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罗非鱼的做法怎么做好吃

1.清蒸罗非鱼1。原料:新鲜罗非鱼、适量葱姜蒜、生抽、料酒、酱油蒸鱼2条。做法:罗非鱼洗净后,在鱼身两侧划几道刀口,方便入味,然后在鱼身和鱼肚上撒上盐和料酒,静置腌制;将腌制好的鱼放入盘中,加入姜片和蒜粉,加入少许酱油;烧开水,放入鱼,蒸15分钟。取出后撒上适量的蒸鱼和酱油。2.红烧罗非鱼1。生罗非鱼,酱油,醋和自制高汤2。做法把鱼用竖刀处理一下,然后放油锅里炸一下,把多余的油倒掉,加入高汤调味,再倒入酱油。当锅内水温升高时,加入少量醋使鱼骨软化,待汤汁浓缩,汤汁变成深红色,再出锅。出锅后根据自己的爱好撒芝麻或者香菜。3.糖醋罗非鱼1。生罗非鱼,醋,白糖,淀粉,盐,蒜2。做法切罗非鱼,将洋葱段放入切口,然后加入醋和酱油腌制20分钟;鱼腌好后,取出葱段,在切面上撒上淀粉;将油锅加热至七成熟,在锅内煎三次,鱼盘好后沥干油,然后在锅内放少量蒜粉,加入一勺醋和糖,翻炒,然后加入淀粉勾芡,糖醋汁做好后直接浇在鱼上。

罗非鱼的做法怎么做好吃

清蒸罗非鱼的做法 怎么做好吃

清蒸罗非鱼的家常做法罗非鱼去内脏洗净,横着切成约1CM厚的鱼块,摆好在碟子上。姜切碎,葱切粒,辣椒切圈。在鱼块上抹少许盐,放上姜末,摆上辣椒圈装饰,这个时候放是为了蒸熟之后鱼肉能有一点点辣味,我喜欢这样的味道。

锅里放水烧开,放入装好鱼块的碟子,盖上锅盖隔水蒸8分钟。关火开锅,撒上葱花,淋适量生抽。倒掉锅里的水,下油烧热,浇在鱼块上即可。

清蒸罗非鱼的制作技巧

把鱼处理干净,在两面鱼身上切斜刀。用手均匀的把盐和姜粉涂在鱼的表面和切开刀的膛儿内。不要太多盐,因为最后使用的蒸鱼豉油也很咸。如果没有姜粉可以直接切姜代替姜粉。将葱切丝,蒜切片,姜切大片。在每刀切开的地方都塞入葱姜蒜。

把腌制好的鱼放在盆里,倒入1汤勺料酒。20分钟后翻面腌制另一面。把腌鱼时的葱蒜取出,蒸锅盘子里放根筷子,让鱼肉不直接粘连盘子,这样蒸鱼出的腥味水份可以不粘在鱼肉上。大火蒸十分钟,关火用余热焖三五分钟。

另起油锅,用炒菜的油量稍多些,小火慢慢烧热1汤勺的蒸鱼豉油,油温冒烟时关火趁热浇在鱼身上即可喽。其实可以在浇油前先在鱼身上撒点葱丝,红椒丝神马的会好看。

用料

主料

罗非鱼500克

辅料

红椒

5克

调料

5克

4片

玉米油

1大勺

蒸鱼豉油

15克

清蒸罗非鱼的做法

1.生姜、大葱、红椒适当、蒸鱼豉油准备好

2.生姜、大葱、红椒都切细丝(大葱和红椒丝泡进冷开水中,十多分钟后,就会打卷,用来铺在蒸好的鱼身上)多的生姜边角料切小片

3.罗非鱼一条,约500克左右的大小,比较适合蒸,背部侧面划一刀,蒸的过程中鱼不容易变形

4.姜片塞进鱼肚、鱼头中,去腥

5.鱼摆好,水开后,上锅蒸,大火蒸8分钟,关火焖3分钟,再打开锅盖。把蒸出来的鱼汤都倒掉,那个汤是很腥的

6.1大勺玉米油烧热,油在不断地冒小泡的得样子,浇在鱼身上(事先铺好姜丝和打卷的大葱丝、红椒丝)

7.淋上适当的蒸鱼豉油

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