士尼第三座城市是真的吗
还没有确定 。 近日，天津、成都、武汉和青岛等城市相继传出迪士尼乐园即将入驻的消息。作为全球最著名的主题乐园品牌之一，迪士尼乐园的落户无疑将给我国这个庞大市场带来巨大的经济和文化影响。虽然目前尚未有确定的消息指出第三座迪士尼乐园将建在...
-
德国宠物粮食规定
德国宠物对粮食规定是，宠物食品标准内涵盖了水分、蛋白质、粗脂肪、粗灰分、粗纤维、无氮浸出物、矿物质、微量元素、氨基酸、维生素等几方面的内容，其中，粗灰分是非营养性内容，粗纤维有刺激胃肠蠕动的作用。宠物食品的营养设计制造必须由宠物营养学专业的...
-
火山视频怎样连拍
使用火山视频连拍时，只需在视频拍摄页面，按住拍摄键，拍摄完一个场景松开拍摄键，然后将镜头对准下一个场景，然后继续按住拍摄键拍摄即可。火山小视频是一款15s原创生活小视频社区，由今日头条孵化，通过小视频帮助用户迅速获取内容，展示自我，获得粉丝...
-
无公害蔬菜种植基地宣传文案
标题：绿色之选，健康之源——无公害蔬菜种植基地正文：在这个追求健康与品质的时代，无公害蔬菜逐渐成为人们餐桌上的首选。我们的无公害蔬菜种植基地，致力于为您带来最纯净、最安全的食材，让您的生活更健康、更美好。严格把控，确保安全我们的蔬菜种植基地...
-
嫁给美国人姓曹的中央电视台主持人是谁
嫁到美国的姓曹的央视主持人是曹晴。曹晴（Tiger），曾用名陈晴，出生于1978年4月1日，江苏苏州人。毕业于中国传媒大学（原北京广播学院）电视学院电视系形象设计专业。1995年大学期间，和季燕联袂主持北京人民广播电台音乐台“人间有爱”节目...
-
创业成功案例王族伟--创办生猪养殖场
一、基本情况 王族伟，男，旅游学院2006级导游与旅行社经营管理专科班学生，2009年毕业。在谈到海口市秀英区永兴镇罗京村委会美杏村的生猪养殖场时，王族伟的脸上写着满足。可以看出，经历创业初期的种种困难后而取得的成果，显然美比雨后的彩...
-
西安建筑科技大学资产评估硕士专业排名
对于西安建筑科技大学资产评估硕士考研的研友来说西安建筑科技大学资产评估硕士研究生专业排名，反应了西安建筑科技大学在资产评估硕士专业方向的师资力量、科研成果、就业前景等指标。但同时排名越高，相对也难考取。考研营小编整理了“西安建筑科技大学资产...