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泥鳅的做法大全

准备用料:泥鳅250g、豆腐150g、油适量、盐适量、鸡精适量、姜适量、葱适量。

泥鳅的做法大全

1、泥鳅收拾干净,姜切丝葱切断,豆腐备用

2、锅中放油,放入葱姜爆香

3、下入泥鳅进行翻炒

4、加入少盐进行翻炒

5、加入清水

6、水开后放入豆腐

7、开锅后转小火进行炖至30分钟左右后进行调味

8、出锅后洒入葱花即可

 泥鳅肉质鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质和多种维生素,此外更有药用价值,是深受人们喜爱的一种水产佳品。泥鳅的做法很多,新鲜的泥鳅可以用来煮汤、煎、炸等等,不同做法的泥鳅都有不一样的诱人风味。泥鳅的诸多做法之中,最为受欢迎的莫过于泥鳅豆腐汤和红烧泥鳅了。不管是喜欢清淡还是重口味的都能找到自己喜欢的吃法。下面简单介绍几种家常又美味的做法吧!

  泥鳅豆腐汤

 材料:泥鳅18条,豆腐2小块,小葱4根,姜1小块,香菜,黑木耳适量,

 调料:花生油,高汤,料酒2大勺,白醋1大勺,盐糖1小勺,鸡精

 1、烧开半锅水,将洗净的泥鳅入开水中,很快泥鳅表面出现一层白色膜状物质

 2、轻轻用漏勺翻动一下泥鳅,泥鳅表面的`粘状物质自动就会脱离掉,有点恶心哟

 3、捞出去了粘膜的泥鳅放在盘中待用

 4、木耳入温水中泡发摘洗干净

 5、豆腐切块,葱切段,姜切片,香菜切段

 6、锅入油烧热,加入葱姜爆香,加入高汤2杯烧开

 7、加入泥鳅和豆腐,加入料酒、白醋、盐、糖

 8、煮开5分钟后加入木耳,再中火煮10分钟左右

 9、最后入鸡精和香菜段拌匀即可关火

  椒盐泥鳅

 材料:泥鳅20条,青葱2根,姜,蒜,干椒5个,油,盐,料酒10ML,椒盐适量

 1、活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次

 2、空锅烧大热,用篓捞起水中泥鳅迅速投入到热空锅里,同时急速盖上盖

 3、锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金**,捞出摊晾控油

 4、青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈

 5、锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香

 6、倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火出锅

  红烧泥鳅

 材料:泥鳅,青椒,生姜,大蒜,大蒜叶,豆瓣酱,黄酒,老抽,盐,汤,醋,鸡精

 1、泥鳅处理干净,姜切丝,蒜去皮,蒜叶切断,青椒切块

 2、锅热倒油,姜蒜炒出香味,放少许豆瓣酱

 3、倒入泥鳅,立刻用锅盖盖好。看去泥鳅不动了开锅盖大火煸炒,炒到泥鳅两边都成金**,水分基本收干

 4、加黄酒,老抽少许。倒入清水,加盐、白糖少许,醋少许,鸡精少许,大火少开,小火略炖

 5、炖5分钟左右放入切好的青椒,蒜叶即可装盘

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