乱炖的做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 22:02:45
1、原料:五花肉(或用红烧肉罐头,更加容易,而且味道更加浓郁),云豆(除蛇豆,这种不入味),茄子,土豆,西红柿,青辣椒。
2、调料:八角,五香粉,香叶(可无),桂皮(可无),葱,糖(少许),盐,料酒,酱油,油。
3、五花肉切方块,一厘米左右见方。葱从中间纵向切开,切成段。云豆,茄子,土豆,西红柿,青辣椒洗干净。云豆去两侧硬纤维,折成两到三段。茄子去头,切成菱形块。土豆去皮,切菱形块。西红柿去顶,切菱形块。青辣椒去顶和子,切菱形块。备用。
4、锅中入油,烧开放入五花肉,翻炒,到入料酒去腥味。放入五香粉,葱段烧香。防入少许糖(半汤匙),加入适量酱油(肉变成红色)。
5、当锅中肉完全变色,并炒出香味,加入淹过肉的水,并且加入八角,香叶(可无),桂皮(可无),大火炖。
6、当锅中沸腾,放入土豆、茄子和云豆。改成小火。
7、当锅中菜熟了,已经变色,放入西红柿和青辣椒,小火炖,辣椒有些变软,但是仍为绿色就可以关火了。
1、锅中烧干,不放油,把洗干净的豆角放下去,炒干水汽。
2、锅中放油,油热之后,把切好的五花肉放进去翻炒。
3、五花肉炒至变色,放入葱段、姜片、花椒,继续翻炒。
4、放适量的生抽,翻炒均匀,然后把豆角倒进去翻炒,倒入适量开水。
5、土豆不用刀切,用小勺一块块剜下来;茄子用手撕成小块。
6、西红柿清洗干净,切成滚刀块;辣椒去蒂,去籽,切成块。
7、豆角炖煮十分钟后,把切好的土豆放进去一起煮。
8、继续炖煮十分钟之后,放入茄子、辣椒、西红柿,继续煮。
9、放入盐,搅拌均匀,转大火继续炖,炖至汤汁浓稠,即可出锅。
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