求详细从丽江出发到拉萨的搭车加徒步的旅游攻略！越详细越好。请大虾多多帮助！

这是我在别处的回答，

1、丽江坐车去香格里拉、也可以先去德钦-芒康-昌都-左贡-林芝-拉萨，这一路都有客运班车的，可以这样玩着去呢！这条线最好是春天4-5月，或者是秋天9-10月走，天气好，景色美。

2、从昆明走的~~?你可以借鉴，差不多的~~.从昆明去西藏，是不经过成都的，具体路线是到大理然后沿着G214从香格里拉到德钦到芒康到了芒康就上了传说的G318川藏公路，然后一路往西，就是拉萨了。

2.至于花费，就看你自己了，只要不奢侈，花不了多少钱，我从拉萨搭车到芒康，吃住行平均一天100吧，

3.一路都有班车不过不多，不差钱的也可以包车的，有钱的人很多所以包车的人也很多，哈哈，我搭车走了10天，包车6天左右吧，班车景点不停所以更快些。

4至于景点，因为我走的是川藏，因为时间关系没有走过滇藏，云南一段就不说了，据说飞来寺看梅里雪山非常美。从芒康到拉萨，一路上雪山，湖泊，瀑布，油菜花这个要看季节，森林，草原，木屋，戈壁，冰川，因有尽有，我认为完全没有必要再花钱去什么景点了。到了拉萨，其实藏北风景略差，但是宗教气氛很浓?尤其是日喀则地区，这种气氛看你喜不喜欢了，没有必要非花钱去那些大的寺庙里面，基本上都要50块以上的门票，就连传说免费的色拉寺现在也开始要票了票价50，西藏没有学生票，呵呵，具体行程到了拉萨去青旅呗，去捡人或被捡都相当容易的。

5.路上注意安全啊，觉大部分藏民淳朴热情，只有传说中的为非作歹，反正我没碰到过，至于塌方泥石流什么的，全看人品了，如果你平时没做过什么坏事，那就放心上路吧，西藏是一个神奇的地方，神会保佑每一个虔诚的朝圣者的，即便你只是个游客。

6.其实火车票不是被旅行社垄断了，就一条铁路，去的人太多，尤其是假期。如果实在想做火车，可以买票火车到兰州，大巴到西宁，火车到格尔木，再火车到格尔木~~

这样买票好买些，

祝你旅行愉快~！

想怎么去、这个要看你是喜欢直接一点的、还是喜欢边逛边玩的、

关于西藏段可以给你很详细的解答，云南那段不太清楚。

只能到香格里拉才能去拉萨哦，走着就别想了，丽江这边还有原始一点的森林，虽然不是走山路，但如果半路遇到麻烦或者突发事件，可没人救得着。丽江紫外线比较强注意防晒还有高原反应哦

? 德钦还属于云南，从香格里拉到德钦估计你应该没问题。4月份，因为云南产水果，所以应该有运水果的车从德钦到芒康，从芒康再往后，川藏线一直交通都比较繁忙，你可以搭好几种顺风车。第一、途径该线的货车，一般都比较好说话，如果你口才好，和司机聊得开心，不收你钱也很正常；第二，途径改线的自驾，或从成都买回拉萨的新车，这些都可以搭顺风车，聊得好同样免费；第三，途径该线的长途客车，这一段一段的搭，只有车上有空位都会搭的，但肯定收钱；第四、藏族同胞的小客车、小货车、拖拉机，这些只要你在318过道上招手，有空位都会搭你，所以分段没问题。

芒康、八宿、波密、林芝都是沿318国道的县，住宿不成问题，如果你的承受能力好，可以选择农牧民旅馆，不太卫生，但超便宜，甚至可以找农牧民家投宿，藏族同胞一般还是好客的。林芝可能有青年旅社，其他几个县都不叫青年旅社，叫农牧民旅馆或XX招待所，尽量选藏族名称的，因为要便宜很多。价位在20到100左右，看条件和路段。

