什么灯光可以有效的促进叶类蔬菜生长?
（一）光照强度对蔬菜生长的影响。
大多数蔬菜的光饱和点（光强增加到光合作用不再增加时的光照强度）为5万Lux（勒克斯）左右，但西瓜可达7~8万Lux，白菜、包菜和豌豆为4万Lux。超过光饱合点，光合作用不再增加并且伴随高温，往往造成蔬菜生长不良。因此，可以根据蔬菜对光照强度的不同要求，在夏季、早秋选择不同规格的遮阳网覆盖措施降低光照强度，降低环境温度，以促进蔬菜生长。大多数蔬菜的光补偿点（光照下降到光合作用的产物为呼吸消耗所抵消时的光照强度）为1500~2000Lux。
根据蔬菜对光照强度要求的不同可分为三大类。
1、要求较强光照的蔬菜：西瓜、甜瓜、黄瓜、南瓜、番茄、茄子和辣椒、芋头、豆薯。这类蔬菜遇到阴雨天气，产量低、品质差。
2、适宜中等光强的蔬菜：白菜、包菜、萝卜、胡萝卜、葱蒜类，它们不要求很强光照，但光照太弱时生长不良。因此，这类蔬菜于夏季及早秋栽培应覆盖遮阳网，早晚应揭去。
3、比较耐弱光的蔬菜：莴苣、芹菜、菠菜、生姜等。
（二）光周期对蔬菜生长发育的影响。
光周期现象是蔬菜作物生长和发育（花芽分化，抽薹开花）对昼夜相对长度的反应。每天的光照时数与植株的发育和产量形成有关。蔬菜作物按照生长发育和开花对日照长度的要求可分为长日性、短日性和中光性蔬菜。
1、长日性蔬菜：较长的日照（一般为12~14小时以上），促进植株开花，短日照延长开花或不开花。属于长日性蔬菜有白菜、包菜、芥菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、菠菜、莴苣、蚕豆、豌豆、大葱、洋葱等。
2、短日性蔬菜：较短的日照（一般在12~14小时以下）促进植株开花，在长日照下不开花或延长开花。属于短日性蔬菜有豇豆、扁豆、苋菜、丝瓜、空心菜、木耳菜以及晚熟大豆等。
3、中光性蔬菜：在较长或较短的日照条件下都能开花。属于中光性蔬菜有：黄瓜、番茄、菜豆、早熟大豆等。这类蔬菜对光照时间要求不严，只要温度适宜，春季或秋季都能开花结果。
光照长度与一些蔬菜的产品形成有关，如马铃薯块茎的形成要求较短的日照，洋葱、大蒜形成鳞茎要求长日照。
光周期在指导蔬菜生产上的意义重大。
1、指导引种工作：纬度相近地区引种易成功，不同纬度地区引种应慎重。比如，东北的洋葱引种到华中地区种植往往地上部徒长，鳞茎不发育，因为东北洋葱是春季播种夏季长日照条件下形成鳞茎，长期的自然选择形成了对长日照要求很严格，而华中地区各省是秋播春收，在洋葱形成鳞茎的季节，恰好是冬季的短日照环境，所以把东北的洋葱品种引到华中地区种植只长苗不结头（鳞茎不膨大）。
2、确定播种季节：如菜用大豆的早熟品种对短日照要求不严格，可以早播和分期播种，而晚熟品种对短日照要求严格，过早播种生长期很长，易发生徒长。
3、诱导开花，指导开展留种工作，比如泰国空心菜的开花对短日照要求严格，华中地区夏季的日照比泰国长，导致空心菜推迟至9月份开花，9月份以后接着气温下降，种子难以饱满。因此，泰国空心菜在华中地区难以留种。可移到热带地区的海南省留种，并加强肥水管理。
4、植物生长（补光）灯
它可以有效的提供植物所需要的生长光线波长。
波长类型丰富、正好与植物光合成和光形态建成的光谱范围吻合
可以集中特定波长的光，均衡地照射作物；
不仅可以调节作物开花与结实，而且还能控制株高和植物的营养成分；
频谱波宽度半宽窄，可按照需要组合获得纯正单色光与复合光谱；
光散射的效果比较好，均衡地照射作物；
系统发热少，占用空间小，可用于多层栽培立体组合系统，实现了低热负荷 和生产空间小型化；
环保节能，不产生有害气体对环境无
4、高光效: 90% 散发的光能够被植物所吸收，而传统高压纳灯和金卤灯，只有 8-10% 的光效；光衰很小, 寿命高达8000小时；特强的耐用性也降低了运行成本。
在屋内种植蔬菜，草莓，用什么灯补光
蔬菜的光合作用对光强、光质有要
求，只要这类蔬菜是耐弱光的，灯光也能为其提供足够的光线，如果是普通蔬菜，那必须要进行室内补光。至于光合作用的原理，所有植物都一样，都是利用二氧化碳和水和光照生产有机物。
普通的灯是不行的，对植物起不到补光的作用，最好使用植物补光灯。
可以选择使用LED植物补光灯，LED植物补光灯的体积小，在空间有限的地方都可以使用，而且LED补光灯耗电少。有全光谱和红蓝光的补光灯，但是如果家里基本没啥阳光，要考虑一下全光谱补光灯。
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