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米粉可以做什么辅食

花式菜谱1:香蕉米糊

米粉可以做什么辅食

原料:米粉25克,70度左右的温水160ml,香蕉半根

做法:

1、香蕉去皮,放入研磨碗中碾碎成泥。

2、称量好温水倒入碗中,再一点点地撒入米粉,边撒入米粉边用勺子、打蛋器等搅拌,一部分米粉溶解了,再倒入下一次的米粉,这样的话干米粉很容易溶解在水中,待全部米粉都溶解了,用勺子、打蛋器等横向搅拌米糊,直到完全溶解没有颗粒。

3、将香蕉泥盛入米糊中搅匀即可。

花式菜谱2:南瓜土豆米糊

原料:米粉25克,70度左右的温水160ml,南瓜1片,土豆半个

做法:

1、土豆和南瓜去皮切成5毫米的小丁,蒸大约6分钟左右,搅拌成泥。

2、按照之前的方式,称量好温水倒入碗中,再一点点的撒入米,冲调米粉。

3、将南瓜土豆泥盛入米糊中搅匀即可。

花式菜谱3:西兰花米糊

原料:米粉25克,70度左右的温水160ml,西兰花几瓣

做法:

1、西兰花掰成小块,放入开水中焯烫5分钟左右捞出,过一遍纯净水沥干。

2、放入搅拌机中,添加一点纯净水,打成泥即可。

3、盛入米糊中搅匀。

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