平菇怎么做汤好吃还简单
秋风萧瑟,百花凋零。快到了秋分的节气,气温下降,寒凉渐重,呼啸而至的秋风也多了起来,气候开始变得干燥起来。因为没有夏季的炎热,人们喝水比较少,但实际上身体缺水并不少,俗称“秋燥”,所以这个季节也是人最容易生病的时候,在饮食上就需要多喝水,多喝粥,餐桌上应该经常有一些汤菜。
今天要做的是一道“平菇汤”,用的是河南一种类似“炒面汤”的做法,简简单单的食材,两三块钱的成本,就能做出来媲美骨头汤的鲜汤,而且汤色乳白,口感浓郁中带着清爽,因为有生姜,喝完还非常暖和,是一道非常不错的家常例汤,喜欢的可以收藏。
平菇汤
所用食材:平菇适量,黄瓜1根,鸡蛋1个,3勺面粉,姜1块,胡椒粉半勺,香油、盐、鸡精适量。
第一步:平菇清洗干净控干水分,撕成细长条,倒入干净的锅中“烘烤”出水分,散发出菌类的鲜香味道后盛出备用。生姜1块切末。
第二步:锅中加入适量的油,六成热后,加入3勺左右的面粉,小火慢炒至微黄。
第三步:转大火,迅速冲入一碗热水,大火煮沸,用铲子将面团压散。加入处理好的平菇和姜末,盖上锅盖煮3分钟左右。
第四步:加入半勺胡椒粉,适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀。
第五步:锅中加入切好的黄瓜丁,搅拌均匀,用汤勺扬起汤几次。
第六步:最后关火,马上淋入打散的鸡蛋液,搅拌均匀后淋入少量的香油即可,一道简单又好喝的平菇汤就做好了。
提示:
1、黄瓜是个配菜,可以更换成西红柿、西蓝花、芹菜等不同的蔬菜,让汤的味道带着一些蔬菜的清香,味道更加不错。
2、这道汤好喝的关键就在于炒面,把面粉炒的微微黄后就抓紧冲入热水,不能炒的时间太长,否则会发苦。
蘑菇汤做法家常简单
食材明细
新鲜平菇适量
猪瘦肉适量
葱适量
姜适量
盐适量
料酒适量
淀粉适量
白胡椒粉适量
鸡精适量
小葱适量
咸鲜口味
其他工艺
廿分钟耗时
简单难度
平菇肉片汤的做法步骤
1
平菇洗净撕块儿备用。
2
葱姜切片,瘦肉切薄片,淀粉、料酒、白胡椒粉、盐拌匀入味儿。
3
热锅冷油,油热后入葱姜爆锅。
4
入平菇翻炒出水至变软。
5
加入适量清水大火煮开,并保持沸腾状态数分钟,煮出平菇的清香味儿。
6
大火保持沸腾,将肉片下入开水中并迅速划散,调入适量盐和鸡精起锅。
小窍门
Ps:
1、肉片要大火入锅,而且不要煮久才鲜嫩。
2、平菇的清香味道已经很足,因此也可以不放鸡精。
3、我最后点缀了一些小葱葱花,不喜欢可以不放。
蘑菇汤做法:
1、先来准备适量的平菇,平菇要准备特别新鲜的,如果老的话就会非常影响口感,然后再准备一块鸡胸肉,接下来再准备一勺食盐,一勺生抽,一勺胡椒粉,两个鸡蛋,一勺淀粉,淀粉可以稍微多一点,然后再准备适量的食用油,食用油也要多一点,再准备一根小葱就可以了。
2、先把咱们的平菇取出来,将平菇用手撕成小朵,小朵尽量稍微小一点,这样营养物质更容易出来,而且吃起来口感也会比较好,接下来咱们将撕好的平菇小朵放在一个大碗中,加入适量的清水,下手将它抓洗一下,将平菇清洗干净。
3、在锅中加入适量的清水,然后用大火将锅中的水烧开,接下来将平菇放到开水中焯一下,这样可以去除平菇中的草酸,使平菇吃起来口感和味道更好,在开水中焯水两分钟就可以了,焯好之后用漏勺捞出来控干水分装盘备用。
4、先将准备好的鸡胸肉取出来,再将鸡胸肉清洗干净,将清洗干净的鸡胸肉先切成厚片,再切成长条,最后切成小块,将切好的鸡胸肉小块放到一个碗中备用。向鸡胸肉中加入半勺食盐,一勺生抽,适量的胡椒粉,然后打上一颗鸡蛋,再加上一勺淀粉。
5、所有配料都加到鸡胸肉块中之后,咱们下手将其抓拌下,将它们抓拌均匀,接下来再将鸡胸肉块放到一旁腌制10分钟。在碗中打上一颗鸡蛋,搅散搅匀。平底锅中倒入适量的食用油,将其烧热,油热之后倒入鸡蛋液煎一下,把鸡蛋液煎成鸡蛋皮,煎制定型之后盛出来,放在案板上切片,然后放在碗中备用。
6、锅中倒入适量的食用油,烧到六成热,下入鸡块炸一下,搅拌一下,让鸡块受热均匀,鸡块炸至金**的时候,控油捞出来,砂锅中倒入适量的油放入葱花翻炒一下,炒出香味。
爆香之后倒入已经焯好水的平菇,翻炒出香味,倒入适量的清水,然后加上一勺生抽,大火把汤汁烧开,煮开后放入鸡蛋,半勺食盐,小火煮一分钟,把鸡蛋煮至松软,最后加上适量的葱花,再放上一点胡椒粉,搅拌均匀关火即可食用。
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