关于吃饭就比较贵了，建议路上买点干粮，每晚落脚后再到县城一些川菜馆就餐，相对节约一点，如果路上吃饭，一般一碗面条或盒饭应该是20起价，长途车最不好的一点就是他们和饭馆有一定的勾结，到了地必须下车消费，不会让你留在车上。西藏本来就温差大，如果让你晚上下车你不吃饭十有八九就会冻感冒，得不偿失。

如果你能以第一、第四种方式就餐，挨宰的可能性不大，以第二、第三挨宰的可能性最大。

1、厚衣服肯定要带，最好就是冲锋衣加抓绒，因为温差大；不建议野外宿营，因为那段真的有狼之类凶猛动物出没。

2、这点不好谈，因为西藏现在整个治安环境应该比内地好得多，但不排除意外，特别是旅游的一眼就能分辨，晚上最好还是呆在宾馆比较安全；

3、看名字，一般藏族旅馆都是藏族名字然后翻译成汉语的，汉族的几乎都是汉族名字。

4、是的，便宜的一般都是多人间，但没有夸张到30多人住一间，如果能找到农牧民宾馆，一般有双人间或单人间，具体价格目前季节应该在60至100元（县城），一般都是一层楼有一个卫生间吧，县城的小宾馆价格差别很大，从几十到几百的都有，这个可以一看你侃价的本事，二看当天旅游的人是不是很多，反正县城的宾馆带卫生间24小时热水的标准应该100到160之间比较合理。

5、一路上都可以补给，但价格稍高，建议在县城找超市补给，最好是农业银行的卡，邮政、农行在县城都可以自由取款，但一般的县城会有邮政提款机，邮政的不算太普及。

搭车的注意事项

美籍青年谷岳早年辞去在美国金融公司的工作之后，就一直是一名四处周游的旅人。在结识现任德国女友伊卡之后，谷岳便想通过一次从北京到柏林搭车的长途苦旅来表达对女友的爱。中国青年纪录片导演刘畅被谷岳的想法深深吸引，两人便结伴开始了这 次充满刺激的惊险旅程。

2009年夏天，两人从北京出发，全程基本全部通过招手搭车的方式逐渐向德国柏林前行，历经1万6千多公里、13个国家，穿越中国、中亚和欧洲，直到柏林。他们的旅途不仅充满了惊险，更充满了途径的各国友人对他们的支持和关心。而当他们终于到达柏林的时候，他们竟然通过十分意外的情形与伊卡重逢。

