蒸蛋怎么做啊
嫩滑水蒸蛋简单几步就能做巨好吃~
水蒸蛋蒸不好?赶紧看
嫩滑水蒸蛋的做法
步骤step
1
鸡蛋磕入碗中。
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2
用打蛋器充分搅散。
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3
打好 的鸡蛋液过滤备用。
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4
按照鸡蛋液的量,量出需要的温水,将温水加入蛋液中,搅拌均匀。
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5
用厨房纸将蛋液表面的泡沫吸干净。
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6
处理好的鸡蛋液放入开水锅中。
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7
扣上一个盘子,防止水蒸气破坏表面的平整 。大火蒸10分钟就可以了。
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8
蒸好的鸡蛋液端出来,淋入生抽、撒上葱花,再倒入芝麻油即可开吃啦!超级嫩滑~
嫩滑水蒸蛋的成品图
嫩滑水蒸蛋的烹饪技巧
技巧tips
水的量要根据鸡蛋的大小酌情增减,蛋液和水比例是1:1.5口感为最佳,用温水或者开水蒸鸡蛋,蒸出的鸡蛋羹口感最为细腻,跟豆腐脑一样好吃呢。不用放盐和其他调味品,只需生抽和芝麻油就足够了。
如何做水蒸蛋 水蒸蛋的做法
蒸蛋怎么蒸才好吃
第一步:将鸡蛋打匀,加上等量的清水或鸡汤,拌匀之后加入适量的盐调味,
再将蛋汁放入大碗内用保鲜膜包好大碗。这个步骤非常重要,保鲜膜一定要封紧,
否则空气跑到蛋汁内,蒸出来的蛋便不好看也不好吃了。
第二步:将大碗放进微波炉中,有“解冻”(Defrost)的火力来蒸。用小火力的
原因是如此蛋才会因微热慢慢地凝固。如用大火力,蛋一下子便“爆”掉了。一般
而言,2个蛋需要大约15分钟,但不同的微波炉则必须有适当的调整。
想要让蒸蛋花俏一些的话,则可以在蛋快蒸好的时候取出放入虾火米、香菇、葱花,
再封好碗蒸到熟。这样端出来的时候,是一碗材料丰富、好看又好吃的蒸蛋,而不是
“好料沉碗底”的蒸蛋了!
肉沫蒸蛋
备料:瘦肉馅,高汤,鸡蛋,黄酒,酱油,鸡精,盐
做法:
1)肉馅放进盆中不停的打(搅拌),要顺着一个方向打
2)在打的过程中加如适当的黄酒,酱油,一个小鸡蛋
3)当肉发紧成团时适当倒些高汤后继续打
4)当肉质松软时放入盐,鸡精,继续打
5)把肉馅盛盘,在中间掏个洞后打一个生鸡蛋(别弄破)
6)上锅蒸~~
PS:注意肉馅打的时间越上越好吃,加入高汤后味道更松嫩,如果没有高汤加水也成,这样蒸出来后肉汤拌米饭更好吃,还有,酱油颜色要深一些。
鸡蛋的吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。但对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童和老人消化吸收。下面的一种鸡蛋做法挺适合家里有孩子和老人的家庭。
蒸蛋
原料
鸡蛋5个,猪肉馅200克,姜末、精盐、鸡精、酱油、料酒、香油各适量。
做法
1、拌肉馅:放姜末、精盐、鸡精、酱油、一点点料酒,如果有那种现成的肉馅调料就更方便了,也可以加一些五香粉,总之看个人口味啦,没有什么特别的规定。
2、鸡蛋卧在盘子里,不需要像蒸蛋羹那样搅碎。之前在盘子上抹一层香油,一来不会粘,二来会很香。
3、把拌好的肉馅分等份,放在鸡蛋清上。
4、上锅蒸,水开后大概15~20分钟足矣,视肉馅的量而定。
特点
香滑可口,容易消化。
另一种做法:
1,买半斤腿肉,要把筋挑了,用刀剁成肉泥
2,在肉泥里加点酒,生抽,加点水(大概一小勺),一点糖,拌匀,放几分钟
3,拿两个生的咸蛋,一个取蛋白倒入调好的肉泥中(这样肉更嫩)用力拌匀
4,另一个咸蛋就盖在肉上面,那个咸蛋黄也放在肉上面,然后放葱段,生姜
5,电饭锅煮饭档,上面架蒸锅,下面煮饭,等饭好,肉也好了
试试吧,真的很好吃呀,关建是肉要剁的好,记住放咸蛋不能放盐的
1、食材:鸡蛋1枚、清水(温水或凉白开水均可)适量、生抽少许。
2、做水蒸蛋,加不超过40度的温水或是凉白开水都是没有问题的;鸡蛋与水量也是有比例的,两者比例掌握在1:1.5--1:2之间,也就是说,鸡蛋如果是60毫升,那么用水量就应该是在90-120毫升之间。碗中先加水,可预防水蒸蛋粘碗的问题。
3、碗中加入清水之后,磕入一枚鸡蛋。
4、拿起筷子,不停地顺着同一个方向搅拌,直到搅拌均匀并出现细密的气泡。
5、拿一把小饭勺,把蛋液中的小细泡铲起来。
6、把碗覆盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个小洞。
7、把水烧开,把碗放进去,盖上锅盖,大火蒸5分钟之后转小火,继续蒸3分钟,然后关火。
8、取出水蒸蛋,把保鲜膜去掉即可。
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