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素炒包菜怎么做好吃

问题一:素炒包菜怎么做好吃,素炒包菜的家常做法 今天中午唯一的一道炒菜,原因是家里没有油了,回到家才想起来,再出去买时间不允许,于是利用油壶的底子勉强炒了这盘菜,纯素的包菜,口感清新爽脆,葱段的加入,为素雅的包菜注入了新的口感,还算不错。(收起)

素炒包菜怎么做好吃

食材

主料

包菜

200g

辅料

适量

适量

10g

步骤

1.包菜切丝。

2.葱切段。

3.起油锅,下葱段炒出香味。

4.下包菜丝。

5.大火翻炒均匀。

6.加盐调味即可。

小贴士

大火翻炒这道菜。

问题二:包菜的做法,清炒包菜怎么做好吃,清炒包菜的家常做法 1.包菜切丝,清净沥水备用;

2.锅内倒油,烧至七成热;

3.倒入包菜翻炒;

4.翻炒均匀;

5.炒至菜根熟后加入盐,味精调味后即可出锅

问题三:的做法,炒包菜怎么做好吃,炒包菜的家常做法 炝炒包菜的做法

1.将圆白菜用手撕成小块洗净沥干水份备用

2.锅烧热倒油后放入蒜红椒花椒爆香

3.倒入包菜快速翻炒

4.翻炒时加入白糖生抽和食盐调味,起锅前沿锅倒少许香醋翻炒后出锅

1、包菜用手很随意的撕成块就好,手撕比刀切更入味更好吃。

2、炒的过程不用加水,包菜自身就是含水量比较高的蔬菜。

3、炒制时一直保持大火不停翻炒。

4、醋沿锅边倒入,这样会随着高温散发出醋香。

问题四:素炒包心菜怎么做好吃 圆白菜,也被称球甘蓝,别名圆白菜,属于甘蓝的变种。优质圆白菜相当坚硬结实,放在手上很有分量,外面的叶片呈绿色并且有光泽。但是,春季的新鲜圆白菜一般包得...(展开)

食材

主料圆白菜500g 辅料油适量盐适量调味鲜适量陈醋适量

步骤

素炒圆白菜的做法步骤1.圆白菜,

素炒圆白菜的做法步骤2.清洗切丝。

素炒圆白菜的做法步骤3.锅里放猪油热,倒进切好的圆白菜。

素炒圆白菜的做法步骤4.翻炒均匀,

素炒圆白菜的做法步骤5.料点陈醋炒匀,再加盐将白菜炒熟,

素炒圆白菜的做法步骤6.待白菜炒熟时,放调味鲜调味炒匀。

素炒圆白菜的做法步骤7.出锅。

问题五:素炒圆白菜的做法,素炒圆白菜怎么做好吃,素炒 很简单的。锅里倒入油,有一定温度加入拍好的大蒜,有蒜香后倒入白菜翻炒加盐出锅……

问题六:圆白菜素炒怎么做好吃 用料

主料

圆白菜半颗

辅料

2匙

3克

味精

1克

豆瓣酱

1小勺

葱花

适量

素炒圆白菜的做法

1.

将圆白菜切成大块

2.

此步骤用料步骤用时:2分钟

葱花

适量

锅中放入油,加入葱花爆香,将圆白菜放入锅中翻炒

3.

将圆白菜中加入适量的豆瓣酱,加入盐调味

4.

关火,放入味精,搅拌均匀即可出锅

5.

烹饪技巧

圆白菜炒制时间不宜过长,否则影响口感。

问题七:素炒包菜丝怎么做好吃,素炒包菜丝的家常做法 最最平民的包菜,却是我最喜欢的蔬菜之一。很多人都喜欢吃手撕包菜,做成酱爆或者香辣的口味,确实很下饭,我也十分爱吃。但是记忆里最深刻的,却是爸爸做的素炒包菜丝,就是炒包菜丝加盐和味精,其余什么都没有,但是确实那么可口。爸爸的刀工超级好,切出的包菜丝极细,炒完是巨大的一盘细丝,看起来特别诱人,再加上我喜欢包菜的口感和味道,吃得真是美滋滋。(收起)

