河豚鱼如何做才好吃
1、菜市场买几条养殖河豚，去除眼睛内脏，肝皮肉分离。拿回家清洗干净，尤其是血水必须要洗掉，洗净后放入水中浸漂十分钟，准备葱姜蒜等配料。
2、河豚鱼肝是极嫩极鲜之物，但也是河豚堆积毒素的器官，万万不可丢弃，同样清洗干净沥干水分备用。热锅冷油开中小火下河豚鱼肝略煎一会儿，两面微黄捞出备用。
3、捞出鱼肝后下葱姜蒜和河豚鱼肉煎至两面微焦，注意，一定要擦干鱼肉表面的水分，要不然会粘成一坨。
4、加入两听啤酒、适量白糖或冰糖、生抽两勺、老抽两滴，总之调成满意的颜色就行了，开大火煮开。
5、煮开后调中火，煮40分钟左右，期间不断撇去浮沫，到第10分钟时加入煎好的鱼肝，第30分钟时加入鱼皮和盐调味。中途如果水快烧干了必须加开水补充，不能加冷水。
6、40分钟后开大火收汁，起锅，先把鱼肉码好，然后放上鱼肝和鱼皮，倒上汤汁，撒葱花。
河豚鱼的做法如下：
一、清蒸河豚鱼的做法
用料：中洋牌长江河豚2条、葱、姜、蒜仔、秘制酱或酱油、色拉油、纯净水。
做法：
1、将鱼肝切成0.5cm厚片，漂洗备用；生姜切片。
2、锅烧热加入色拉油15g烧至120℃倒入鱼肝，小火将鱼肝煎3min呈微**倒入200ml啤酒和2000ml纯净水；
3、锅烧开将漂洗干净的河豚鱼放入锅中摆放整齐，大火烧至5min后再改用小火烧至15min，加入秘制酱、葱、姜、蒜仔、鱼皮再烧7min即可；
4、烧好的鱼捞出放入盛器中，再大火3min收汁至汤汁浓稠。
功效：河豚的营养价值非常高，其中蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等的营养成分含量极其丰富，而脂肪含量却很低，具有祛寒除湿、降血压等功效，对治疗腰酸腿痛，恢复精气也有一定的功效。
小贴士：1、炒锅应炼好，防止粘锅。 2、煎鱼肝时应不停的转动炒锅。
二、清炖河豚鱼的做法
用料：河豚鱼、杏鲍菇、食盐、胡椒粉、调和油。
做法：
1、河豚鱼干提前泡好洗净，切成小块，再用温水洗净。
2、电炖锅中放入姜片和葱末，放入洗净的河豚鱼干，再放两片姜片，放入切好的杏鲍菇。
3、倒入适量的水中档炖煮30分钟。
4、热锅下油，放入猪肉炒至出油。
5、烧开后放少许胡椒粉、盐、芝麻油和葱末即可。
功效：河豚鱼有补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、明目、养颜、抗衰老的功效。
小贴士：1，烧鱼时适当加一些肥猪肉烧制开一起到增香的作用。2，加入白酒可以去腥提鲜。3，不要加味精。
三、河豚肉炒白菜的做法
用料：河豚肉干、白菜芯、油、盐、干红椒、姜、酱油、醋、芝麻油、韭菜、胡萝卜丝
做法：
1、河豚鱼干泡发用手撕成长条。
2、锅中放适量油，入姜炒香。
3、加入河豚肉条煸炒一下出锅备用。
4、另起锅，油热后，加入干红椒。
5、加入切成寸段的白菜丝。
6、炒软后，加入少许胡萝卜丝，加入炒好后的河豚肉条，加入适量盐酱油、醋调味。
7、加入少许韭菜、芝麻油炒匀出锅。
功效：河豚鱼的食用价值很高，有利尿消肿,健脾,强筋,壮骨的功效。
小贴士：河豚肉干中本身带点甜咸味，所以放盐时要酌量。
扩展资料
吃河豚鱼的注意事项
1、鲑鱼和河豚不能同食，否则会有生命危险。
2、河豚鱼食时忌烟灰，否则可能中毒。
3、吃时千万要小心谨慎，切莫粗心大意。因为此鱼腹中有剧毒，其脊血、鳍尾、肝脏等处，都藏有毒汁，俗语有“拼死吃河豚”之戒。因此在食前，必须请有经验的老 师傅将鱼腹内脏拣清，洗净，然后用油煮煎，再放入佐料反复烧煮，更烧得肉烂皮酥，方可食用。为了防止中毒，最好在吃鱼前烧煮一锅“芦根汤”以备解毒之用。
总之，食用此鱼，必须特别小心，严防中毒事故发生。
4、几乎所有种类的河豚都含河豚毒素（TTX），它是一种神经毒素，人食入豚毒0.5mg-3mg就能致死.毒素耐热，100℃8小时都不被破坏，120℃1 小时才能破坏，盐腌、日晒亦均不能破坏毒素。
毒素主要存在于河豚的性腺、肝脏、脾脏、眼睛、皮肤、血液等部位，卵巢和肝脏有剧毒，其次为肾脏、血液、眼睛、鳃和皮肤，精巢和肉多为弱毒或无毒。在熟制 河豚时，一定要严格细心地除去河豚的内脏、眼睛，剔去鱼腮，剥去鱼皮，去净筋血，用清水反复洗净。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/bk/6_6572213122.html
相关推荐
-
种植花的条件有哪些
1、温度。每种花卉都有自己适宜的生长温度、生长发育的最高温度和最低温度，如果温度超过这个范围，花就会受伤，严重的就会死亡。根据花卉对温度适应性的不同，我们一般将其分为三类，抗寒花、半抗寒花、不抗寒花。 2、光照。光照对于花来说起着很好的作用...
