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山楂冰糖汤

1 食材

准备好山楂,大约400g,冰糖150g。

山楂冰糖汤

2 做法步骤

1.山楂洗净,在淡盐水中泡一刻钟,去蒂,去籽备用。

2.一般可以直接把山楂切成2段,然后去籽;或者用筷子直接从山楂的一端捅,把籽儿推出去,这样能保持山楂的完整。

3.山楂和冰糖放入锅内,注入约1000g清水,开火煮大约20分钟左右即可。

3 功效

开胃消食、润肺润燥。

4 成果图

1、山楂6片、盐少许、白萝卜250克、胡萝卜100克。

 2、做法:准备食材,山楂要少点不要这么多萝卜。白萝卜洗净,切块;胡萝卜山楂洗净,切片。

 3、锅内倒入适量清水,放入白萝卜块,胡萝卜片,山楂片大火煮开,转中火慢慢炖志胡萝卜软烂,出锅加少许盐调味即可。

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