甘南,若尔盖川北线到拉萨自驾游怎么走

驾车路线：全程约2390.2公里

起点：甘南藏族自治州

1.甘南藏族自治州内驾车方案

1) 从起点向正北方向出发，沿玛曲东路行驶410米，在第2个出口，右前方转弯进入当周街

2) 沿当周街行驶110米，过右侧的甘南州文博大厦，左转进入舟曲西路

3) 沿舟曲西路行驶20米，过右侧的合作民贸大厦约190米后，右转进入知合玛路

4) 沿知合玛路行驶1.6公里，稍向左转进入扎油路

5) 沿扎油路行驶1.8公里，左前方转弯

6) 行驶400米，右转上匝道

2.沿匝道行驶1.4公里，直行进入兰郎高速公路

3.沿兰郎高速公路行驶159.0公里，朝兰州方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶770米，直行进入兰海高速公路

5.沿兰海高速公路行驶54.8公里，过韩家河大桥约1.8公里后，直行进入兰海高速公路

6.沿兰海高速公路行驶40米，直行进入G212

7.沿G212行驶930米，直行进入兰工坪路

8.沿兰工坪路行驶540米，朝小西坪方向，左后方转弯

9.行驶340米，直行进入建西东路

10.沿建西东路行驶770米，右转进入武威路

11.沿武威路行驶690米，直行进入任家庄街

12.沿任家庄街行驶840米，左转进入火星街

13.沿火星街行驶2.3公里，右转

14.行驶100米，过右侧的瓜果礼品店约240米后，左后方转弯进入南滨河西路

15.沿南滨河西路行驶16.2公里，直行进入刘沙公路

16.沿刘沙公路行驶2.6公里，直行进入S201

17.沿S201行驶2.2公里，朝高速路收费站方向，稍向右转上匝道

18.沿匝道行驶1.5公里，直行进入京藏高速公路

19.沿京藏高速公路行驶158.7公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道

20.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速公路

21.沿西宁南绕城高速公路行驶57.6公里，直行进入西湟高速公路

22.沿西湟高速公路行驶16.9公里，直行进入西湟高速公路

23.沿西湟高速公路行驶70米，直行进入湟倒公路

24.沿湟倒公路行驶46.1公里，朝玉树/格尔木方向，稍向左转进入京藏高速公路

25.沿京藏高速公路行驶60米，直行进入京藏高速公路

26.沿京藏高速公路行驶195.9公里，朝德令哈/库尔勒方向，稍向右转上匝道

27.沿匝道行驶490米，直行进入茶德高速公路

28.沿茶德高速公路行驶199.1公里，直行上匝道

29.沿匝道行驶1.1公里，直行进入德小高速公路

30.沿德小高速公路行驶169.4公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，右前方转弯进入小柴旦互通式立交

31.沿小柴旦互通式立交行驶540米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速公路

32.沿柳格高速公路行驶85.6公里，直行进入柳格高速公路

33.沿柳格高速公路行驶30米，直行进入柳格高速公路

34.沿柳格高速公路行驶63.3公里，过格尔木河2大桥，朝拉萨方向，稍向右转上匝道

35.沿匝道行驶660米，直行进入茶格高速公路

36.沿茶格高速公路行驶1.4公里，直行进入茶格高速公路

37.沿茶格高速公路行驶30米，左转进入G109

38.沿G109行驶113.8公里，直行进入雪峰路

39.沿雪峰路行驶3.5公里，直行进入G109

40.沿G109行驶1009.4公里，直行进入堆龙大道

41.沿堆龙大道行驶3.3公里，直行进入金珠西路

42.拉萨市内驾车方案

1) 沿金珠西路行驶6.5公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路

2) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路

3) 沿金珠东路行驶1.2公里，右转进入朝阳路

4) 沿朝阳路行驶250米，左转进入太阳岛一路

5) 沿太阳岛一路行驶440米，到达终点(在道路左侧)

终点：拉萨市

甘南徒步攻略旅游景点介绍 甘南 徒步

“中国小西藏” 、 “九色甘南” 、 “甘肃后花园” 、 “藏区金三角” ……甘南久负盛名，被《中国国家地理》杂志社评价为 “人生值得一去的50个地方之一” 。

自驾甘南，需要 6-8天时间 ，共有 4种走法 ，可顺路去参观川北的 九寨沟、黄龙、若尔盖大草原 ，也可顺路去游览川西的 毕棚沟、米亚罗、色达 等地。

一、甘南+川北

一条从成都经 川北、甘南 到兰州的 旅游 线，适合南方自驾游朋友前往青海、新疆、内蒙古 旅游 时顺道经过。四川到甘肃、青海，沿途可以欣赏甘南、川北的美景，这是一条 山丘、河谷、悬崖、草原 与 雪山 错落辉映的景观大道，媲美新疆 “独库公路” 。

