怎么做好吃的凉拌菜
1、凉拌鸡蛋
食材:4个鸡蛋,蒜末,姜末,1颗辣椒,老抽、生抽、白糖、耗油、香油
制作过程:(1)先把鸡蛋清洗干净,锅里加水,鸡蛋冷水下锅煮熟,水开后煮5分钟就可以了。
(2)煮好后捞出,过一下凉水,然后把鸡蛋去壳。
(3)刀蘸水,这样蛋黄就不会粘在刀上,一个鸡蛋切成4瓣.
(4)切好以后摆盘,摆成一个莲花状.然后把姜,蒜,葱切成沫,红辣椒切碎。
(5)将切好的蒜末姜末及辣椒加上老抽、生抽、白糖、耗油、香油、搅拌在一起,调成调汁。
(6)淋上调好的料汁,撒上葱花,锅里再烧点热油,淋上去。一盘好吃又好看的凉拌莲花鸡蛋就做好了。
2、凉拌三丝
食材:黄瓜1根,胡萝卜半个,金针菇半把,小米椒2个,香菜2g,大蒜5g,香醋适量,生抽10ml,糖0.5g,香油3ml,辣椒油适量,盐适量, 麻油适量。
制作过程:
(1)将黄瓜、胡萝卜、金针菇洗净,另备好香菜、红辣椒、大蒜;
(2)锅中加适量水烧开,放入金针菇焯水3分钟;
(3)将黄瓜、胡萝卜切丝入盆,用压蒜器把大蒜压碎,入盆;
(4)把焯过的金针菇过一遍凉白开水,沥干水分备用;
(5)香菜和红辣椒切碎,入盆,加入糖,香醋,生抽,香油,辣椒油,盐,麻油,搅拌均匀便可装盘。
3、凉拌藕片
食材:2节藕,辣椒面,辣椒段,白芝麻,1勺老干妈,滴上几滴香油,少许白醋,1勺白糖,适量盐,葱花
制作过程:
(1)2节藕清洗干净,去皮,然后切成薄片。
(2)锅里加水,烧开,水开后,把切好的藕片倒入锅里焯一下水,再次开锅就捞出藕片,藕片不宜焯太长时间影响口感。从锅里捞出的藕片过凉水,过好凉水后捞出控干水份。
(3)碗里放入辣椒面,辣椒段,白芝麻,锅里倒油,烧至冒烟,然后把热油浇在辣椒上面,瞬间散发出好香的味道。
(4)然后往辣椒油里再加一勺老干妈,滴上几滴香油,少许白醋,一勺白糖,适量盐,搅匀备用。
(5)把控好水分的藕片倒入干净的盆里,把调好的料汁倒上,再放点葱花,搅拌均匀。这道开胃下饭的凉拌藕片就做好了。
凉拌菜的家常做法?
制作凉拌菜的方法可以分为以下几个步骤:
1. 准备食材:通常需要准备肉类、蔬菜、豆腐等食材,根据个人口味和季节选择不同的食材。
2. 煮肉类:将肉类冷水下锅,加入姜片、料酒,水开后煮30分钟左右,直到可以用筷子轻易穿透。
3. 切配菜:将其他食材如黄瓜、胡萝卜、洋葱等切成薄片或丝,香菜、葱姜蒜等切成末。
4. 调制凉拌酱料:在碗中加入蒜末、米醋、生抽、香油、味精、盐、白糖、辣椒油和熟芝麻,搅拌均匀。
5. 凉拌:将煮好的肉类切成薄片,和其他配菜一起放入碗中,倒入调好的酱料,搅拌均匀即可。
以上是凉拌菜的制作步骤,制作凉拌菜时可以根据个人口味和季节调整食材和酱料的比例,让口感更加丰富。
凉拌家常菜是夏季中餐桌上的一道常见凉菜,制作非常简单,以下是凉拌家常菜的做法:
所需材料:
- 黄瓜 1根
- 萝卜 1个
- 青椒 1个
- 大葱 适量
- 食盐 适量
- 食醋 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 蒜末 适量
- 香菜、花生碎等调料 适量
做法:
1. 将黄瓜、萝卜、青椒、大葱洗净后切成丝或切片,放入清水中浸泡10分钟,然后沥干备用。
2. 将切好的蔬菜放入大碗中,加入一小勺食盐,用手搅拌均匀,轻轻揉捏几下,使盐分均匀渗透到蔬菜中。
3. 在蔬菜中倒入酱油、醋、糖、蒜末,搅拌均匀。调味料的比例根据自己的口味和饮食习惯适量调整。
4. 最后,将凉拌好的蔬菜装盘,撒上香菜和花生碎等适量调料即可。
温馨提示:
1. 切好的蔬菜不能过细,否则会影响口感;
2. 在蔬菜中加少量的盐,有利于去除菜中多余的水分,让口感更加爽脆;
3. 调味时先放醋,再加入酱油和糖,最后放入蒜末,顺序不能颠倒,这样可以让味道更加入味。
4. 可以根据自己的口味加入一些辣椒油和味精。
凉拌家常菜是一道清爽的凉菜,色香味俱佳,适合夏季食用,同时营养丰富,健康美味。
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