为了让菠萝不那么酸,都有什么比较不错的做法?
一、菠萝炒饭
食物:
菠萝,生鸡蛋,红萝卜,丝瓜,柿子椒,新鲜虾,白米饭,油,盐,白胡椒粉,米酒。
作法:
1.菠萝从三分之二处割开。
2.用小勺挖到里边的果实。
3.弄出的果实滚刀块,放到盐水中泡半小时(剩余的果实能够泡食盐水后立即吃能够弄成水果汁),生鸡蛋加少量盐打撒成鸡蛋液预留。
4.红萝卜,柿子椒,丝瓜各自洗干净滚刀块,新鲜虾剥出鲜虾后用少量白胡椒粉和米酒腌渍一会儿。
5.炒菜锅里放少量油,放入红萝卜翻炒一会儿。
6.添加鲜虾,丝瓜和柿子椒一同翻炒匀称。
7.倒进白米饭,再次翻炒匀称。
8.倒进鸡蛋液,不断地翻炒,炒至鸡蛋液所有 凝结。
9.最终添加菠萝丁翻炒匀称就可以。
二、菠萝培根卷食物:
培根肉5片,菠萝1/3个,烧烤汁1汤勺,老红糖半匙。
作法:
1.培根肉切半;菠萝切割成十块适合尺寸的块。
2.烧烤汁和老红糖翻拌。
3.培根肉双面刷一层汁。
4.用培根卷起菠萝块,连接处在下摆放在烤在网上。
5.加热电烤箱,左右火200度,培根卷放入中低层烤15分钟就可以。
三、菠萝鸭食物:
鹅肉400克,菠萝大半个,葱2根,姜片5片,耗油1汤勺,生抽1.5汤勺,米酒2汤勺,白砂糖少量,油少量。
作法:
1.鸭清洗剁块;菠萝解决好切一小块;葱切段儿,准备好生姜片。
2.锅中烧开水,放入鸭块焯至掉色;捞起来沥干水份。
3.备好料汁:耗油,生抽,米酒,白砂糖。
4.锅加少量油烧开,底上先放入葱和生姜片。
5.随后各自码入鸭块和菠萝块。
6.倒进备好的料汁,盖上煲约40分钟就可以。
7.起锅加少量薄荷就可以提高香味也可装饰设计。
四、菠萝咖喱香鸡食物:
鸡一只,菠萝一个,圆葱,红萝卜,马铃薯,柿子椒,葱蒜小量,孜然粉,醋,白砂糖,米酒,味精,生抽,平菇小量。
作法:
1.菠萝切片,用食盐水泡浸,除去苦涩味;葱蒜切末。
2.将鸡劈成一小块,随后用盐,醋,味精,生抽,小量植物油腌渍15分钟。
3.把红萝卜,马铃薯,柿子椒各自切片,坐锅点火倒进油,油烧之后圆葱末,咖嘎粉,孜然粉文火炒出香味.
4.放入黑椒鸡块,葱,姜,蒜翻炒,放盐,白砂糖,良姜,白胡椒粉,味精调料,倒进适当冷水,放入马铃薯,红萝卜低火炖10分钟。正中间留意放水,不必让水锅糊。
5.快玄火前添加葱末就可以。
美味诱人,清淡下饭,经济实惠,美味简单又营养的家常菜有哪些?
菠萝和鸭肉这样搭配,做出来的菜好吃又下饭,大家快来做吧
现在的天气热了,吃肉就会觉得很腻了,但是我们用水果和肉搭配起来就很解腻了。今天小编就给大家分享一道美食,就是菠萝鸭。菠萝大家都比较熟悉了,现在大街小巷都是卖菠萝的,菠萝的味道吃起来也是酸酸甜甜的很开胃。所以它也深受大家的喜欢。
菠萝的营养很丰富,它里面含的维生素c是苹果的五倍多。它能帮助我们身体对蛋白质的消化,它还有很好的保健效果,它含有的蛋白酶能溶解身体血液中的血栓,防止血栓在身体里的形成,它还能清理我们身体肠道里面的垃圾。鸭肉含有的蛋白质比其它肉的含量都要高,鸭肉中的脂肪和别的脂肪不一样,它有降低胆固醇的效果,对心脑血管的疾病有有很大的预防。
做菠萝鸭的食材需要:鸭肉、生姜、菠萝、白糖、酱油、蚝油和盐。好了,我们接下来就可以做菠萝鸭了:
1、首先我们先准备好食材,我们把买回来的鸭肉洗干净,然后切成小块,备用。我们在买鸭肉的时候,可以让老板帮我们把鸭肉切成小块,回来我们就可以直接做了。
2、我们把生姜洗干净,然后用刀把生姜切成姜丝备用。我们把买回来的菠萝洗干净,然后切成小块备用。我们在洗菠萝的时候用盐水浸泡一会。
3、我们把锅中加入适量的油,油热后把准备好的姜丝倒入锅中炒,等到姜丝炒出香味后,我们把准备好的鸭肉放进锅中炒,等到鸭肉炒到水分快干的时候,我们把给锅中倒入适量的酱油,给鸭肉上色。
4、我们把鸭肉上好色之后,把锅中加入适量的水,把鸭肉焖在水中,我们就把准备好的菠萝倒入锅中,再放入少量的白糖进行调味。
5、我们把锅里的汤汁收的差不多的时候,最后倒入少量的盐和蚝油,翻炒均匀后就可以出锅上桌了。好吃美味的菠萝鸭就做好了,也非常的下饭,喜欢吃的朋友就可以在家做着吃了
脆炸烤鸡翅
原材料:鸡翅、蒜头、小葱、西红柿、食用橄榄油、良姜、盐、白胡椒粉、薄荷作法1.将番茄切成片切片铺平满菜盘。2.将鸡翅放到番茄上边,鸡翅边上摆着切成小块的小葱段和大蒜。3.鸡翅表层加盐、鸡翅表层抹食用橄榄油。全盘上洒适当欧芹碎和白胡椒粉、摆着几块薄荷和良姜。4.小烤箱175度进电烤箱.烤90分钟即可。
青椒炒鱼仔做法:1、辣椒清洗切成小块;鱼儿梳理整洁;放少量盐;放米酒;腌渍30--40min;腌好的鱼儿稍微滤水,入锅中炸至金黄松脆,沥油。2、炸鱼块的大锅,留有适当油;将辣椒下锅;放进煎好的鱼儿;放适当糖;加适量米酒;加少许老抽王;拌炒;进味就可以。
双瓜炒百合原材料:百合花、南瓜、黄瓜、食用油、食用盐、白砂糖、鸡粉做法1.百合花扒开,清洗干净,南瓜去皮,除掉籽子,把南瓜、青瓜清洗,切硬粒。2.下油锅,把南瓜小火煎金黄,再加上少量冷水使之易烂熟。3.放进百合花、青瓜开展煸炒,最终放进盐、鸡精粉、糖调料,煸炒至熟就可以。
菠萝鸭原材料:家鸭一整只菠萝蜜一个,大姜蒜韭菜苔适当九江双蒸酒。作法:1、清洗斩碎的家鸭预留。2、用滚油进行爆香生姜片,5,6片姜。3、放进家鸭煸炒,直到家鸭掉色,倒进九江双蒸酒,酒要未过家鸭,放进小葱4、盖上盖子,文火焖到料汁快手赚钱干(如果你喜欢鹅肉,口味酥烂,能够放进压力煲里焖10min)5、料汁快手赚钱干的时候,倒进切成小块的韭菜苔,和盐水泡完的菠萝蜜快,最终添加盐。
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