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燕麦豆浆的做法2

材料:黄豆、黑豆、花生豆、大米、小米、黑芝麻、紫米、燕麦

燕麦豆浆的做法2

做法:先把黄豆、黑豆、花生豆、大米、小米、黑芝麻、紫米,燕麦冲洗干净

放到豆浆机里,轻轻按下“五谷豆浆”键,小小的机器很快轰鸣起来

20分钟后,香浓的燕麦豆浆就磨好了

用豆浆机将黑米,黑豆,黑芝麻打成豆浆,然后在碗里加入即食燕麦,可以是带有果干的更佳,待燕麦泡一阵,变软之后,加入四分之一牛奶搅拌。剩下四分之三,每次调配时候加,根据个人口味加。可以稍微加点糖。 非常有营养又好喝的一份早餐出来啦!

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