线路信息 ：1900公里，自驾用时7日，海拔2000-3000米，适合成都-兰州的单程自驾游。

代表景点 ：黄龙、 九寨沟、若尔盖大草原 、红原大草原、 莲宝叶则 、阿万仓大草原、桑科草原、 扎尕那 。

二、甘南+川西

自驾甘南，除了走川北的线路外，也可以将 甘南 与 川西 相结合。川西 马尔康、色达 方向的景观，更偏向于 人文 历史 ；川北地域的自然风光则更俊秀一些。两条线路的差别，主要体现于 “九寨沟” 与 “色达” 的选择，喜欢 游山玩水的游客就走川北线 ，喜欢 寺庙、羌寨、土司文化的游客就走川西线 。

线路信息 ：1900公里，自驾需7日，海拔2000-4000米， 观音桥-色达路段狭窄且险峻 ，需要注意行车速度。

代表景点 ： 毕棚沟 、米亚罗、 色达 、 莲宝叶则 、若尔盖大草原、扎尕那、拉卜楞寺等。

三、兰州甘南环线

甘南本就属于甘肃，该线路就是兰州土生土长的 甘南大环线 。从兰州往返甘南，环线式行程，适合甘肃、内蒙古、青海、新疆，以及东北地区专程自驾甘南的朋友。如果有兴趣，到了 若尔盖 之后，可以 再加1-2天的行程去九寨沟、黄龙 。

线路信息 ：1600公里，自驾5天，平均海拔2000-3000米，路况良好，切勿将车开到草地地，很容易托底。

代表景点 ：拉卜楞寺、 桑科草原 、尕海、 郎木寺 、 扎尕那 、若尔盖、黄河九曲第一湾等。

四、成都甘南环线

甘南虽然属于甘肃，但实际上距离成都很近。许多 南方的自驾游车友 自驾甘南，都会从 成都出发 ，走一圈“成都甘南大环线”。 备注： 计划线路 未经过九寨沟、黄龙 ，若要前往，可在 川主寺 停留1-2天，同时原计划自驾时间增加 1-2天 。

线路信息 ：1800公里，自驾用时7日，平均海拔3000-4000米。

代表景点 ：桃坪羌寨、 卓克基官寨 、 色达 、 年保玉则 、郎木寺、 扎尕那 、若尔盖大草原等。

甘南最佳自驾游时间

7-9月是甘南 旅游 的最佳时间，此时甘南青葱一片，野花满坡，雪水顺着崖壁涓涓细流，凉爽的微风带给人山野的问候。湖泊倒映着冰川，格桑花包裹着湖畔，水草丰美恬寂，蓝天幽咽如洗。牧羊人策马扬鞭，草原上回荡着悠扬的牧歌。甘南之处皆秘境，亦是七八月份的避暑天堂。

详细路书

以上线路，每一条都编写有详细路书，包括 住宿地、景点安排、注意事项 等信息。其余 海拔、路况、加油、费用明细、最佳游玩时间 等 旅游 信息，专栏都有详细说明。

更多 西藏、新疆、川西、青海、甘南 旅游 攻略，实用干货信息，各位自驾游朋友可查看我 《专栏》 了解详情，里面有每条 旅游 线路的《 日行程、景点、住宿地 》规划，也可私信问我（ 关注后即可发私信 ），祝你旅途愉快！

（备注：所有文案、地图等资料，皆由“夏主编 旅游 攻略”原创发表，仅限个人学习交流使用，禁止商用！）

甘南有什么好玩的地方 甘南旅游必去景点推荐

甘南有以下好玩的地方 甘南旅游必去景点推荐给您：

扎尕那

扎尕那位于甘南州迭部县益哇乡，是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，半山坡上的村落、藏式榻板木屋，鳞次栉比，层叠而上，这里遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境。

2.桑科草原

科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩（跑马滩之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。

桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场，每到夏季，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。草原的风景在沿途都能看到，如果您进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等藏族食物，参加篝火晚会、骑马等娱乐活动。但牧民家条件略苦，习俗上可能有不便的地方，请根据您的喜好选择是否参加。

