营养番瓜饼的做法步骤,营养番瓜饼怎么做
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 13:42:00
用料 ?
番瓜 一个
鸡蛋 ?二个
面粉 ?一碗
水 ?一碗
花椒面,盐 少许
营养番瓜饼的做法 ?
准备原料!
混合在一起!
加水和盐,花椒面搅拌均匀!
开始烙制!
用平底铲均匀铺平。
翻面,两边烙成金**。
大功告成,可以配自己喜欢的酱料开吃吧!
参照这个菜谱,大家做出
蒜头?豉炒南?、蛋?焗南?。
南瓜别名:麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。
蛋?焗南?材料南?500克 咸蛋 (蛋?)2个 调料: ?盐1。5茶匙 淀粉100克 ?糖1汤匙
做法1。 南?洗?净后去?,去掉中?的?瓢,然后切成1厘?宽4厘?的段
2。切好的南?段中放?1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南?出?
3。咸鸭蛋取出蛋?,并?勺压碎备?。
4。腌好的南?段会出?,控?分后,放?淀粉充分拌匀,使每?条上都沾有
淀粉 5。 锅中放油。
5成热时,放?南?条慢?炸?颜?变得浅?,并且变硬后沥?油捞出。
6。另起锅,锅中留少许的底油,放?压碎的咸蛋?,?慢慢炒 。
7。当咸蛋?炒出泡
沫时再放?炸好的南?条,调?1/2茶匙盐和?糖,推匀即可出锅。
蒜头?豉炒南?材料南
,?豉,蒜头,盐,鸡粉,?糖做法。1、南?切?(不要太薄,半?厚左右,不然炒的
时候容易炒烂),蒜头拍拍切粒,?豉?拍拍就好。?
2、放油爆?蒜头和?豉就倒?南?起不停的兜炒?南?变软,放盐和鸡粉,少许?糖调味就可以上碟啦。
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