从成都到米亚罗毕棚沟二日游行程如何安排？
第一天上午：
7:30?成都出发
11:00?到达羌寨?（游玩1小时）
12:00?用餐（就在离羌寨不远的地方用餐）
下午：
13:00?出发
15:30?米亚罗
16:00?返回住宿地方
第二天：
早上7:00起床吃早餐
7:30?出发毕棚沟
8:20到达毕棚沟
10:00-16:30?毕棚沟玩耍
17:00?返回成都
毕棚沟建议路线是电瓶车上行，徒步下行。上行路线有些坡度，因为也算是高海拔地区，可能会有些高原反应，所以建议做电瓶车。下行路线也有很多景点，但是走路不要太着急，如果有感觉到头疼，就多做一些生呼吸会缓解一些高原反应。
“米亚罗”是藏语，意即“好耍的坝子”，地处岷江支流杂谷脑河谷地带。“杂谷脑”也是藏语“吉祥”的意思。风景区内群山连绵，江河纵横，风光宜人，尤其是当秋风乍起之时，风景区内沿杂谷脑河谷两岸密林中的枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色和金**。这时候，万山红遍，层林尽染，3000平方公里的红叶，如春花怒放，红涛泛波，金黄流丹，三千里红叶装饰着三千里江山，成为一大奇观。
米亚罗景区是中国最著名的观赏红叶的地方之一，是值得一去的旅游景点。毕棚沟景区是米亚罗景区的一大景点，强烈推荐朋友们去参观。详见下文。
米亚罗
米亚罗，整个景区东西长127公里，南北宽29公里，面积3688平方公里，比北京香山红叶景区大180多倍。是中国迄今为止发现并开放的最大、最壮观的红叶景区。
每年10月中旬到11月上旬到秋季，米亚罗的红叶可谓“铺天盖地”。从高到低，树叶以一种独特的方式从山上变红了。放眼望去，山披着红，水映着红叶的倩影，就连林中小径也铺满了一层层密密麻麻的红叶。
沟有三千三百，梁有三千三百，沟有红叶，沟有融雪，沟有泉。山被红叶覆盖，水被红叶浸透，路被红叶铺成。星团和云朵在米亚罗燃烧成秋天的火焰。雪山、温泉、森林、红叶、藏羌文化构成了一条神奇的红色梦幻走廊。
毕棚沟
毕棚沟原生态景区位于礼县米亚罗景区，是米亚罗的主要景点；距成都221公里，距理县20公里。景区长约45公里，宽4公里，面积180平方公里。海拔2400-4500米。沟南接四姑娘山长平谷，东北靠近著名的古尔沟灵泉圣水，是国内知名的旅游胜地。景区内植被种类繁多，有多种国家一级或二级保护动物。沟里的红叶是米亚罗最高的，神圣的雪山，原始森林，瀑布，奇特的冰川。它被誉为“小九村”，是藏羌文化长廊中的一颗璀璨明珠！
毕棚沟景区的红叶规模较大，分布区海拔落差在1600米左右，所以持续时间较长，一般在每年的9月底至11月20日结束。历时近两个月，毕棚沟彩林绚烂。与其他红叶景区相比，这里的景观更加丰富——有高原湖泊相伴，依傍冰川雪山的碧鹏勾勾的红叶更加迷人壮观。大家都知道米亚罗红叶的壮美，米亚罗红叶区作为一个大的地域概念，毕棚沟景区是其中的重要组成部分。
据景区工作人员介绍，从10月底开始，毕棚沟各大景区如龙王海、那木湖、潘阳湖等都可以进入秋季赏彩林的最佳时间。每年的9月到11月，恰好是观赏毕棚沟彩林的好时候。以红枫、鹅掌为代表的红叶彩林，再加上高处白色的雪山、冰川和附近绿色的高山大海，会让当时的山谷变得五彩缤纷。视觉效果非常突出。
由于毕棚沟景区海拔差异较大，不同的树林进入彩林的时间不同，使得观赏周期持续到11月。毕棚沟的蔡林观测点由盘山路串联起来，方便游客拍照。从上海自由游客接待中心到潘阳湖，可以选择环保电动车进入，可以以缓慢的步伐慢慢进入景观最动人的核心区域；当然，如果你可以选择走进潘阳湖，你实际上不会花费太多的精力。相反，你可能会发现更多不同的视角。
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