雪莲是天山雪莲果吗

不是。

雪莲果和天山雪莲没有关系，并不是天山雪莲的果实，这个名字只是一个营销噱头。天山雪莲是菊科、风毛菊属植物，雪莲花产量极低，雪莲从发芽到开花需要历经五年。

雪莲花，是菊科风毛菊属多年草本植物。雪莲花茎无毛；叶为椭圆形或卵状椭圆形，两面无毛，最上部叶苞叶状，宽卵形；头状花序在茎顶密集成球形总花序，外层长圆形；果为长圆形；花果期7－9月。雪莲花大多长于雪域高原，亭亭玉立，状如莲花，雪白如玉，故名“雪莲花”。雪莲花原产于中国的新疆，分布于俄罗斯及哈萨克斯坦雪莲花生长于高山岩缝。

雪域高原青稞飘香

今天给各位分享雪莲花的功效与作用的知识，其中也会对雪莲果的功效和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、雪莲花的功效与作用雪莲花的具体功效与作用2、雪莲花的功效与作用3、雪莲花有什么功效雪莲花的功效与作用雪莲花的具体功效与作用1、雪莲花的功效与作用：雪莲花为西藏东北部海拔3500~5000米雪域的天然纯净野生产品，药材正宗、品质优良、功效卓著。

2、风湿痹证。

本品苦燥温通，甘而能补，既能_风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。

可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。

3、阳痿。

本品能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力，可单用或与冬虫夏草酒浸饮。

4、月经不调，经闭痛经，崩漏带下。

本品能补肾阳，调冲任，止血。

治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。

雪莲花的功效与作用雪莲花的功效与作用有哪些？根据古代医书的记载，雪莲花的作用主要有以下：

1、祛除寒气，治疗寒症。

2、有利于调节女性经期，治疗月经不调以及宫寒。

3、有利于治疗腰膝酸软。

4、有利于治疗外伤出血，有止血的功能。

5、雪莲花中含有秋水仙碱，有利于治疗风湿性关节炎。

6、有利于治疗阳痿。

7、通经活络，强壮筋骨，促进子宫收缩。

8、有利于治疗牙痛等。

9、雪莲花对胎衣不下，麻疹不透也有很好的治疗作用。

10、雪莲中的成分有抑制癌细胞的作用，临床上广泛应用于治疗癌症，尤其是乳腺癌。

雪莲花有什么功效1.雪莲花性温，味甘苦，入肝、脾、肾三经，具除寒、壮阳、调经、止血之功，用于治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等症。

2.雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。

具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。

3.可用作美容面膏可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。

延缓衰老。

并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。

扩展资料：

可用于煲汤：

1.雪莲乌鸡煲

原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。

制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。

功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。

2.雪莲乳鸽煲

原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。

制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金**，出锅待用。

乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。

功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老。

3.雪莲甲鱼汤

原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。

制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。

功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。

雪莲花代表纯白的爱、坚韧、纯洁、给人们带来希望。

参考资料：

雪莲花的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于雪莲果的功效和作用、雪莲花的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

作者：李鸿辰

朋友，你吃过来自雪域高原的青稞米和青稞面吗？

俗话说，性格决定命运。人的生活习惯便是这秘诀的灵魂。 医学讲的人体生物钟是什么？生活规律！不讲生活规律：熬夜、酗酒、饥一顿饱一顿、偏食、喜怒无常……破坏生活规律和生态平衡必然短命，这是不争的事实。

不讲饮食结构：偏食、贪食、不讲营养成分、不懂饮食结构、不养成 健康 的饮食习惯，无疑都是在慢性自杀。这不是危言耸听，而是忠告。 众所周知，多吃粗粮有益 健康 。粗茶淡饭心清气壮。道理都懂，做起来却很难。这就是人们常说的＂习惯势力＂。饮食习惯也是如此。 生活在雪域高原的藏族同胞和各族群众，喜欢吃青稞已经成为一种必不可少的生活习惯。在那种恶劣的环境下，青稞孕育着生命奇迹。我们都知道，地球上只有青藏地区才适合于青稞生长。

实践证明，青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。在高寒缺氧的青藏高原，为什么还会有那么多百岁老人？这与常食青稞，与青稞突出的医疗保健功能密不可分。据《本草拾遗》记载：青稞，下气宽中、壮精益力、除湿发汗、止泻。藏医典籍《晶珠本草》更把青稞作为一种重要药物，用于治疗多种疾病）。

