抹茶的功效以及怎样喝最好。
功效：抹茶可以排毒养颜，美白皮肤，治便秘等等。。。还可以自己做面膜怎么喝喝功效：抹茶瘦身方法
最简便的方法：
1、每日早餐将抹茶粉1-2克，拌入鲜牛奶或脱脂奶中饮用。
2、白天再饮用二杯抹茶水，以抹茶粉1-2克加冷热水搅匀即可，也可加入蜂蜜调出可口的蜂蜜抹茶。
因茶有一定的兴奋作用，建议晚上勿饮用。
抹茶瘦身之一
A.准备抹茶粉和薏苡芢各适量。
B.作法：将抹茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。
C.功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。
抹茶瘦身之二
A.抹茶１公克、大黄半钱。
B.作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
C.功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。
抹茶瘦身之三
A.抹茶粉６公克、山楂５钱。
B.将以上材料用３碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
C.功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
抹茶瘦身之四
A.抹茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。
B.作法：加水７碗煎煮成２碗份量的汤汁，每日喝一帖。
C.功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。
抹茶瘦身之五
A.抹茶粉２公克、荷叶３钱。
B.作法：用沸水冲泡，即可当饮料喝。
C.功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。
抹茶食用方法：
健康养颜减肥的活力抹茶！
材料：抹茶 2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。
做法：1、柠檬去皮，切片榨汁。
2、倒入乳酸菌奶、抹茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。
3、依喜好甜度加入蜂蜜，务必立即饮用。
作用：抹茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞,美容驻颜。
抹茶沙冰的做法步骤图，抹茶沙冰怎么做好吃
1、把10克卡布奇诺放入家庭用搅拌机(或者榨汁机)，
2、加入200CC开水，开机搅拌30秒钟，表面呈现出厚厚的泡沫。
3、把搅拌好的卡布奇诺倒入陶瓷杯子，可口，美丽的卡布奇诺就完成了。
4、由于卡布奇诺不同于冰沙，没有冰沙的支撑，如果使用绿茶粉的话，就会出现沉淀，所以在日本都是采用真正的宇治抹茶。
5、宇治抹茶无香精、无色素、无防腐剂。由于使用真正的石磨碾磨的抹茶，所以在5分钟以内是不会沉淀的。
6、同时，区别于色素绿茶粉，抹茶卡布奇诺的颜色是天然的绿色，略带灰暗。
用料：热水30毫升 抹茶粉8克 炼乳50毫升 牛奶60毫升 糖15克 冰块200毫升
抹茶冰沙的做法
用热水将抹茶粉冲开成抹茶汁，放凉待用
将抹茶汁倒入搅拌机内
将炼乳、牛奶、糖倒入搅拌机内
最后放入冰块，打开电源，粉碎3-4次，打成冰沙状，然后盛入容器即可
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/bk/6_6572173706.html
相关推荐
-
还有哪个动漫和守护甜心一样好看！！！
名侦探柯南高中生侦探工藤新一，与青梅竹马的毛利兰去游乐园游玩。途中遇到了两个奇怪的黑衣人。工藤新一便尾随那两个黑衣人，发现一个黑衣人在和别人做地下交易，由于太过专注，没有察觉另一个黑衣人从后面一棒打下。之后，他被黑衣人强迫灌下一种名为“AP...
-
黄瓜苗是黄瓜吗
黄瓜苗不是黄瓜，是黄瓜秧。黄瓜秧是哪儿来的？是黄瓜子子。把它种到地里头。靠上宝丰啊，地里的温度一点点升高，黄瓜籽子就慢慢的长出芽子来，慢慢儿的就变成长大啦。就变成黄瓜秧了。然后再开花结果，就变成我们吃的黄瓜还可以减肥，美容养颜。黄瓜苗不是黄...
-
江西职业大学推荐
江西航空职业技术学院 学校简介：江西航空职业技术学院坐落于江西，专注于航空领域的教育教学，拥有深厚的航空专业人才培养经验，并与多家航空航天企业紧密合作。优势专业：飞行器制造技术专业、航空电子设备维修专业。南昌理工学院 学校简介：南昌理工学院...
-
什么样的手机号好
一个好的手机号通常具备以下特点：数字吉祥包含在中国文化中被认为具有吉祥含义的数字，如8（发）、6（顺）、9（久）。含有吉利数字的组合，例如1314（一生一世）。连号连续的数字，如1234、5678等，容易记忆。有规律尾数为abcabc或ab...
-
卡塔尔世界杯射手榜完整版
2022卡塔尔世界杯揭幕战将展开。卡塔尔世界杯射手榜快来看看!下面是小编为大家整理的卡塔尔世界杯射手榜完整版，欢迎大家收藏与分享一下哟!卡塔尔世界杯射手榜完整版卡塔尔世界杯射手榜暂未更新到时会第一时间更新。卡塔尔世界杯完整赛程表11月21日...
-
楚留香手游新手怎么玩
楚留香新手攻略一、新手福利进入游戏先看到的是游戏的剧情，有些急性子的玩家急于玩到里面的内容而选择跳过动画，先别急，开头动画只需要花费一点时间，欣赏一下游戏的精美动画。等动画结束，也就迎来了你的第一份福利，在你看完动画之后会发现有天机点赠送，...
-
鸡蛋面怎么做
鸡蛋面的做法：主料：麦芯粉120克、鸡蛋1个、水适量、卤牛肉适量、牛肉汤适量、葱花适量。辅料：盐适量。步骤：1、面粉中加入1克盐，先用筷子搅拌均匀。2、打入一个鸡蛋，再加适量水，蛋液和水的总量不超过65克。3、先用筷子将面粉搅成面絮，然后用...
-
福岛海鲜卖到了哪些地方
福岛海鲜在福岛县内销售，也有部分出口到日本国内其他地区。然而，由于福岛核事故的影响，福岛海鲜的销售受到了严格的监管和限制。日本政府实施了严格的辐射检测和监测措施，确保福岛海鲜的安全性。此外，福岛县也积极开展宣传活动，以提高消费者对福岛海鲜的...
-
2020中国重点大学排行榜
2020年最新公布的中国重点大学排行榜中，排名前五的大学有：清华大学、北京大学、浙江大学、上海交通大学和武汉大学。名次学校名称全国排名星级排名办学层次双一流建设类型1北京大学18★世界一流大学世界一流大学建设高校A类2清华大学28★世界一流...
-
留学西班牙要考什么
去西班牙留学通常需要参加以下两种考试：DELE考试DELE（Diploma de Español como Lengua Extranjera）是西班牙官方的语言水平考试，相当于国内的托福和雅思考试。该考试分为不同的级别，包括初级（A1和A...
-
画像专业大学排名榜
清华大学鲁迅美术学院西安美术学院中国美术学院中央美术学院南京艺术学院四川美术学院天津美术学院湖北美术学院广州美术学院这些排名综合了不同来源的数据，包括教育部门官方评估、校友会排名以及专业特色等因素。建议您根据个人兴趣、专业方向和职业规划，综...
-
龙铁树能放沙子养不
龙铁树能放沙子养。在给龙血树上盆时，可以用园土、腐殖土、河沙来混合搭配使用。在给龙血树上盆时，可以用园土、腐殖土、河沙来混合搭配使用。一般养护龙血树的盆土可以选择用腐叶土和沙土混合制成，这样能够保证营养含量充足还可以保证它的透气性，在准备的...