泡椒娃娃菜怎么泡制方法窍门
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 16:05:01
下面是泡椒娃娃菜的做法:
1、锅里加入泡椒、八角、盐、糖、油、八角、水、卤料包煮熟;
2、娃娃菜洗净,摘成一片一片的,用开水焖一分钟,捞起沥干;
3、将沥干水的娃娃菜放入晾凉的泡椒水里,泡即可,泡椒娃娃菜就做好了。这就是泡椒娃娃菜的做好啦!娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。
泡椒娃娃菜的做法2:
主料:娃娃菜、泡椒。配料:盐、油、八角、水、卤料包。
做法:1、煮泡椒水:锅里加入泡椒10-15棵,八角、盐、油、八角、水、卤料包煮熟,晾凉
2、娃娃菜洗净,摘成一片一片的,用开水焖一分钟,捞起沥干。
3、将沥干水的娃娃菜放入晾凉的泡椒水里,泡90分钟即可。未吃完的可放入冰箱冷藏。
着急食用就放开水,不着急就放冷水即可,下面介绍做法:
准备材料:娃娃菜三到四颗、泡椒一千克一袋、花椒少许、冰糖少许、白醋半瓶、食盐适量、鸡精适量
制作步骤:
1、材料大合照
2、娃娃菜洗净切小,保鲜盒底铺一层,放上泡椒,冰糖,花椒少许,以此类推装满保鲜盒,这里铺了三层
3、铺满放盐,放鸡精,放白醋,建议不喜欢太酸的就少放醋,因为泡好还会再酸一些,会发酵,盐的量自己尝,喜欢辣的可以再放些新鲜的小米辣
4、最后一步加水,快一点吃的话就放滚水,水要盖过菜,过一两天就能吃了,不着急的话放冷水也行,得一星期左右,记得不能沾油
5、成品图
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