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鱼翅的做法步骤

主料:鱼翅500克、黄豆芽200克、鸡肉500克、火腿100克、猪肘子肉500克、鸡汤750克

鱼翅的做法步骤

配料:精盐5克、味精3克、姜片100克、葱100克、料酒20克、香油20克、白糖20克、色拉油100克

制作方法:

1、鱼翅用沸水煮软后去杂质备用。鸡肉、猪肘子肉切成小块,火腿肉切片。

2、炒锅加油烧至5成热,下姜片、葱段炒香加入鸡汤750克,料酒,鱼翅烧开备用。

3、炒锅加油烧至7成热,放入姜、葱炒香加入鸡肉块、猪肘块、火腿肉片炒几分钟,再加入料酒、白糖、精盐后倒入刚才烧过的鱼翅汤小火烧1小时,加入黄豆芽、味精、香油等汤汁收浓即可起锅。

一道极其鲜美可口的家常鱼翅汤就出锅了,它具有降血脂、预防癌症等功效,可提高身体的免疫力适合体质虚弱、气血不足的患者食疗之用。

 海鲜干货鱼翅是比较常见的名贵高营养品,偶尔吃鱼翅不知道怎样吃,其实鱼翅煲汤是非常营养美味的,在制作的时候也是非常简单的,有很多种家庭实用的鱼翅煲汤技巧方法,下面是我给大家带来的鱼翅的做法汇总,希望能帮到大家!

 鱼翅的'做法1

 食材:

 主料:鱼翅25克米饭适量

 辅料:扇贝少许虾仁少许

 调料:色拉油适量,食盐适量,酱油适量,味精2克,葱5克,姜5克花,椒适量,淀粉少许,十三香适量,高汤适量。

 做法:

 1、先将鱼翅泡至2个小时以上。

 2、将泡好的鱼翅用清水投净,在放入冷水锅中加葱姜沫煮3分钟,然后用清水投净。

 3、取一锅放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入虾仁和扇贝炒一下,掉入海鲜酱油爆锅完成。

 4、下入高汤(我放在冰箱冷冻里存放的大骨汤),在放入适量的水和鱼翅煮开。

 5、放入盐和鸡精,在加水淀粉勾溥欠便可。

 鱼翅的做法2

 食材

 主料 鱼翅100克

 辅料 干贝50克、火腿200克、鸡胸脯肉150克、鸡肉250克

 调料 食盐5克、葱5克、味精4克、姜5克、鸡汤750克、料酒250克

 做法详解

 1、将干鱼翅放入汤锅内,加入清水置火上,加锅盖用小火烧开后离火浸泡,待鱼翅胀发后,刮去表皮沙质洗净。再放入锅内并加清水,加盖用小火烧开后离火,待其胀发后,刮净黑皮用清水洗净。再一次加盖用小火烧开,将鱼翅捞起,拆去鱼骨头和腐肉,用清水反复漂洗几次,再用干净布将鱼翅包好,用开水焯一下捞出待用。

 2、将鱼翅、鸡块、干贝一起放入汤碗内,加入料酒、葱段、姜片、精盐和适量的清水,上笼蒸软后取出,并撇出鸡油,捞出干贝留做他用。

 3、将750克鸡汤放入锅内,并将锅置火上把汤烧开。鸡脯肉斩细,加入葱姜水150克搅匀,倒入汤锅内,煮开后,捞出鸡脯肉,汤中加入味精。鱼翅放在汤碗中,把煮好的鸡汤盛入汤碗内即成。

 鱼翅的做法3

 材料

 用料主料:山芋粉丝250g。配料:山药250g,糯米粉50g,大米粉50g,蛋清1个。调料:鸡汤500g,姜汁1 5g,精盐4g,味精2g,鸡粉2g,稳定生粉30g,胡椒粉1/3g,色拉油25g,鸡油10g。

 做法

 (1)山芋粉丝250g用冷水泡2小时,捞出待用;

 (2)山药去皮蒸熟,捣成泥,加精盐,味精,鸡粉各1g,蛋清1个,糯米粉50g,大米粉50g拌匀;

 (3)取一半山药泥铺在过有的平盘上,排上山芋粉丝,再用另一半泥抹在上面,上笼蒸分钟拿出,自然冷却。改刀成6块鱼翅待用;

 (4)起锅放鸡汤500g,加盐3g,味精1g,鸡粉1g,撒胡椒粉,将素鱼翅放入,烧透即勾芡,点鸡油装盘。

 操作要求

 山芋粉丝要用冷水泡,粉丝耐火。

 烧素鱼翅,烧透即可,时间不宜长。

 鱼翅的做法4

 鱼翅的营养价值

 相信很多人都听过鱼翅,但是吃过的人却是少之又少,以至于了解鱼翅的人也是少之又少。那下面我们就来一起看一下鱼翅的营养价值吧,也好让我们对于鱼翅不是那么的无知,不是吗?

