番茄牛腩汤怎么做呢?
西红柿牛腩很多人都喜而且欢这道菜,番茄营养丰富,具特殊风味。牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。两者结合对人体有极大好处。而且西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。
今天教大家一块做一下这道菜,简单实用的配方,爱吃的朋友就快来试试吧。
西红柿炖牛腩
食材准备:
牛腩 500克,西红柿 4个,洋葱 半个,胡萝卜 1根,姜 4片,冰糖 5块,番茄酱 适量
做法步骤:
1、牛腩用清水泡过,切成小块儿。
2、凉水入锅,加几块洋葱和姜片去腥,水开煮两分钟。
3、捞出牛肉冲去血沫,这一步很重要,血沫不去牛肉会有腥味。
4、重新置水,牛肉入锅,加几片姜,八角,花椒,料酒,清炖牛肉一小时左右,将牛肉炖熟为止。
5、番茄用开水烫一下去皮。
6、胡萝卜,洋葱切滚刀块儿,西红柿切小块儿。
7、锅里烧热底油,姜丝爆香,下炖熟的牛肉翻炒。
8、把洋葱和胡萝卜倒进去,西红柿下锅翻炒均匀,加入适量盐。
9、冰糖提鲜,同时也会让番茄的汤汁没有那么酸。如果西红柿颜色不够,可以加些番茄酱进去。
10、如果西红柿放的比较多,就不用再加水了,汤汁自己看着掌握,盖盖子小火炖,等熟即可。
小贴士:西红柿煸炒一定要炒到沙拉状,这样颜色会更好。加入白醋可以使牛肉更加软烂。炒好后加水一定要一次加足,否则汤汁浓度不够,口感也不好。
为了汤汁又稠又浓最后要大火煮至5分钟。关火后加入西红柿酱是为了味道更好,保持了西红柿原有的清新味。
结语:以上就是为大家介绍的番茄牛腩汤的做法等相关内容。朋友们现在都知道番茄怎么炖牛腩,其实他的做法很简单,只要你么么你用心记,按照步骤来,一定能做出很美味的菜肴来的,大家赶紧试试吧。
主料:牛腩700克、西红柿2个、洋葱半个
辅料:八角1个、生姜适量、干辣椒2个、料酒30毫升、蚝油20毫升、生抽20毫升、盐3克、食用油20毫升
一、将提前买好的牛腩解冻洗净,或是新鲜牛腩洗净。
二、切成小块后洗净,再用料酒水浸泡30分钟,中间换水2回。
三、准备好其他的配菜。
四、泡好的牛腩,冷水下锅再加料酒,姜片,花椒焯水。
五、焯水的牛腩,用水冲洗干净。
六、将一个西红柿,三分之一的洋葱,切块。
七、八角,干辣椒冲洗浮尘,生姜切片。
八、沥水的牛腩,切块的西红柿,洋葱,及香料,全部放压力锅的内胆中,加水末过食材。开始炖煮。
九、剩下的西红柿和洋葱切月牙块。
十、炒锅中注入食用油,下西红柿和洋葱。翻炒至西红柿出汤水,洋葱变半透明。
十一、从电压力锅捞出炖好的牛腩。(煮肉的西红柿,洋葱弃之不用)
十二、将其翻炒均匀,加入之前的炖肉汤,转大火烧开。
十三、加入蚝油。
十四、加入生抽提鲜。
十五、根据咸淡后加精盐调味。
十六、大火收汁关火。
十七、盛盘即可食用。
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