-
2022安徽省省级养殖示范场标准申报多少家
818家。2022年安徽省省级养殖示范场标准申报有818家，有207家畜禽养殖场符合标准。安徽，简称“皖”，省会合肥。是中华人民共和国省级行政区。其省名取当时安庆、徽州两府首字合成。有49个基围虾养殖基地。安徽水产局与2022年底统计显示，...
-
我准备买点碧螺春绿茶，为什么价格差异这么大，都是特级，有两三百的，也有二三千的，谁告诉怎么回事啊？
正宗的洞庭碧螺春产地只有苏州洞庭东山和西山两地，这两地的茶如果是明前特级的，今年的行情肯定是最低都过了2千的，均价在3000元左右，最好的估计4000-5000元。低于这个价格的分三种，一种是早熟品种，不是正宗的原产地品种了，这种成熟的稍微...
-
深夜失眠的朋友圈说说140句
深夜失眠的朋友圈说说(140句)找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥，早点睡觉，晚安。下面是小编为大家整理的深夜失眠的朋友圈说说，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!失眠文案说说1.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。2...
-
2023年江苏排名前十的本科大学
2023江苏排名比较好的本科大学有：南京大学、东南大学、南京航空航天大学、苏州大学、江南大学等。南京大学是江苏省最好的大学，省内排名第一。根据五米高考志愿提供的数据，小编整理了江苏前十的本科大学，其中南京大学实力最强，在2023江苏本科大学...
-
欧洲兰种植方法
种植兰花的土壤要疏松、肥沃、排水性好。腐叶土和园土混合最为适合兰花的生长。当然，一般来说，直接取后院的园土和小区绿化带的土也是可以的。如果条件允许，可以在商店里购买花土。给兰花浇水，要根据您所在地区的气候来定。一般来说，一个星期浇一次水即可...
-
青岛必到十大景点
青岛十大必去景点：第二海水浴场、崂山景区、栈桥、八大关景区、青岛金沙滩、奥帆基地、信号山公园、大学路、海昌极地海洋公园、琴岛之眼摩天轮。1、第二海水浴场第二海水浴场也叫太平角海水浴场，与八大关别墅区相邻的一处沙滩浴场，面积小于第一海水浴场。...
-
电视剧<逆水寒>大结局?
第三十集 顾惜朝等连云寨的喽罗兄弟来迎接他，等来的却是和雷家庄霹雳堂、神威镖局、碎云渊的幸存者们的围杀。顾惜朝反抗，武功尽废，在连云三乱的掩护下逃进了昔日戚少商逃生的暗道。在黑暗的暗道中，顾惜朝感到被他杀害的昔日寨主兄弟们的魂灵不断扑向他...
-
蔬菜用天天浇水吗
蔬菜是柔嫩多汁的植物，其生长发育进程对水分的需要量较大。因此，浇水便成为栽培管理的重要环节。 蔬菜苗期需水不多，但需细心管理能力培养出适龄壮苗。播种前一定要浇足苗床水，待水渗下后播种，播种后切忌浇蒙头水。苗期通常要维持苗床湿润。若...
-
万稼能杀菌剂哪里有卖
在淘宝、京东、拼多多、天猫等大型网店里有卖，各省市的农资公司有售。万稼能杀菌剂是专门针对各种作物重茬、土传、根腐、死苗、死棵、、等病害发病机理和传播途径而研制，由地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、细黄链霉菌、酵母菌、木霉菌、光合等多种有益微生物菌...
-
考研英语暑期选哪个
选择考研英语暑期班时， 应考虑个人的英语水平和需求。以下是一些建议：新东方在线网课优势：新东方在线是国内著名的私立综合教育机构，其考研英语课程备受好评。课程采用高清培训视频，内容涵盖词汇、长难句解析和解题技巧，适合各种基础的学生。建议：如果...
-
八马茶业哪款茶性价比最高
赛珍珠。根据查询大众点评网显示，在八马茶业中赛珍珠的性价比最高，价格非常的优惠，并且茶叶的品质非常好，口感美味，醇厚甘甜，非常好。八马茶业股份有限公司是一家源自百年制茶世家的全茶类全国连锁品牌企业，成立于1997年，总部位于深圳市。八马茶业...