怎样做圆子汤
用料 ?
肉末
奶白菜或其它青叶菜
豆芽
葱
姜
盐
淀粉
青菜圆子汤的做法 ?
肉末和盐、淀粉、白胡椒粉、姜末、葱末拌一起备用,如果嫌干可以加少许水,还可以打个鸡蛋
姜和蒜拍烂熬汤
一边煮汤一边用勺子把肉末搓成丸子,汤开后把丸子扔到锅里
煮一小会儿丸子,等到它们都浮起来后就下奶白菜和豆芽(可在汤里滴点炒菜的油或香油)
再煮一分多钟,加盐、胡椒粉、鸡精,关火。
最后撒上葱花
圆子汤的做法和步骤及原材料
你说的是用肉做的圆子吗?以前我初中时经常吃我妈做的
呵呵
不是很难
材料:五花肉
姜沫
盐
胡椒粉
芡粉
鸡蛋
葱
鸡精
做法:1)把肉剁碎,加入蛋清(把鸡蛋敲个小洞,蛋清就流出来了~~)姜沫
葱花(切细一点儿)盐、胡椒粉(不要太多了),加入芡粉,使肉能成团
2)把肉搓成一个个的团,如果想做出的汤更香的话,可以把肉圆子炸一下,不过这个很考验技术的哦,炸糊了就不好了
3)水开了后,就把肉圆方进去
,肉熟了后起锅前可以放一点儿菜叶,最后加一点鸡精,就个更香了。
呵呵
这个是我妈告诉我的方法,多做几次就熟练!
你妈妈会开心的~~~
圆子汤的做法
1、挑选肉的时候尽量挑选瘦一点的肉,这样吃多的时候不会觉得太油腻而吃不下。
2、在切碎的瘦肉馅里放点盐进去,打入1-2个鸡蛋进去搅拌均匀。
3、搅拌瘦肉馅的时候,可以将喜欢的馅放进去,如豆腐、虾肉等等东西,搅拌的时候里面有少许水分,沥干净。
4、在搅拌瘦肉馅的时候可以放入一点调料,蒜末、葱花、姜末、酱油等等,搅拌好后,用一个勺子将肉馅舀出来,或者用左手抓住肉馅。
5、在大拇指和食指中挤压出丸子,用勺子或者筷子分割出来,做好之后在锅内放入水,然后放入一点生姜。
6、水开之后将做好的丸子扔进去,开的时候放调料进去,煮上5-10分钟,放入葱花即可出锅。
丸子汤中的丸子一般是用肉类制成的,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D、钙、磷、铁等多种营养物质,能够为机体补充营养。另外,丸子汤中加入的情况,还能够补充维生素C、膳食纤维等,能够均衡营养。
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