3.尕海湖

尕海湖是一个未被开发的处女湖，尕海汇集山丘的流水，经舟曲注入洮河，至今仍保留着原始牧场的状况。藏语称尕海为“措宁”，意为“牦牛走来走去的地方”。

从碌曲沿G213国 道向郎木寺行进53km左右，有一岔道通往玛曲，沿着这条柏油路就可以看到尕海湖，尕海湖距公路约3km，高远的尕海湖格外的寂静纯净，没有—丝人工的粉饰和雕琢，没有半点城市的喧哗，这里的一花一草，一山一石都是一尘不染的洁净，这里的一切都是纯粹的自然原貌。

甘南旅游景点都有哪些

甘南十大景点都有合作，夏河，拉卜楞寺，郎木寺，黄河母亲石，象形山石，则岔石，扎尕那石，六字真言石 _坪邮浊

甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，与青海、四川毗邻，属于安多藏区，首府为合作市。作为丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分，甘南州不仅有着广阔美丽的高原风光，还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情，可以说景色和人文两者兼具。

在圣境天堂般的甘南，草原上弥散着沁入心脾的酥油香，拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，郎木寺如世外桃源般遗世独立，白龙江源头传来久远的召唤。转经廊外默念着六字真言、充满信仰的人们和匍匐在路上、磕着长头的老者都给我们带来心灵的震撼。

合作：为甘南藏族自治州首府，有多班车直达兰州、夏河拉卜楞寺、碌曲郎木寺。

夏河：在甘南旅游占据很重要的地位，著名的拉卜楞寺所在地，绝大多数去甘南的游客都会选择在夏河中转。

拉卜楞寺：拉卜楞寺是甘南州夏河县旅游的代表，列居格鲁派六大寺院之一，是安多藏区的宗教中心，世界上最大的藏学府。

郎木寺：郎木寺是个小镇的名字，有着“东方小瑞士”之称，小镇被白龙江（一条小溪）分为甘川两部，北岸属甘肃碌曲，南岸属四川若尔盖。

甘南旅游必去景点有哪些？

甘南旅游必去景点主要有拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、临潭冶力关、卓尼大峪沟、舟曲拉尕山、迭部腊子口、巴寨沟等。其中，夏河拉卜楞寺景区是国家AAAA级旅游景区，国家重点文物保护单位，是“中国最大的十大宗教寺院”和中国藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一。

甘南是甘肃省下辖自治州，它是中国十个藏族自治州之一，位于中国甘肃省西南部，地处青藏高原东北边缘。

南与四川省阿坝藏族羌族自治州相连，西南与青海省黄南藏族自治州、果洛藏族自治州接壤，东部和北部与陇南市、定西市、临夏回族自治州毗邻，地理坐标位于东经100°46′~104°44′，北纬33°06′~36°10′之间，面积40201平方千米，人口73万。

甘南州内有藏、汉、回、土、蒙等24个民族，拥有莲花山、迭山、翠峰山、太子山等自然景观和拉卜楞寺、郎木寺、禅定寺、贡巴寺等人文景观，还拥有晒佛节、跳神节、酥油灯会、博峪采花节等民族风情，地方民族工业已初步形成以水电能源。

畜产品加工、建材、采矿冶炼、藏医药、山野珍品等为主的体系，是甘肃省主要的药材区之一，也是甘肃省主要的畜牧业基地。

甘南十大景点有哪些？可以具体说说吗？

甘南十大景点有拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、达仓郎木寺院，米拉日巴佛阁，玛曲草原，天下黄河第一弯旅游风景区，当周草原风景区，白石崖、扎尕那。

一、拉卜楞寺

藏传佛教格鲁派的六大寺之一，全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。寺院规模宏大，这里有恢宏的寺院建筑群，供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等。

拉卜楞寺超长的转经长廊是全世界罕见的，共2000余个转经筒，转遍每个转经筒至少需一个小时。在拉卜楞寺西南角有座古老的木桥，横跨夏河，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。

二、郎木寺

位于甘肃境内的寺庙称作“达仓郎木寺”，也叫“赛赤寺”，建在山坡上，大多是金顶，高大有气魄。寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台，在半路上可以望到红石崖，错落有致。