岐黄名医：陈藏器《本草拾遗》

青稞面含多种维生素和微量元素，具有清肠、调节血脂、降低胆固醇、阻抗肿瘤、提高免疫力等重要的生理作用，是世界上营养最丰富的谷物。青稞做成的青稞面不但是藏族人民的传统食品，而且作为藏餐出现在拉萨的主要饭店，成为招待外宾的重要食品。

“神奇的青稞”

1、青稞产区及种植 历史 ；

青稞是藏族人民的主要粮食又称裸大麦、元麦、米大麦，主要产地在中国西藏、青海、四川、云南，即青、藏、川、滇四省。青稞在青藏高原上种植约距今已有3500年的 历史 ，在西藏主要有五大著名青稞产地：联乡、尼木、普兰、泽当、岗巴。昌果沟古青稞炭化种子是西藏高原上首次发现的史前青稞遗存，这一发现将西藏高原上传说中的青稞农耕 历史 提前了约1.5个世纪，并首次将西藏高原的青稞农耕上溯到了新石器时代。

2、青稞的稀缺性：

通过生物 历史 研究，人们发现当海拔达到4200米以上，所有现存的培植品种都无法成活，但是青稞却能顽强地成长、抽穗扬花，为西藏地区人民提供宝贵的食粮。青稞的生长环境苛刻，同时独特的生长环境远离了城市尾气和工厂的有害物资污染，灌溉的水都是来自雪域高原上融化的雪水，完美的承载了绿色、有机、天然的特有品质。人们曾试图离开雪域高原在海拔较低的平原尝试种植，但结果均以失败告终，种植环境不可复制。

3、历代班禅的贡品：

由于其独特的生长环境、气候和水土条件，青稞含粗蛋白10.15、淀粉62.9、糖化力30.4、绝干麦芽浸出物88%，加工成糌粑呈白色微黄，具有独特的香、酥、脆等优点，是广大藏区无人不晓的上等食品,也是历代班禅大师的专用糌粑。每年望果节后，第一批新青稞都会经过多次分级，然后由指定的农家精心筛选，磨制，再由指定官送往扎什伦布专供历代班禅喇嘛食用。

二、青稞的主要营养成分：

①β-葡聚糖

青稞是全世界所有麦类农作物里β-葡聚糖含量最高的，青稞的β-葡聚糖含量保持在6.57%-8.6%之间，是小麦平均含量的50倍以上。β-葡聚糖是降血脂、降低胆固醇、控制血糖升高的核心成分，对心脑血管疾病和糖尿病具有预防作用。β-葡聚糖有助于减少肠道黏膜与致癌物质的接触，间接性起到抑制致癌物质转移，降低结肠癌的发病率。另外，就国际研究机构确认，燕麦中还含有一种抑制胆固醇的生物因子，平均每公斤青稞中含量约为100-150左右。

②膳食纤维

青稞中总的膳食纤维含量为16%，其中不可溶性膳食纤维含量为9.68%，是小麦含量的8倍以上；其中可溶性膳食纤维含量为6.37%，是小麦含量的15倍以上。膳食纤维有助于刺激肠道蠕动，清肠通便，俗称肠道的“清道夫”，促进人体垃圾毒素的代谢。

③支链淀粉

青稞淀粉成分独特，其中含有大量的支链淀粉，含量约为74%-78%。支链淀粉加热后呈弱碱性,对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用,故有健脾养胃的作用,适合适合脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏者食用。

④微量元素

青稞可食用部分，每100克含微量元素如下：

SE硒(微克)：4、钾(毫克)：664、P磷(毫克)：405、CA钙(毫克)：113、钠(毫克)：77、MG镁(毫克)：65、FE铁(毫克)：40.7、CU铜(毫克)：5.13、ZN锌(毫克)：2.38、MA锰(毫克)：2.08、VE维生素E(毫克)：96、B1硫胺素(毫克)：34、B2核黄素(毫克)：11、B5烟酸(毫克)：6.7、视黄醇当量(微克)：12.4、胡萝卜素(微克)：3。硒是联合国卫生组织确定的人体必需的微量元素，而且是该组织唯一认定的防癌抗癌元素。

上图：联合国确定人体必需微量元素。

青稞丰富的营养含量和重要的保健功效，是否让你对青稞有了一个新的认识呢？万家灯火，雪域高原，青稞飘香，又是一个丰收单！

作者简介：

曾经的军人情怀，曾经的高原 情感 ，倾一腔热血守卫边疆，捧一颗红心颂雪域青稞。