Ep1.? 梦想启程（第1天：北京→石家庄→太原）

中国：搭车难搭。但是越是经济不发达的确越好搭。

（搭车这项反映了人民的淳朴情况，在中国这显然和金钱环境成反比）

Ep2.? 搭车攻略（第2～8天：山西平遥→西安→宝鸡→天水→兰州→坐火车到敦煌）

Ep3.? 行进边疆（第9～14天：敦煌→甘肃柳园→哈密→吐鲁番→库车）

Ep4.? 一路向西（第14～17天：库车→阿克苏→坐大巴到三岔口→喀什→乌恰安检点→伊尔克什坦）

Ep5.? 初出国门（第18～19天：伊尔克什坦→吉尔吉斯斯坦奥什）

吉尔吉斯斯坦：搭车好搭，但是有语言障碍。

1.俄语。

2.农业国：人们依然依靠草原为生，马奶，马油，蒙古包，骑马等等。

3.很多未开发的原始景色，风景优美，有雪山，草原，湖泊等等。

4.过海关会索贿。换钱不在银行，找线人换（投资者须谨慎，此点表示当地的法制健全和腐败程度）。

Ep6.? 意外之旅（第19～23天：奥什→阿尔斯兰博布→Sary Chelek湖）

Ep7.? 草原小憩（第24～26天：苏瑟米尔→苏瑟米尔山谷）

Ep8.? 古城奇遇（第26～33天：吉乌边境→乌兹别克斯坦布哈拉→希瓦）

乌兹别克斯坦：搭车好搭，搭过货车。

1.俄语。伊斯兰教。

2.布哈拉。阿里巴巴与四十大盗的故事。古城保存完好，还住在古城中。好像住在2500年前的房子。丝绸之路的重镇。200年未曾改变的街道。有珠宝市场。

3.希瓦。沙漠，高温。乌兹别克斯坦保存最完整的古城。成吉思汗的铁蹄曾经到这里。

4.穆伊纳克。曾经非常大型的渔港，曾经是前苏联的工业重镇，咸海旁边。咸海在上个世纪的40，50年代里，基本消失了。捕鱼的渔船残骸就停留在干枯的沙漠上。苏联在乌兹别克斯坦种植棉花，为了巨大的棉花地区从咸海引入大量的水进行灌溉。最终使得注入咸海的输水河流断流。随着咸海的干涸，穆伊纳克已经变成了一座空城。人已经很少了。

Ep9.? 咸海守墓人（第34天：穆伊纳克（咸海））

Ep10.? 里海 里海（第35～36天：坐火车过乌哈边境→哈萨克斯坦阿克陶（里海））

哈萨克斯坦：搭车不好搭。

1.伊斯兰教。

2.火车很恐怖，货车车厢，人暴多，抢座位。阿克套是个石油小城，很富庶。物价非常高，宾馆住半天就要50美元。火车旁边就是沙漠。

3.内陆湖里海。很大，望不到边际。水质很好，清澈蔚蓝。跳水。

Ep11.? 生死时速（第37～41天：坐飞机去格鲁吉亚→第比利斯→哥里→博诺尔米）

格鲁吉亚：搭车不是很好搭。

1.俄语。

2.首都第比利斯。五世纪中叶成为首都，老城区保留很多教堂。凌晨1点，机场轻轨灯都是灭着。特别脏，整车厢就两人。火车站全是破铜烂铁搭建出来的，有点像水泥厂。建筑是六七十年代风格，比不上中国的县城级的火车站。夜里2点钟，街上一个人都没有。格鲁吉亚城市很热闹，接近欧洲感的城市，贫穷版欧洲。西方游客去都是去找教堂的。西亚美食。有名葡萄酒，葡萄酒诞生之地。格鲁吉亚人长的也很欧化。

3.哥里。斯大林的老家。

4.博洛尔米。是前苏联的矿泉水发源地。避暑山庄。

Ep12.? 苦尽甘来（第41～43天：格土边境→土耳其卡尔斯→埃尔祖鲁姆→埃拉泽）

土耳其：非常好搭，人很热情，开朗，非常积极向上。在路边上站一会就会有人停下来搭你一段。在这搭车不用和他们解释没有钱什么的。

1.卡尔斯。头一次被搭车的人邀请到家里去。特别好客，会付出很多很多自己的时间来招待客人。曾经辉煌于10～12世纪的亚美尼亚古都，安尼。现在已经成为一片废墟。土耳其烤肉中阿达纳烤肉是最好的。

2.埃尔组鲁姆。在路边还有人过来问他们举着牌子干嘛。

3.Elazug。11点被拉去看老城夜景。4星级。一晚上125美元。还说很抱歉，明天白天不能陪你们。

4.姆鲁特山。2000年曾经是个小王国，建了一个人的头像大雕塑。

5.卡帕多奇亚。格鲁梅，3～4000年，在山洞里住。爱情谷，玫瑰谷。

6.伊斯坦布尔。土耳其的首都。

Ep13.? 大饱眼福（第44～49天：卡塔→内姆鲁特山→卡帕多西亚（爱情谷，玫瑰谷））

Ep14.? 走进伊拉克（第50～54天：坐大巴去土伊边境→伊拉克杜胡克→阿玛迪亚→埃尔比勒）

伊拉克：搭车好搭。

1.比土耳其还热。需要大量外国进口的东西，来维持这个国家。如果海关被关，两年就会饿死。

2.前方有美军的装甲车。不敢超车，美军的车都特别敏感。

3.库尔德地区，最繁华的首府杜胡克。人特别多，很繁华。也有穿得非常时髦额女性。商店里什么都有。不像经过战乱洗礼的。当地人说这个地方非常安全，没人会在这里从事恐怖活动。去哪儿都能吸引一帮人，没见过亚洲人。有个小女孩给他一杯水。