安多地区仅次于塔尔寺、拉卜楞寺的一座重要寺院，讲学经学之风颇盛。

三、桑科草原

桑科草原为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等食物，参加篝火晚会、跳锅庄等活动。

这里的赛马节很有名气，每年农历七月十三，桑科七大部落要在这里举行赛马会，届时来自各地的牧民云集，帐篷如云，十分热闹。

4天玩转甘南秘境！不输西藏的梵天净土，人间最后的香巴拉

有这么一个地方

不是西藏，胜似西藏

这里几乎拥有西藏所有的风情

蓝天白云，神山圣湖，寺庙经幡

虔诚的信徒在长廊外默念六字真言

充满信仰的人三步一磕头匍匐在路上

除了海拔 ，藏区有的一切这里都有

平均海拔只有3000多米

植被繁茂， 高反的概率几乎为 0

这里媲美 呼伦贝尔 的大草原比比皆是

拥有堪比 新疆 富饶辽阔的高山河流

与世隔绝的藏族村落，生活亘古不变

空气中都弥漫着信仰的乌托邦

这里就是 甘南

位于青藏高原与黄土高原的交界带

它不是甘肃南部的简称，而是一个行政区

“甘南藏族自治州” ，离你最近的藏区秘境

当西藏一到旺季游客蜂拥而至

青海一房难求，就连遥远的新疆也大火

甘南依旧如一位小家碧玉，养在深闺

等待着我们去揭开它神秘的面纱

这一次

花儿带你走进 圣境甘南

我们同时上线了四天和六天两条线路

（今天主要介绍4日行程）

四日『圣境·甘南 』行程紧凑但不赶路

周末就能出发，游遍甘南最精华的部分

这一路你将遇见 最极致的自然风光

和 最震撼的人文信仰

『圣境·甘南 』四天究竟怎么玩？

兰州出发，从只有当地人才知道的小众圣湖“达宗湖”开始，途径拉卜楞寺，桑科草原，若尔盖草原/花湖，扎尕那，再到甘肃和四川交界处的郎木寺，最后返回到兰州。

只要四天的时间就把甘南最经典的IP全部拿下，集甘、青、川多种风情。最主要的是我们还加入了很多小众的玩法，体验超级好。 端午节只用请一天假，就能出发啦~

NO.1

不输西藏的朝圣天堂

虔诚的信仰令人内心震撼

朝圣者的天堂，不只有西藏。来到“小西藏”甘南，你将沉浸在让人震撼的信仰里。这里没有喧嚣的游客，令人屏息凝神的宗教人文，分分钟让你感受信仰的力量。

※　绕世界上最长的转经廊一圈 —拉卜楞寺

享誉全球的密宗学院—拉卜楞寺，拥有世界上最长的转经廊。每天当夏河县还未完全苏醒，这里的辩经声已经此起彼伏。跟着虔诚的信仰者， 走过长达3.5米的转经廊，触摸转动每一个转经筒， 你的内心一定会有所感悟。

特意安排专业藏地旅拍~

拉卜楞寺和桑科草原专业旅拍二选一，穿上美丽的藏服，画上精致的高原妆。这一刻你就是一个藏族人，仿佛与拉卜楞寺融为一体。桑科草原是便装哦，30张底片，9张精修，记录下你旅行最美的样子~

※　探秘鲜为人知的藏地“圣湖” —达宗湖

几乎没有旅行团踏足的小众秘境—达宗湖，当地群众遵奉的“神湖”之一，每年六月，来自各地的香客络绎不绝，口诵经文，以求圣灵保佑。夏天这里松柏茂盛，湖畔野花绽放， 幸运的话还可能偶遇高原精灵土拨鼠，简直萌化了~

NO.2

深入远离尘世的原始藏寨

忘记喧嚣的世外桃源

甘南的小寨隐藏于群山之中，比江南的多一分粗犷，比北方少一份柔情。深入藏寨，仿佛误入未知的世外桃源。

※　住进“上帝的后花园” — 扎尕那

扎尕那，一座天然的石头城，被誉为“亚当和夏娃的诞生地”。就连世界级探险家约瑟夫·洛克也被这里的风景所深深震撼，感叹到 “我平生从未见过如此绮丽的风光”。 四个村落错落有致，依旧保持着最原始的生活方式。

我们特意在扎尕那住宿一晚， 下午在村庄里发发呆，溜溜弯。晚上枕着藏域璀璨的星空入睡，清晨在飘渺的晨雾中醒来。扎尕那的星空和晨雾一定会令你终身难忘。

轻徒步深入秘境中的秘境~

深入扎尕那最好的办法便是轻徒步，我们给大家精选风景最佳、最舒适的徒步路线，探秘仙女湖。如果走不动，还可以乘坐观光车，再徒步一小段。

※　探访东方“小瑞士” —郎木寺

甘南另一个必去的纯净小镇，地处甘肃和四川边界，白龙江从镇中流过，两座寺庙隔江而望。四川的那边叫做达仓郎木格尔底寺，甘肃这边的叫赛赤寺，合称郎木寺。 我们主要去的是达仓郎木格尔底寺。

