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日式咖喱饭怎么做如何做好吃

用料

日式咖喱饭怎么做如何做好吃

主料

鸡腿500克

米饭3碗

辅料

洋葱

800克

土豆

450克

胡萝卜

200克

咖喱

238克

色拉油

2汤匙

1400毫升

日式咖喱饭的做法

1.

此步骤用料步骤用时:1分钟

咖喱

238克

先传一张我使用的咖喱块,味道偏甜,我在日本上学的时候总吃,挺喜欢的。如果你有喜欢用的可以根据个人口味自行选择替换,购买地点:各大超市

2.

鸡腿肉剔骨切块,如果用鸡胸肉也可以,看你喜欢什么部位的肉

3.

此步骤用料步骤用时:5分钟

洋葱

800克

土豆

450克

胡萝卜

200克

胡萝卜、洋葱、土豆切成等大的小块(别切太大)备用

4.

此步骤用料步骤用时:5分钟

鸡腿

500克

土豆

450g

胡萝卜

200g

色拉油

2汤匙

锅子预热,放入色拉油或黄油(我用的色拉油,想要味道更浓郁的话可以使用黄油),油热之后放热鸡肉翻炒,待鸡肉8成熟放入胡萝卜翻炒一会,再放入土豆(因为胡萝卜不容易煮烂),先不要放洋葱,洋葱放早了煮到最后就“消失”了

5.

此步骤用料步骤用时:5分钟

洋葱

800克

1400毫升

锅中倒入水(1400毫升),开大火烧开,待水开了之后,放入洋葱,关小火咕嘟(煮)

6.

此步骤用料步骤用时:10分钟

咖喱

238克

等到锅中的蔬菜软烂了关火放入咖喱块(开火放咖喱块会容易糊锅),等到咖喱块融化在汤汁中后,开小火煮一会关火,完活

7.

此步骤用料步骤用时:2分钟

米饭

1碗

盘子擦干水分,用小碗扣入新煮的米饭一碗,淋上一些煮好的咖喱,装盘开吃~~~

烹饪技巧

1、最后放洋葱,因为洋葱比较容易煮烂;

2、一定要关了火放咖喱块,开火放咖喱块,咖喱块沉入锅底容易糊锅。

咖喱饭怎么做?

做法

咖哩是用日本HouseFoods佛蒙特咖哩块其余食材清洗后切成适当的大小备着。

我用的是梅花猪,本身就有点油花,所以用不沾锅的情况下我是没有另外加油的。

稍微拌炒至五分熟。

尔后依序加入胡萝卜、马铃薯、洋葱。拌炒至洋葱软软熟熟了。

加入三碗公的水,盖上锅盖煮到水滚。

水滚后打开,捞掉上面的浮浮渣渣。 并且加入整盒的咖哩块;以及苹果&适量巧克力。炖煮到胡萝卜变软。 (盒子上面是说整合可以给12个人吃,可是家里人都是大食怪、并且喜欢浓郁点,在家自己做的话可以依照个人喜好加减。) (巧克力的量大约两三小块就OK了)

蔬菜部分本来想用花椰菜,可是今天市场花椰菜有点贵,所以以小豆苗代替。清烫过后备着。

最后盛盘之后淋上咖哩并且摆上小豆苗就完成罗?

主食是米饭!!

或是使用关庙面清烫后拌入也非常美味唷。

我家娃娃比较喜欢西式的食物,自从上次给他做了咖喱口味的食物后,就特别喜欢。所以家里经常囤些咖喱块。

为了孩子的健康,肯定要先弄清楚咖喱的营养价值啦。

咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲,还可以可以改善便秘,有益于肠道健康。看来经常吃些咖喱对身体还是非常有好处呢。

这次使用的是日式咖喱。无添加,吃的更放心,口感纯正柔和,鲜香浓郁

五彩咖喱炒饭的做法

步骤step

1

食材准备好

步骤step

2

将所有的食材清洗干净,切成同样大小的颗粒状

步骤step

3

烧开一锅水,首先将红薯块倒进去稍微汆烫下,继续加入胡萝卜丁,再加入黄瓜和玉米丁

步骤step

4

将所有的蔬菜都汆烫熟,捞出备用

步骤step

5

油锅烧热,放入剩米饭炒散

步骤step

6

将汆烫好的蔬菜粒加进去,翻炒几下

步骤step

7

放盐,翻炒均匀

步骤step

8

加入咖喱块

步骤step

9

炒至咖喱融化,米饭均匀上色即可

步骤step

10

黄瓜片处理好

步骤step

11

米饭装盘,装饰上黄瓜片即可

五彩咖喱炒饭的成品图

五彩咖喱炒饭的烹饪技巧

技巧tips

1、咖喱主料为姜黄,有助于消化;另外米饭水不要少,不要硬。

2、一顿吃不了可先存放冰箱,第二顿更好吃,不过第二顿热的时候要注意,凝固的咖喱汁要慢慢的化开,不停的搅拌。

3、咖喱粉应密封、避光保存,以免香气挥发散失。

4、各种蔬菜丁要分次加入,比较难熟得先放 ,容易熟的出锅前稍微汆烫下即可。

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