海苔饼的做法
海苔饼的制作方法：
海苔碎中拌入适量白糖（根据自己口味儿调整喜欢甜的可以多放些糖），待用
用开水将200克面粉拌成面疙瘩，在放入调和油，趁热将面粉揉成表面光滑的面团，盖住面团放凉。
将面团再次揉光滑，将其分成五份。将分好的小面团擀成长的，将调好的海苔碎均匀的铺在中间，然后顺着卷成卷，从中心按成饼状。
将面团都按照上述步骤都做好，用擀面杖将其擀成薄饼，平底锅放油加热，放入擀好的薄饼两面烙至金黄，出锅切块儿装盘。
海苔是紫菜的一种，但紫菜并不等同于海苔。海苔的营养价值很高，它含有丰富的碘、钙、铁等。具体而言，海苔的营养价值如下：
1、海苔的含碘量很高，有助于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。
2、海苔含有丰富的胆碱和钙、铁，能促进骨骼、牙齿的生长和保健。
3、海苔中含有维生素A和维生素E等，能增强记忆。
4、海苔含有甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。
5、海苔中含有的多糖具有增强细胞免疫和体液免疫的功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。
6、海苔中所含的藻朊酸，有助于清除人体内带毒性的金属如锶和镉等。
7、海苔能延缓衰老，对女士保持皮肤的润滑健康有积极的效果。
8、海苔的热量很低，纤维含量却很高，多食用海苔也不必担心会发胖。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/bk/6_6572068171.html
相关推荐
-
天舟送水果如何解决压强
1. 选择合适的包装箱：选用能够承受一定压力的包装箱，如硬质塑料箱或纸箱等，以保护水果。2. 分层放置：将水果分层放置，每层之间放置泡沫垫或其他缓冲材料，以减少水果之间的接触力，降低压强。3. 控制运输速度：运输速度过快容易造成冲击和振动，...
-
番荔枝释迦果如何进行种植？多少年后可以结果收成？
近年来，市场上有卖一种叫番荔枝的水果，这种水果又称为释迦果，这种水果的甜度是很高的，不少人一吃上就喜欢上这种水果。通常带番字的水果，多数是古代从其他地方引进的，番荔枝也同样是如此，据介绍番荔枝，原产地是在热带美洲地区。番荔枝价格不贵，风味也...
-
买车保险费用怎么算
购买汽车保险的费用通常包括交强险和商业险两部分。以下是具体的计算方式： 交强险费用：家用6座以下私家车一年的交强险保费是950元，6座以上是1100元。浮动：如果第一年没有出险，第二年续保费用会有所降低，最低可降30%。 商业险 车辆损失险...
-
一般的花肥与水的比例
一般复合胶水的花肥兑水比例，由于每一种复合肥的元素与比例不同，但磷，钾含量为15%~16的复合肥最照供，适合于华会用该复合肥浇花水为比例b1:1000即在1000ml的水中添加一克的复合肥施肥是均匀搅拌肥料在进行浇灌或者是叶面喷酒。一般的花...
-
怎样简述四冲程发动机的工作原理
四冲程发动机的工作原理图第一个冲程－进气冲程：在进气冲程，曲轴带动活塞由上止点向下止点运动，进气门打开，汽油和空气的混合气被吸入气缸，当活塞到达下止点，进气冲程结束。发动机进气冲程工作原理图早期汽油机提供汽油和空气的混合的装置是化油器，今天...
-
鲜花礼仪知识
鲜花礼仪知识 鲜花礼仪知识，根据不同的关系送不同的花，这在鲜花礼仪常识中是最重要的，所以我们有必要各常见鲜花的寓意做一定的了解。鲜花礼仪知识都有哪些呢？让我们一起来看看吧！鲜花礼仪知识1 一：送花...
-
成都通信专业大学排名
四川邮电职业技术学院（理科第一名）陕西国防工业职业技术学院（理科第二名）重庆三峡职业学院（理科第三名）乐山职业技术学院（理科第四名）成都工业职业技术学院（理科第五名）四川信息职业技术学院（理科第六名）江苏工程职业技术学院（理科第七名）湖北交...
-
8月你好正能量说说
8月你好正能量说说简短时间如水流，一路向前转眼间七月已过，八月来到没有谁能留住时间但努力的人能够把握时间从此刻起，莫负时光七月再见，八月你好，以下是小编为大家准备了8月你好正能量说说简短，欢迎参阅。8月你好正能量说说1、七月的雨连绵不断，八...
-
竹鼠养殖周期
第一年：引种--成长--成熟--发情配种--产仔哺育。 1、这期间有吃仔的，也会有弃仔的母鼠出现； 2、由于性情问题不配种的公母也会有，那些通常会比较凶，屡教不改； 3、性能力不好的公鼠也可以列入淘汰之列。 第二年：进入旺产期--二...
-
蔬菜种子有保存年限要求
蔬菜种子发芽率与其保存年限关系很大，菜种不同，保存年限也不一样。现将一些常用蔬菜种子的保存年限介绍如下： 番茄种子一般可存放3～4年，最长不要超过4年，否则会降低发芽率。鉴别新旧种子方法：新种子上有很多小茸毛，而且有番茄味；陈种子外皮茸毛...
-
大棚西红柿种植与管理技术
西红柿是一种比较重要的蔬果，因为种植方式比较多，所以可以产生非常高的市场效益，比如大棚种植西红柿，可以显著提升其产量和品质，而且每个季节生产出来的西红柿品种不一样，品质差异比较大，那么大棚西红柿种植与管理技术有哪些呢？接下来一起了解下吧！1...
-
深圳光明区旅游景点介绍
深圳光明有什么好玩的地方1.光明农场大观园 AAAA光明农场大观园光明农场大观园位于深圳西北部，拥有大片森林、万亩果园及大面积牧草，山间分布着七个水库，还有众多鱼塘星罗棋布，环境优美，空气宜人。畜牧场有大型的养猪场、奶牛场，还有亚洲最大的乳...