4.阿玛迪亚。卖核桃酱。1990年参加海湾战争，流亡土耳其，澳洲，等萨达姆下台才能回来。

5.埃尔比勒。库尔德地区的首府，8000年历史。已经发展为人口过百万的中心城市。遇到街头，身背手枪的美国士兵。在巴格达不能呢个随便走动。在这里没有见到人体炸弹恐慌和暴乱。只看到和平和繁荣的城市。

Ep15.? 幸福旅程（第60～65天：土耳其伊斯坦布尔→土保边境→夜店→普罗夫迪夫→瓦尔纳（黑海））

保加利亚：搭车比较容易，人很热情。

1.遭遇**。人很好，做晚饭给谷岳吃。

2.普洛夫迪夫。保加利亚南部，人口32万。couchsurfing.住了陌生人家里。

3.黑海。靠近多瑙河的出海口，是欧洲的著名度假地。司机开过中餐餐馆。车主找中餐请客吃饭。遇到同行的搭车朋友，请古岳住到了他们的家里。在黑海边摘贻贝，吃贻贝。

4.布加勒斯特。保加利亚首都。

Ep16.? 温暖邂逅（第69～71天：罗马尼亚布加勒斯特（山村孤儿院））

Ep17.? 第71～73天：特兰西瓦尼亚地区→布拉索夫→锡吉什瓦拉→奥拉迪亚（大瓦尔代恩））

罗马尼亚：很好搭车。城里没多少人。好多人搭车，都是当地人。搭车之国。

1.布拉索夫。特兰西尼维亚，吸血鬼之乡。吸血鬼传说，弗拉德.德古拉伯爵，吸血鬼鼻祖。吸血鬼城堡其实都不是德古拉住过的。

2.在某个地方等车已经等了7个小时。

Ep18.? 故地重游（第74～76天：罗匈边境→匈牙利布达佩斯）

匈牙利：比罗马尼亚难搭车。

1.布达佩斯，匈牙利首都。古典音乐之乡。被多瑙河分成两半。

2.搭车搭了很久，都不行。后来搭到了一个大众豪华版的辉腾。在中国，大公司的大老板在路边停下来，会搭一个看其来很破很穷的小伙子吗？

Ep19.? 布拉格之夜（第76～79天：捷克布拉格）

捷克：搭车比较容易

1.世界顶级的啤酒出产地。

2.首都布拉格。青旅中遇到了以色列的一群哥们，高中生，准备去服兵役，进特种兵的。旅游城市。整个城市感觉都是中古世纪的，欧洲整个文明最繁华灿烂的地方。都是古堡，古建筑，青石路。人很多。布拉格有欧洲流派的爵士乐。比尔森啤酒厂，18世纪的传统工艺，用大桶贮藏。普通的啤酒都是过滤后，通过巴氏，气非常少，感觉像喝麦汁。

Ep20.? 浪漫终点站（第80天：布拉格→捷德边境→柏林）

德国：搭车很顺利。刚写完牌子就搭到了车。

1.柏林。有丰富的当代艺术品收藏的大都市。

2.德国人民富足，满意其现在生活。

“这个世界没有你想象的那么危险。Just

? open your heart”，刘畅说。

这部纪录片让我看到，有些事情现在不做，一辈子也不会去做了。看似北京到柏林的道路很远，但真正走起来，也就是这么回事。只要你迈出第一步，坚持下去，总会到达终点。

可能你会觉得搭车去柏林是一种冒险的行为。但在旅途当中，谷岳逐渐发现，“如果你想做一件事情，全世界都会来帮助你。”为了自己的梦想，为了生命的自由，给自己一个机会放手去旅行吧。

一般在网络上都有一些攻略，你可以看一下，攻略非常多，所以在此，就仅仅略提一下一些必要的注意事项

必要的衣服、食物就不说了，最好带上一顶帽子，小刀，手电筒，防晒霜，导航仪（手机就行GPS或者买地图，买地图还是不怎么方便，也可以事先找好路）

搭车最好在车能停的地方，车流量大的地方搭（上面提到一般加油站、收费站、服务区）

晚上最好不要搭车，出于安全的考虑

有些童鞋可能喜欢做标志牌，个人爱好，我一般上前问司机，要微笑哦！！

有空看看《搭车去柏林》，那可是跨国的搭车，要是想去国外，那你必须得会英语呐，也可以用手语内！

搭车英文用语：

thumb me a ride?

thumb me a lift?

get me a ride?

