鱿鱼须怎么做好吃
鱿鱼须是一道由鱿鱼须等为主要食材做成的菜品，属于家常菜。那么，鱿鱼须怎么做好吃呢？下面我告诉你鱿鱼须的美味做法。
一、香辣鱿鱼丝 的做法
主料
鱿鱼须100g、细芹菜1棵、姜1小块、花椒粒少许、大蒜2瓣、干红辣椒3个、拌饭酱1大勺、白糖少许、料酒2小勺、白醋1小勺、生抽2小勺。
步骤
1、锅中烧开水，加入少许料酒。
2、放入鱿鱼须，焯烫几秒后快速捞起沥干水分。
3、锅里加少许油，烧热后放入花椒粒、姜、蒜、辣椒末。
4、小火将配料煸香。
5、加入招牌拌饭酱。
6、小火翻炒出红油。
7、加入鱿鱼须，再加入芹菜。
8、炒大概两分钟后，加入料酒翻炒均匀。
9、最后加入少许生抽和白糖，翻炒均匀出锅。
二、韭黄炒鱿鱼须的做法
主料
鱿鱼须300克、韭黄100克、小米椒3个、食盐3克、姜5克、蒜5克、料酒1小匙、生抽1大匙、白糖1/2小匙、植物油20克。
做法
1、用厨房纸或干净的抹布用力擦试鱿鱼须，去除其表面的薄膜。
2、然后将其洗净沥干。
3、切成约5厘米长的段。
4、韭黄洗净沥干切成约5厘米长的段，小米椒切成圈，生姜切丝，大蒜切片。
5、起油锅，下入生姜、大蒜、小米椒，爆香。
6、下入鱿鱼须，大火，快速翻炒至鱿鱼须变色。
7、下入料酒、韭黄，快速炒匀。
8、最后放入生抽、盐、白糖，炒匀即可。
烹饪技巧
1、鱿鱼须要大火快炒，炒的时间不要太长，以免口感变老。
2、下入韭黄后，要快速炒匀出锅，以确保其清香的口感。
三、椒盐鱿鱼须 的做法
主料
鱿鱼须500g、红辣椒1个、青辣椒1个、姜4片、蒜1瓣、椒盐少许、白糖少许、料酒1茶匙、酱油适量、鸡精少许。
步骤
1、准备所需材料。
2、将鱿鱼须洗净沥水。
3、锅内加水烧开，倒入洗净的鱿鱼须绰烫断生。
4、捞起沥干水份。
5、青、红椒去籽切成三角形，蒜、姜切片。
6、锅内放油烧热，放入蒜、姜片爆香。
7、倒入鱿鱼须。
8、加入少许料酒爆炒。
9、再放入青红椒翻炒。
10、加入适量的椒盐继续翻炒。
11、最后加入白糖、酱油和鸡精调味即可出锅。
鱿鱼的营养鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。
点击下页查看>>>鱿鱼的功效
鱿鱼须最简单的做法
大鱿鱼可以做炒鱿鱼须，蒜蓉炒鱿鱼须，麻辣鱿鱼须。一、炒鱿鱼一定要做:鱿鱼头500g，姜片，盐，糖，小葱，酱油，料酒，植物油，小米辣，辣椒，豆瓣酱，蚝油，葱。鱿鱼一定要剥去黑，焯水。切成段备用。锅里放油，放入姜、蒜、小米，加一勺豆瓣酱翻炒。用胡椒和洋葱翻炒。
首先，炒鱿鱼。
食材:500g鱿鱼头、姜片、盐、糖、小葱、酱油、料酒、植物油、小米辣、辣椒、豆瓣酱、葱。鱿鱼一定要剥去黑，焯水。
切成段备用。
锅里放油，放入姜、蒜、小米，加一勺豆瓣酱翻炒。
用胡椒和洋葱翻炒。
加入鱿鱼须，用料酒、明暗酱油、耗油、盐、糖调味。
快速炒香葱，出锅。
第二，鱿鱼一定要用蒜苔炒。
配料:鱿鱼须、蒜苔、油、盐、孜然、辣椒面。鱿鱼、蒜苔洗净，切段，控水。
锅里放油，油热后倒入鱿鱼须，大火翻炒。
炒鱿鱼，倒入蒜苔，大火翻炒。
翻炒蒜苔，加入孜然、辣椒粉、盐，再翻炒一分钟。
第三，麻辣鱿鱼必点。
配料:鱿鱼须、青椒、甜椒、豆豉、白糖、料酒、蚝油、辣椒粉、姜、大葱、鸡精、食用油。鱿鱼一定要洗净去皮切段，放入水锅中焯水1分钟，然后捞出控水(沸水中放半勺料酒)。将辣酱、蚝油、糖、辣椒粉放入碗中，拌匀待用。姜切丝，大葱切碎，青红椒切条备用。
用30克油加热炒锅，加入葱和姜，炒香。
加入调好的酱料翻炒至香。
转中火，放入焯水的鱿鱼，快速翻炒。
加入青红椒，翻匀，倒入料酒翻炒至辣椒碎。出锅前加入适量味精。锅里烧热油，倒入准备好的食材(蒜片、姜片、辣椒段、花椒、胡椒粉)翻炒出香味。
倒入鱿鱼须和蒜苔翻炒几下。加入1勺盐、1勺糖、1勺鸡精，翻炒数次。很多人知道天秤座聪明，但不知道他们有多聪明。这是因为天秤座的能量太可怕了。每次看到他们这么成功，都只是他们很容易就能做到的事情。好好学习，还不知道会取得什么样的成绩。那么十二星座中的天秤座到底有多聪明呢？让我们看一看。
我从小就很聪明。
天秤座是一个特别聪明的人。有些人想说他们的智力是通过努力获得的。虽然努力并不是一件可耻的事情，但是天秤座的聪明更多的是一种天赋。当然，他们自己也在努力，这让天秤座把别人远远甩在身后，完全没有对手。
学东西快
天秤座的聪明还体现在他们学东西真的很快，别人把东西啃下来要花很多时间和精力。天秤座往往没有努力。这是因为天秤座懂得想办法，所以每次都能事半功倍。再加上天秤座的大脑非常活跃灵活，学习起来很轻松。
一直名列前茅。
天秤座当然是学习高手。他们的成绩从未下降。而且，天秤座本身就是一个很争强好胜的人。他们只是不想承认别人比自己优秀。所以，一旦他们考不好，让别人追上自己，天秤就会憋着劲，他们必须重新超越。他们一定是第一个。
而且非常守纪律。
伟大的人，他们身上的优点有时候真的会让人自怜。天秤座之所以能这么嚣张，是因为他们的自律性很强。很多人虽然聪明，但是爱玩，容易被其他东西诱惑。但是天秤座学习的时候会专心学习，不会受任何事任何人的影响。学习后她会放松。
用料：鱿鱼须一斤、白洋葱半个、牛油果一个、黄油少量、盐适量、番茄酱（甜辣酱）适量、摆盘材料：蓝莓三个、圣女果一个、柠檬半片、迷迭香若干、巴旦木碎少量。
步骤：
1、鱿鱼洗干净切小段，喜欢吃整根的不切也可以。
2、洋葱切条，牛油果切块。
3、炒锅内放少量黄油融化。
4、先放洋葱翻炒稍微变透明。
5、放入鱿鱼。
6、番茄酱。
7、放牛油果，如果汤较多可勾薄芡。
8、装盘。
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