铁板鱼的做法
铁板青鱼的做法?
将青鱼的肉从两边批下,浸泡在根据自己嗜好而调制的酱汁里,入味后,捞起,晾干。
将电饼铛刷上色拉油后预热
待电饼铛热后,将青鱼放入其中。
当一面煎至金**的时候,翻面继续煎,平在上面撒上黑胡椒粉。如此反复至青鱼完全熟透就可。
原料:青鱼2条 熟黄豆100克 洋葱丝50克 干红椒丝5克 海鲜酱10克 生抽15克 蚝油5克 葱姜蒜粒20克 鲜味汁、绍酒、陈醋、盐、味精、白糖、水淀粉、鲜汤、香油、花生油各适量
制法:
1.青鱼治净后在两侧剞上花刀,然后放进八成热的油锅里炸一下,捞出备用。
2.净锅上火,注花生油烧热,投入葱姜蒜粒、洋葱丝和干红椒丝炒香,等到把熟黄豆、海鲜酱、生抽、蚝油、鲜味汁、绍酒、陈醋、盐、味精、白糖和鲜汤放进去烧开后,再放入青鱼焖5分钟,起锅前勾入水淀粉并淋入香油,最后盛烧热的铁板上即可。
铁板鱿鱼筒
原料:整只鱿鱼2只(约400克),锡纸1张,洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,黑胡椒粉15克,味精3克,卤水1000克,色拉油10克,葱末10克
做法:
1、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后,放入卤水中微火卤30分钟。
2、取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香,加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。
3、取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸,将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀,然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可。
私密配方(20)烧烤锡纸烤猪心的腌制配方和烤制
因很多朋友私信我,让出锡纸烤猪心腌制的具体配方比例,今天就分享配方和烤制方法。
主料:猪心5斤。
配料:洋葱丝250g,姜丝100g,胡萝卜丝100g,香菜50g,香芹段50g,青椒250g(所有丝切粗丝),蚝油50g,味精80g,鸡精80g,蜂蜜30g,东古一品鲜100 g,美极鲜50g,十三香60g,胡椒粉50g,料酒100g。
腌制:
一,将猪心滚刀劈成连刀片,清水洗掉淤血,清水中泡2到3个小时泡去血水,捞出控干水分。
二,将上述所有配料和调料和猪心拌匀腌制5个小时。
烤制:
一,拿一块大小合适的锡纸,猪心展开放在锡纸一边,卷起包好。
二,包好的猪心上烤炉,烤至15分钟后将锡纸去掉,拿出猪心。
三,取一个烤鱼夹子,将取出的猪心平摊在夹子上,继续烤制,烤至两面焦黄,用烤肉刷油刷子刷一层东古一品鲜酱油适量,再烤1分钟即成。
四,将烤好的猪心用剪刀切成小块就可以上桌了。
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