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婴儿米糕最简单的做法

一岁宝宝食谱大全及做法 小米糕的家庭的做法

婴儿米糕最简单的做法

小米糕既好吃又很有营养,关键是很容易添加各种配料并做出任意形状,深受小宝宝们的喜爱。

一岁宝宝食谱大全及做法 小米糕的家庭的做法

下面就教大家来做一岁宝宝食谱大全小米糕的家庭的做法:

原料:小米150克、炼乳10克、鸡蛋4个、白糖30克、色拉油40克、柠檬汁3滴

一岁宝宝食谱大全及做法 小米糕的家庭的做法

做法:

1、将小米淘洗干净后,浸泡24小时;

2、浸泡好后,沥干;

3、准备两个无油无水干净的不锈钢盆子,将鸡蛋分别把蛋黄和蛋白分离备用;

4、把小米、蛋黄、炼乳、色拉油倒入料理机;

5、打成小米糊,越细越好哦;

6、尽量打得细腻一点,最好过筛一遍;

7、把柠檬汁滴入蛋白中,(3滴就够了哦!)如果家里没有柠檬汁的,可以用白醋代替;

8、先把电动打蛋器调到低速(我用的是第3档),然后打至像鱼眼泡状的时候,加入三分之一细砂糖;

9、继续用低速档打发蛋白,当蛋白变得比较浓密的泡沫时再加入三分之一细砂糖,继续搅打;

10、等到看到蛋白越来越浓稠出现纹路的时后,再加入最后三分之一细砂糖继续搅打;

11、当提起电动打蛋器,发现打蛋头上的蛋白能够拉出弯曲的尖角时,表示已经到了湿性发泡;

12、达到湿性发泡之后,再把电动打蛋器速度由原来的低速调至最高速档位,继续搅打。直到提起打蛋器,两个打蛋头上呈现出两个直立,并且短小的尖角也不会弯曲时,说明已经蛋白已经达到了干性发泡,就可以停止搅打了。

13、用硅胶刮刀先盛出1/3的蛋白到小米糊中,然后快速把小米糊与蛋白拌匀。(注意:搅拌的时候不能画圈圈,也要上下翻拌均匀,直至蛋白和小米糊彻底融合在一起;

14、然后再把拌好的小米糊全部倒入剩下的蛋白中,用同样的方法翻拌拌匀;

15、拌好的小米面糊;

16、倒入八寸蛋糕模具,把气泡震出;

17、盖上保鲜膜,放入蒸锅中;(防止水蒸气滴入,小米糕表面平整一些,美观一些)

18、盖上锅盖,大火蒸,待水开后,转中火蒸40分钟,关火后闷5分钟即可;

19、蒸好的小米糕;

20、揭开保鲜膜;

21、脱模。

一岁宝宝食谱大全及做法 小米糕的家庭的做法

小米糕的家庭的做法很简单吧,好了,宝妈们都学会了吧,下面就可以跟着教程一步步的来给宝宝做一道爱心小米糕了

婴儿米粉做蒸糕的做法

准备食材:瘦猪肉50g,鸡蛋1个,玉米淀粉5g,芝麻酱3g。 PS:加了点芝麻酱在肉馅里面,先提高下整道辅食的钙含量,同时它还能让肉馅变得更顺滑。

步骤 2

将猪肉切成小块。 PS: 做午餐肉最好选择梅肉,如果买不到的话可以用里脊肉代替,最好再加一点肥肉,因为肥肉和瘦肉搅拌后会有油脂在里面,这样做成的午餐肉口感不会发柴。 如果你用的是纯瘦的里脊肉,就需要在肉馅里面加一点点植物油,来让肉馅变得顺滑。

步骤 3

将猪肉块儿放入搅拌机中搅拌成细腻的猪肉泥。

步骤 4

看肉馅搅拌好之后,变得非常细腻了。

步骤 5

搅拌肉馅的同时,把芝麻酱混合20g清水搅拌均匀,变成稀一点的酱汁。 PS:对,在肉馅中加一点肥肉、一点植物油或者少许清水,目的都是为了让它蒸出来的口感不柴。

步骤 6

在肉泥中加入少许葱花和芝麻酱酱汁。

步骤 7

放入适量的玉米淀粉。 PS:每次在食谱中使用淀粉的时候,都会有宝妈咨询淀粉是什么,为什么要加淀粉呢? 淀粉也叫生粉,在这道食谱中,加少许淀粉是为了帮助肉馅成型。淀粉其实广泛地存在食物中,比如我们平常吃的米面、粗杂粮都含有淀粉这种成分,它其实是一种多糖,是碳水化合物的重要来源。