食材

主料

包菜

半个

辅料

适量

适量

蔬之鲜

适量

适量

线椒

适量

步骤

1.包菜、线椒、葱准备好

2.葱和线椒切碎

3.包菜洗净切细丝

4.锅内放油,放入葱和线椒炒香

5.放入包菜丝不断翻炒

6.包菜丝略微变软后,调入盐和蔬之鲜,翻炒至包菜全熟即可

小贴士

单纯炒素菜时,最好不要加水,这样炒出来的素菜会很香,加了水的味道一下子就逊色很多

问题八:清炒卷心菜怎么做好吃 清炒卷心菜做法:

1、卷心菜用手撕成小片,蒜切末;

2、锅中油热放入蒜末呛锅,再放入花椒爆香;

3、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀;

4、放少许糖提鲜,加少许盐、味精调味即可。

问题九:包菜怎么炒好吃 多搁油,放辣椒炒,用葱花蒜末炝锅,然后加少许的醋和酱油,放入包菜翻炒,加盐,加少许白糖,然后放点鸡精,炒熟出锅

问题十:炒包菜怎么做好吃,虾皮炒包菜的家常做法 用料

包菜 半颗

植物油 2大匙

蒸鱼豉油 1大匙

料酒 1大匙

糖 1小匙

盐 适量

花椒 1小匙

姜蒜末 适量

清炒包菜的做法

包菜用手撕成片状,水中放一点小苏打,放包菜浸泡15分钟后洗净备用。

热锅入油,放花椒小火炸出香味,捞出不要。

入姜蒜末爆香,入包菜,大火翻炒。

烹入蒸鱼豉油、料酒,适量糖、盐。

包菜炒到稍微7成熟即可关火盛出。

小贴士

1、炸花椒油炒素菜提鲜。

2、油要热,大火翻炒,让包菜外被快速包裹一层油,锁住营养和水分。

3、蒸鱼豉油炒素菜特提鲜,同理可以用于炒豆芽、花菜等,上色浅还入味。

4、糖也是提鲜用的,蒸鱼豉油有盐度所以觉得不够味道的最后少少点一点盐。

5、包菜炒到稍微塌秧7成熟即关火,锅里的余温会继续加热,快速盛出,到盘子里时包菜就8、9成熟啦,再耽搁就不脆了~

用料

包菜 半斤

干香菇 几个

虾皮 一小把

熟芝麻 少许

盐 少许

油 少许

香菇虾皮炒包菜的做法

干香菇提前泡软 切细丝 香菇水不要倒掉

虾皮冲干净沥干水

包菜切成细细的丝

炒锅放少许油,香菇 虾皮入油锅炒出香味后下包菜丝翻炒几下 再下之前剩下的香菇水 盖盖子焖煮两分钟 ,这时水也差不多干了 下少许盐和油炒匀即可 装碟后洒上芝麻

小贴士

虾皮素有钙库之称 需要下油煸炒才能去除腥味。喜欢吃脆爽点的包菜可以少放点香菇水 不盖盖子焖煮

韭菜炒卷心菜的做法,韭菜炒卷心菜怎么做好吃?

“包菜:又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜、圆白菜。圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面:

1、圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

2 、圆白菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,因此,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。

3 、新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。

4 、圆白菜富含维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。

5、圆白菜中含有丰富的萝卜硫素,萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。”

食材明细

包菜500克

清淡口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

清炒包菜的做法步骤

1

制作材料。

2

白菜洗净,切成小块,捞出沥干水分。蒜切片。

3

锅烧热,放油,放入蒜片炒香。

4

放入包菜翻炒,加盐,鸡精炒匀。

5

起锅装入盘中即可。

韭菜炒卷心菜的做法

用料:卷心菜 500克、韭菜 100克

辅料:油 适量、盐适量

步骤:

1、卷心菜切开,去掉底部。洗净备用。

2、卷心菜切丝,韭菜洗净切小段。

3、锅里放油,烧七成热。

4、下去韭菜,卷心菜翻炒三分钟,放入食盐,鸡精调味即可。

韭菜炒卷心菜的做法

用料:韭菜 一把、卷心菜?100克、虾仁三只、肉末少许

辅料:盐 少许、鸡精 少许

步骤:

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1、韭菜切段。卷心菜切丝。

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2、锅放油烧热,把肉末炒香。

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3、把虾放进去炒。

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4、虾变色放卷心菜丝和韭菜段,火大大的爆炒断青,放少许盐和鸡精调味即可。

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