以上意思都是 “能搭我一程吗？”

各国国家搭车情况 国家 声望 困难程度 法律 期望付款 阿尔巴尼亚 常见 容易 是：允许 有时 阿根廷 常见 中 是 没有 澳大利亚 偶然 中 是 没有 奥地利 偶然 中 是 没有 比利时 偶然 容易 是 没有 白俄罗斯 偶然 容易 是 没有 不丹 常见 容易 是 有时 玻利维亚 常见 中 是 是 波斯尼亚和黑塞哥维那 偶然 中 是 没有 巴西 罕见 中 是 没有 保加利亚 常见 中 是 没有 加拿大 常见 容易 变化 没有 智利 常见 中 是 没有 中国 偶然 中等难度 无所谓 有时 哥伦比亚 偶然 中等难度 是 没有 哥斯达黎加 偶然 中 是 没有 克罗地亚 常见 容易 是 没有 古巴 常见 容易 是 有时 捷克共和国 常见 中 是 没有 丹麦 罕见 容易中 是 没有 厄瓜多尔 罕见 容易 是 没有 爱沙尼亚 常见 容易 是 没有 芬兰 罕见 中 是 没有 法国 偶然 中 是 没有 德国 偶然 易/中 是 没有 希腊 罕见 中 是 没有 香港 几乎不存在 很辛苦 无所谓 没有 匈牙利 常见 中 是 没有 冰岛 常见 容易 是 没有 印度 罕见 中 是 有时 印尼 罕见 中等难度 是 通常 伊朗 罕见 容易 是 没有 爱尔兰 常见 中 是 没有 以色列 常见 中 是 没有 意大利 偶然 硬 是 没有 日本 罕见 容易 是 没有 约旦 常见 容易 是 没有 拉脱维亚 常见 容易 是 没有 立陶宛 常见 容易 是 没有 卢森堡 罕见 难 是 没有 马来西亚 罕见 中 是 没有 墨西哥 变化 容易 是 常 摩尔多瓦 常见 容易 是 常 蒙古 罕见 难 是 常 摩洛哥 罕见 中 是 有时 缅甸（缅甸） 罕见 难 是的 - 不过对于外国人是违法的 没有 荷兰 偶然 中易 是 没有 新西兰 常见 容易 是 没有 尼加拉瓜 常见 容易 是 没有 尼日利亚 偶然 容易 是 是 挪威 常见于夏天 中 是 没有 秘鲁 罕见 硬 是 没有 菲律宾 罕见 中 是 没有 波兰 常见 中等容易 是 没有 葡萄牙 偶然 中 是 没有 罗马尼亚 常见 中 是 有时 俄国 常见 容易 是 常 塞尔维亚 常见 中 是 没有 新加坡 几乎不存在 很辛苦 不允许 没有 斯洛伐克 常见 中 是 没有 斯洛文尼亚 常见 容易 是 没有 南非 常见 视情况 是 （轻型客车的价格） 韩国 罕见 容易 是 没有 西班牙 偶然 难 是 没有 瑞典 偶然 中 是 没有 瑞士 偶然 中 是 没有 台湾 罕见 容易 是 没有 泰国 偶然 易、中等难度 是 有时 土耳其 偶然 容易 是 有时 乌克兰 常见 中 是 有时 联合王国 几乎不存在 不同、变化 是 没有 美国 罕见 不同、变化 不同、变化 没有 乌拉圭 常见 中 是 没有 国家 声望 困难程度 法律 期望付款