步骤 8

用筷子将肉泥混合均匀,一边搅拌一边加入30g清水。 PS:加入清水可以让肉泥变得更加嫩滑,吃起来口感不会发柴。 清水要分几次加入,这样可以让肉泥更好的吸收水分。

步骤 9

想要把这四样食材混合到一起,如果用筷子搅拌也挺吃力了。最好戴一次性手套,用手将食材抓匀,就非常方便了。 PS: 在搅拌时如果发现白色的肉筋,一定要把它给挑出来!

步骤 10

在碗的内壁上刷上少许油防粘。

步骤 11

放入搅好的肉泥,然后用勺子背将表面压实并抹平。 PS: 勺子可能会比较容易和肉泥黏一起,所以抹平之前可以用勺子蘸一点水。

步骤 12

在肉泥上直接打上一个鸡蛋。 PS:想让太阳一样的蛋黄乖乖呆在肉泥正中央,可以在肉泥中间用勺子按一个小坑,这样蛋黄就能稳稳的站在中央了!

步骤 13

将蒸锅中的水烧开,再放入蒸肉糕,蒸20分钟把肉糕和蛋都蒸熟透即可。

 宝宝在六个月左右就要开始添加辅食了,因为母乳的营养已经不能满足孩子的需求了。婴儿添加辅食的常见食物就是米粉了。米粉其实还有很多的新鲜做法。妈妈们可以尝试着给宝宝做一下。米粉蒸糕就是不错的选择。那么一起了解一下婴儿米粉做蒸糕的做法?

婴儿米粉做蒸糕的做法?

 婴儿米粉是指通过现代营养科学,以原生态优质小米、大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料,同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入,科学配方配料加工制作而成的专用于母乳不足,或成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。

 冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

 婴儿米粉做蒸糕的做法:

 1.面粉?水?酵母?2勺米粉混合均匀,水一边搅拌一边放,慢慢的,搅拌至没有干粉,呈现半流动状态,水的多少可以自己感觉,面粉吃水量不同。

 2.保鲜膜封口静止45分钟左右,期间把红枣去核连蔓越梅一起切成小丁混合备用。

 3.发酵好后把剩下的2勺米粉放进去搅拌并且放入一半蔓越梅红枣颗粒,搅拌均匀。

 4.准备干净不粘涂层小模具,模具底部放蔓越梅红枣颗粒少许,为了美观,倒入面糊大火蒸20分钟,等待5分钟后脱模即可。

剩下的婴儿米粉蒸米糕?

 胡萝卜米粉蒸糕:

 一、食材准备:胡萝卜半个,铁棍山药,宝宝米粉,黑芝麻核桃酱,鸡蛋。

 二、山药和胡萝卜切小块,加一个鸡蛋,倒入米粉。料理机打成糊状。倒入容器中。

 三、中火蒸10分钟左右。

 红枣蔓越梅米糕:

 用料:低筋面粉100克,婴儿米粉4勺,水120克,酵母1克,红枣2个,蔓越梅少许(可选)

 宝宝米粉蒸糕的做法:

 1.面粉?水?酵母?2勺米粉混合均匀,水一边搅拌一边放,慢慢的,搅拌至没有干粉,呈现半流动状态,水的多少可以自己感觉,面粉吃水量不同。

 2.保鲜膜封口静止45分钟左右,期间把红枣去核连蔓越梅一起切成小丁混合备用。

 3.发酵好后把剩下的2勺米粉放进去搅拌并且放入一半蔓越梅红枣颗粒,搅拌均匀。

 4.准备干净不粘涂层小模具,模具底部放蔓越梅红枣颗粒少许,为了美观,倒入面糊大火蒸20分钟,等待5分钟后脱模即可。

 5、出锅切块,淋上黑芝麻核桃酱。

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