寺内的五世格尔登活佛肉身殿是郎木寺景点中的精华，供奉着圆寂后几百年都不腐坏的活佛肉身，十分神奇。在格尔底寺的每一座殿堂，感受宗教故事的奇幻。

在 郎木寺等待一场日出 ，晨光与佛光相遇，金顶渡上霞光，整个小镇宛如仙境一般梦幻。有兴趣的小伙伴，还可以去看震撼心灵的天葬。

徒步寻访白龙江之源~

下午我们会前往那摩大峡谷进行一段徒步， 追寻白龙江源头和仙女洞的秘密。 徒步峡谷之中，周围怪石林立，景色奇幻，还有关于“仙女洞”“老虎洞”等充满宗教信仰的奇幻故事。

NO.3

媲美内蒙的大草原

若诗若画的高原湿地

一到夏天，总是忍不住想去草原。可呼伦贝尔太远，那就来甘南吧，不输内蒙的草原比比皆是，牛羊成群的散落，享受大自然带来的乐趣。

※　圆一个真实的草原梦 — 桑科草原

面积达70平方公里的桑科草原，足以满足你对草原所有的想象。夏天整个草原绿草如茵，繁花似锦。 在这里骑一匹快马，深入草原腹地 。累了就躺在草地上，体验真正的游牧生活。

※　漫步中国最美的湿地 — 若尔盖花湖

每年六月开始，若尔盖迎来一年的颜值巅峰。连绵起伏的山峦，漫山遍野的花海，曲折蜿蜒的河流..... .我们沿着曲折的木栈道，穿过一望无际的丰茂水草，卧花而坐， 置身这样的美景中，足以忘记所有的烦恼。

NO.4

坚持小团出行

人少一点，时间多一点

一直坚持小团出现，人少一点，时间多一点，才能玩的更好一些。我们不着急赶风景，也不催着去下一站，玩的好才最重要。

※　3—8人精品小团出行

优选舒适车辆，2人成行，最多8人。我们不赶行程，随走随停。另外，还有 80万的 旅游 保险 保障安全出行。

※　全程精选舒适住宿

甘南远离城市，住宿条件有限，花儿户外精选当地最舒适的酒店。睡得好，才能玩的好。

※　花儿户外金牌司导

出去玩和谁一起才重要，花儿严选金牌司导出行，熟知甘南最地道的玩法，你不需要操任何的心， 探索 甘南的一切可能。

甘南旅游攻略自由行路线推荐

甘南旅游攻略自由行路线推荐：

一、甘南+川北

一条将甘南与川北地区的旅游资源相连接的自驾线路，可游玩九寨沟、黄龙、松潘古城等四川境内的景点。

二、甘南+川西

先从成都走G317川藏北线，欣赏川西马尔康附近的人文环境，同时可游览毕棚沟、色达等人文自然景观。

三、甘南+成都

这是一条自驾游环线，适合从成都自驾甘南后折回。该线路既可游玩川西马尔康、色达的人文风貌，又可欣赏川北九寨沟、黄龙的自然景光。

甘南旅游景点一览

1、扎尕那：“亚当与夏娃的伊甸园”、“石头城”，一个建在山崖半腰的原始村落，寂静的空气中弥漫着田园牧歌与草木芳华的气息。

2、郎木寺：一半属于四川、一半属于甘南，《天下无贼》中刘若英曾在此虔诚朝拜。一个神秘阒静的小镇，晚风中回响着过往的呢喃__，星光下漂浮着时空的群声嘁喳。

3、若尔盖草原：“中国六大湿地之一”，水草丰茂，鲜花满地，姿态各异的湖泊星罗棋布于这片高原绿洲之上，其间溪河纵横，宽谷流长。

4、阿万仓大草原：特有的湿地生态系统，牛羊成群，游牧人择良草而栖，草原上处处飘扬着神圣幸运的经幡，寺庙的金顶在日光中斑驳闪耀，明媚的阳光下风马摇曳，晚昏里飘荡着悠扬的牧歌。

5、拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派代表寺庙，与西藏拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺等齐名。每年都有许多来自青海、西藏、四川的信徒到此朝拜，该寺庙表现着藏族人特有的凝聚力。