蒸鲈鱼的做法.教你如何蒸鱼
在大多数市场,淡水鲈鱼比较常见,我们也经常爱用鲈鱼来做菜,因为它富含蛋白质而且各种营养元素丰富,还能起到止咳化痰的作用,口感也是极好,软嫩鲜甜,那么我们最常见的做法就是清蒸鲈鱼了,这种做法能充分突出鲈鱼本身的味道,即便你做过那么多次清蒸鲈鱼,你真的做对了吗?
首先,第一步就有很多人忽略导致后面的口感口味差,那就是鲈鱼的排酸,刚刚杀过的鲈鱼,放置一大会,三个小时左右,再进行烹饪,这样做出来的鲈鱼更好吃。这种方法对很多鱼都适用,但是很多人活了一辈子可能都不知道。
第二步,把鲈鱼里外清洗干净之后,在鱼的身上划上几道深深的口子,这样方便入味,而且好看,但是注意不要用力太猛,把鱼骨弄断了,接着把生姜切成丝,葱切成长段,把它们放在盘子的最下面,然后再放上鲈鱼,最好再把鱼肚子里或者鱼的身上少放一些葱姜。
第二步,也是大家很容易犯错的步骤,鲈鱼一定要水开了以后再放进去蒸,否则,这样鱼的味道会随着水的挥发而散失,水开以后再放鱼能更好地锁住鲈鱼的原味,然后开大火蒸7分钟,我平时买的是一斤多的鲈鱼,大概是蒸这么久。
如果鲈鱼偏大,可以多蒸几分钟,小的话就缩短时间,防止鱼肉蒸老了,时间到了之后不要着急揭开锅盖,再关火焖它两三分钟更好,很多人知道开水下锅,但是不知道这样焖它一会更是正宗清蒸鲈鱼的做法。
第四步,在蒸好的鲈鱼上均匀倒上蒸鱼豉油,在我们花刀的地方多倒一些,这样会更入味,然后把姜丝和葱段还有一些红辣椒丝摆放在鲈鱼身上,之后起锅烧油,加入几粒花椒提香,(喜欢吃辣的也可以放一点红辣椒)然后油很热了以后,把花椒捞出来,如果不想浪费可以放凉了做成花椒盐,把油浇在放好的葱姜上面,这个时候油碰到葱姜发出滋啦滋啦的声音,香味在高油温的催化下就会很浓郁了。
其实清蒸鲈鱼的做法很简单,总结来说,大家容易出错的地方就是蒸鱼的时间还有,调味一定要在鱼蒸熟以后再进行,不是鱼肉会在加热过程中硬化,这样做出来的口感就不是很理想了。
清蒸鲈鱼片的做法 最正宗的做法
清蒸鲈鱼的做法如下:
材料:鲈鱼一条(625g),酱油蒸鱼适量,姜一块,大葱一把。
1.将鲈鱼洗净,用刀将排骨切段,将鱼放在盘子里,在鱼上铺上姜片。
2.将鱼放入蒸烤箱的中下层,不预热。启动纯蒸功能,100度蒸13分钟。
3.鱼蒸好后,挑姜片,把鱼盘中的腥水倒掉,把葱段铺在鱼上。
4.将小碗中的酱油蒸鱼倒在鱼上。
5.把热油倒在鱼盘的洋葱部分就可以了。蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。
清蒸鲈鱼的做法
1、准备材料:鲈鱼、食盐、黄酒、生姜、蒸鱼豉油、小葱、花生油;
2、首先将鲈鱼处理干净后进行清洗,然后将小葱切段,生姜也切丝待用;
3、在处理干净的鲈鱼身上划几刀口子,然后涂抹上均匀的黄酒和盐巴,接着将切好的葱段和姜丝加入鱼的肚子里腌制十分钟左右;
4、锅中烧开水,然后将腌制好的鲈鱼加入蒸锅中大火清蒸6-8分钟左右,这个时间可以根据鱼的大小来制定;
5、鲈鱼清蒸好后起锅,接着将蒸好的鱼汁倒掉,接着将切好的葱段和生姜丝摆在鱼上,这样能去腥;
6、锅中烧热油直接泼到鱼身上,再用蒸鱼豉油涂抹均匀后便可直接食用。
清蒸鲈鱼的注意事项
1、在蒸鱼的时候不需要添加其他的调味料,主要是因为用盐巴腌制过,而且蒸鱼豉油里面也有盐,所以不需要额外的放盐巴和酱油。
2、有人认为加糖能让菜品的味道更鲜,但是这仅针对部分食材,像是清蒸鲈鱼这不需要,因为蒸鱼豉油本身就带甜味,这时候再加糖会改变鱼的口感。
3、蒸鲈鱼的时候可以腌制也可以不腌制,腌制的话会比较入味,这样蒸起来味道也会更鲜美。
4、蒸鱼之前将鲈鱼背上开刀口,刀口越深的话鱼肉会翻上来,这样蒸煮出来的状态会更好看。
5、蒸鲈鱼的时候最好一次将鱼蒸熟,如果经过二次蒸煮会让鱼肉变老,而且里面的调味也会进水汽,这样会导致鱼肉口感变差。
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