比较好用的记录体重的APP有哪些?
1、keep
Keep app是一款致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案的应用软件。Keep健身软件支持记录每一天的变化。
2、瘦身旅程
是由Accessories开发的一款健康健美类手机软件,可记下每天的饮食、运动、体脂、身体尺寸等信息,记下瘦身过程中的点滴变化!用照片记录和分析每日体重、体脂、身体围度以及身材的一切变化。
3、体重小本
体重小本是为减肥用户提供简洁易用的体重管理功能。使用体重小本可以方便地记录体重、体围、饮食、运动、形体自拍照以及瘦身日记,并能进行多维度的对比和分析。用户不再需要劳心劳神的估算每种食物的重量和热量,体重小本秉持的”轻松使用“的设计理念可以帮助行动者减少不必要的精力磨损,在减肥之路上走得更远。
4、体重帮帮记
体重帮帮记是一款记录体重的应用,每时每刻记录自己的体重,根据个人状况给出相关信息,设置一个目标体重,让自己离目标越来越近。
5、渐轻
渐轻APP基于智能蓝牙秤设备助手您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件,可以管理体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数。APP以体重管理为出发点,结合体重体征信息,给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案,协助管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好,全天候记录管理健康情况。
免费的减肥软件有5款比较好的,分别是减肥打卡,薄荷健康,轻加减肥,乐动力,Keep。
1、减肥打卡
《减肥打卡》app是一款帮助人们养成好习惯的绿色应用,通过减肥打卡app可以让我们一起制定一个好习惯养成计划,减肥打卡app帮助用户通过图文打卡的方式,尝试培养积极的学习生活习惯。
2、薄荷健康
《薄荷健康》app是一款非常好用的减肥软件,薄荷app专业的在线体重管理平台强大的食品营养数据库,适合您的运动饮食方案都在这里,帮助数千万用户成功瘦身的减肥App。
3、轻加减肥
《轻加减肥》app是一款减肥类的软件,通过轻加减肥app你可以方便的了解减肥知识,包括饮食、运动等等。
4、乐动力
《乐动力》app是一款运动软件,乐动力安卓版app除了检测你的步数之外,还加入了社交功能,一个人跑不如大家一起来跑,让跑步变得更加的快乐。
5、Keep
《Keep》app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划。
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