萝卜熬水需要多长时间
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜对我们的身体具有很好的养生保健作用。生活中,我们也可以用萝卜煮水治疗一些简单的小疾病,例如咳嗽、有痰等。
萝卜熬水需要多长时间?
15-20分钟左右。 如果是用于止咳的话那么一般是以喝水为主,不需要将萝卜煮得软烂,所以时间也不需要煮很久,建议15-20分钟左右,如果煮的时间太长的话会对萝卜中所含的有效成分起到一定的破坏,此时再喝的话止咳效果可能就没有那么好了。 需要注意的是对于小孩子来说如果是2岁以上,那么可以适当地吃一些萝卜肉,但是对于2岁以下的小孩子来说可以只喝萝卜水。?
萝卜熬水用什么萝卜?
白萝卜。 如果是为了止咳作用的话那么一般是用白萝卜,其中白萝卜又称为莱菔,味辛甘、偏凉性,入肺、胃经,具有消除积食、清热化痰、宽中下气的作用,对于缓解咳嗽具有一定的作用。 但是需要注意的是因为萝卜偏凉性,所以一般适用于风热型咳嗽,而对于风寒型咳嗽来说作用不是很大,擅自服用的话还可能会增加体内的寒气,加重体内的病症,建议最好是不要自行服用。
白萝卜熬水喝止咳吗?
白萝卜熬水喝有一定的止咳作用。 白萝卜性寒味辛,入肺胃经,有滋润肺燥、止咳化痰的作用,但是咳嗽的种类有很多种,白萝卜熬水主要是用于咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤,身热等症状的肺热咳嗽,不过白萝卜只是有辅助治疗咳嗽的作用,不能完全依靠吃白萝卜止咳。?
白萝卜水止咳的做法?
1.准备1个白萝卜、蜂蜜或者是冰糖。?
2.将白萝卜清洗干净后,切成片状,然后再放入锅中,加入适量的清水熬煮。?
3.白萝卜熬煮至软后,加入适量的冰糖,待冰糖完全融化后,搅拌均匀就可以食用了,如果准备的材料是蜂蜜,那么应等白萝卜水变得稍凉时,再混入蜂蜜,调匀食用。
白萝卜煮水止咳的做法
白萝卜煮水其实是非常好做的,通常只要水已经沸腾了,煮个3~5分钟左右萝卜就可以煮熟了。老话说得好:?冬吃萝卜夏吃姜?,这句话其实并不是空穴来风,民间的一些俗语里面蕴含着非常大的道理。在冬天的时候用白水煮萝卜确实是非常的不错,吃白水煮萝卜对肠胃其实有着很大的好处。
白水煮萝卜的做法其实是非常简单的,我们只要挑选好的萝卜,然后直接放到锅里面,加入适量的清水,煮个几分钟就可以了,其实想要做好白水煮萝卜,最关键的就是要挑选出优质的萝卜。很多人可能不知道该如何去挑选萝卜,首先我们应该看萝卜的表皮,通常优质的萝卜表面都是特别的光滑,而且有光泽,没有裂缝更不会有虫眼。其次我们可以看一下萝卜须,如果是比较优质的萝卜,那只有一条主须,不会有特别多的杂须,因为这代表着这个萝卜在生长期,吸收的水分比较充足,所以果实特别的饱满,不会出现空心的现象。
除了以上这些方法以外,我们还可以看一下重量,因为很多人在买萝卜的时候,最怕遇到空心萝卜。为了避免这种情况出现,所以在挑选萝卜的时候,则是可以掂一掂,比一比萝卜的重量。如果萝卜比较重的话,那就证明里面的水分比较充足,吃起来肯定也是更加的水嫩一些。
另外可能很多人一次性买了很多萝卜吃不完,那这个时候必须要掌握好储存萝卜的方法,为了防止萝卜发蔫,我们可以把萝卜放到外面稍微晒一会儿,然后再把萝卜缨去掉,这样可以防止萝卜的水分流失。在去除萝卜缨的时候千万不能破坏果肉,否则很容易出现腐烂的现象。
1、首先选白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净。选择纯白的萝卜,不要那些青萝卜。
2、将萝卜切成片,或者切成块都行,只要记住不要去皮就可以了。
3、用铁锅,放入冷水,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜。(注意,不要把水放得太多,一般要放4碗水左右,最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。)
4、用沸水煮15分种以上,煮的时候可以什么都不用放,就用白水煮就可以。
5、煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响。每天睡前喝一次,一般喝两三天就会明显缓解。萝卜片此时也变得非常软,如果孩子两岁以上了,可给孩子慢慢地嚼,一点点地吃下去。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。
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