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玉米糁怎么做好吃?

窝头,贴饼子,菜团子,金丝卷,发糕等 主料:玉米面

玉米糁怎么做好吃?

辅料:牛奶、鸡蛋液、果脯

调料:白糖、小苏打粉、食用油

烹制方法:

1、将牛奶、白糖放入器皿中搅匀待用;

2、把玉米面、小苏打粉放入器皿中拌均匀,倒入调好的牛奶、鸡蛋液搅拌均匀,调成稠糊状;

3、将蒸碗抹上油,果脯垫底,将玉米面糊倒入蒸碗中,蒸10---15分钟即可。

特点:松软适中,味道香醇。

天天提示:玉米性味、甘、无素。玉米须与咖啡并用,可增强并延长其利尿作用。

玉米糁粥的做法如下:

用料:杞子15g、胚芽20g、玉米糁30g、水700g。

步骤:

1、三种材料称量准备好。

2、所有材料放破壁机桶中,浸泡半小时。

3、开启营养糊键。

4、因为破壁机没有加热功能,所以破壁之后要放奶锅中进行煮熟,加入自己喜爱的咸或甜味。

5、虽然浓稠却非常细腻。

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