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烤虾的制作方法和配料

烤虾的配料:盐,生抽,姜,辣椒粉,百里香。

烤虾的制作方法和配料

将虾洗净,加盐,料酒,生抽,姜丝腌制30分钟,腌制好的虾穿串,入烤箱。220度烤10分钟即可。

烤制食物的秘籍就是“腌制时间够久”1个小时以上更佳,海鲜和肉类建议在冰箱中冷藏腌制,保鲜并且肉质口感好。

虾含有丰富的蛋白质,维生素A,维生素D维生素E和B族维生素及钙,磷,铁,镁,钾,锌,铜等矿物质。是人体补充营养的好食材。而含有的牛磺酸,能够降低人体血压和胆固醇。含有的镁成分,有调节心脏和保护心血管系统的作用。平时可以常吃些虾,对身体有很多好处。

用料:大虾20只、葱姜适量、料酒3勺、盐适量、黑胡椒适量、白胡椒粉适量,做法如下:

1、大虾解冻、洗净,剪掉虾枪、虾腿、虾须等,挑掉虾线,放入白胡椒粉、食盐、料酒、葱姜等腌制1小时以上。

2、空气炸锅180°预热10分钟。

3、炸锅底部刷一点点油,尽量避免粘锅。码入提前腌好的大虾,表面可以刷一层油,撒一点点盐花。195°7分钟后就变成下图这样了。

4、进行翻面,为了让虾皮更香更酥脆可以再刷一点点油,根据口味可以再撒一点点盐花。200°7分钟后如下图。

5、摆盘时可以撒一点香葱或者香芹,再撒一点点黑胡椒粒。

使用空气炸锅后,要立马清洗。不要留到下一次再清洗,而且清洗时,不要用小刷子,避免对它的内部材质进行损坏。

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