 1、祛压降脂

 鱼翅中含有降血脂、抗动脉硬化及抗凝的有效成份,对心血管系统疾患有非常好的防治功效。

 2、养颜护肤

 鱼翅中含有非常丰富的胶原蛋白,有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜,是很好的美容养颜食品哦。

 3、开胃消食

 经常吃鱼翅人可以达到开胃、益气等功效,同时也是帮助我们消除体内的淤积毒素。

 4、提高免疫力

 鱼翅是营养不良、气血不足、体质虚弱之人的最佳食品,对各种心血管疾病、癌症、免疫性疾病患者也有非常好的食疗功效。

 鱼翅的功效

 1、鱼翅中的鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效。

 2、鱼翅含有丰富的胶原蛋白,但其蛋白属不完全蛋白,烹制时应与肉类、鸡、鸭、虾等共烹,以达到蛋白质的互补,又能赋味增鲜,能滋养、柔嫩皮肤。

 鱼翅的适宜人群

 气血不足、营养不良、体质虚弱之人,各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。

 鱼翅的做法

 相信大家看完了上面的内容之后,对于鱼翅也是有一定的了解了。那大家想学习一下鱼翅的做法吗?想学的朋友就来看一看吧。

 一、雪花鱼翅

 材料

 水发鱼翅、蛋清、鸡胸肉、火腿末、盐、味精、牛奶、料酒、水淀粉。

 制作方法

 1、将水发鱼翅放入冷水里用小火烧开,捞出后用冷水漂去腥味,扣入蒸碗加入适当的料酒、葱、盐、鸡清汤,上笼用大火蒸软烂后取出沥干水分。

 2、把鸡胸肉剁成鸡茸,取只碗盛装,加入适当的调味料拌均匀。

 3、将蛋清放入大碗搅打成泡末状的糊,再将拌匀鸡茸调味料倒入一起搅拌均有。

 4、等锅烧热,先用清油刷滑一下锅,锅底留两大匙油,再倒入蛋糊和鱼翅,以中火翻炒。

 5、轻轻拖入盘中,淋上一点鸡油,把火腿末撒在上面即可。

 二、鱼翅羹

 原料

 水发鱼翅50克,虾仁150克,金针菇(或银针,即豆芽)25克,竹笋l/2支,香菇3朵,乌醋1小匙,胡椒粉、糖、生粉各少许。

 做法

 ①将虾仁、鱼翅洗净,竹笋去壳切丝,香菇泡软后切丝备用。虾仁沾上生粉,用滚水略烫捞起备用。

 ②烧热油锅,爆香香菇,然后把金针菇、竹笋加入后,再放2杯清水煮滚,加入鱼翅,再煮滚。

 ③依次加入虾仁、乌醋、糖、味精于锅内,用生粉水勾芡,最后洒上胡椒粉即可。

 三、白扒鱼翅

 材料

 水发鱼翅200克,母鸡肉、肥鸭肉、猪肘肉各25克、菜心50克、熟猪油50克、鸡油25克、精盐5克、绍酒10克。葱10克、鲜姜10克、味精0.5克、淀粉30克。

 做法

 1、将母鸡肉、肥鸭肉、猪肘肉洗净剁成小块,放入开水锅内掉过捞出,洗净血沫待用。

 2、炒锅内加入清汤、精盐(1克)、绍酒(10克)、鱼翅,烧开后捞出沥净水分。

 3、再把菜心放入锅内氽过捞出;将鱼翅用清水洗净,排列整齐,码在大碗的底层,上面放上鸡块、鸭块、猪时肉块和葱、姜片(各10克)、精盐(1克)、绍酒(10克),倒入清汤上笼蒸烂,取出捡去鸡块、鸭块、猪肘肉块、葱、姜后待用。

 4、炒锅内放熟猪油,用中火烧至六成热时,放人葱、姜片(各15克),炸出香味,再加精盐(6克)、奶汤、绍酒(5克),捞出葱姜不要,放入鱼翅(翅面朝下)、菜心。

 5、烧开后撇去浮沫,改用微火煨扒,待汤汁剩1/3时,放湿淀粉勾芡,至汤成浓汁时,放味精、淋鸡油,大翻勺装盘即成。

 四、火踵鱼翅

 材料

 水发玉节鱼翅,400克 姜汁,25克 绍酒,100克 精盐,5克 湿淀粉,30克 加特级去骨熟火腿踵,150克 味精,5克 熟猪油,100克 生猪肥膘,100克 葱段,10克 熟鸡油,25克 葱结,20克 豌豆苗,10克 清汤,400克。

 做法

 1、 将鱼翅在沸水锅中氽一下,盛大在大碗内,加入绍酒50克、葱结、清汤350克,盖上生猪肥膘,上蒸笼用旺火蒸至柔软,取出鱼翅,拣去葱结、猪肥膘,滗去汤水。

 2、 将火腿踵切成长方块,放在碗内,加进绍酒15克,上蒸笼用旺火蒸30分钟,滗出卤汁待用,将火腿踵留2块,其余装入大盘中心。

 3、 炒锅炉置旺火,下熟猪油75克,烧至七成热,投入葱段煸出香味,加入绍酒35克和清汤50克,稍后,拣去葱段,放入鱼翅,加姜汁水、火腿踵原汁。

 4、烧沸后,改用小火煮5分钟左右,再转为旺火,放入精盐和味精,把湿淀粉调稀,边淋边轻轻转动炒锅炉,并沿锅边淋入熟猪油25克,放入焯熟的豌豆苗,淋上熟鸡油,出锅扒入盘中火腿踵上面,同时将2块火腿踵覆盖在鱼翅上,即成。

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